Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite.

J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil.
J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas.
Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍
Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa !

Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil.

[ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.]

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Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite. J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil. J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas. Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍 Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa ! Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil. [ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.] collaboration commerciale

21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler !

J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨

Cette année, c’est Montréal.

Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime.

Merci, la vie.

Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée.

Tout fait partie d’un même voyage.

Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite.

J’ai rêvé d’une vie intense.
Une vie qui surprend.
Qui fait vibrer.
Qui bouscule parfois.

Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude.

Pour ce que j’ai vécu.
Pour ce qui m’attend.
Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être.

Je ne célèbre pas seulement une année de plus.

Je célèbre la femme que je suis devenue.

Libre.
Curieuse.
Passionnée.
Toujours émerveillée.

La plus belle destination…

C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement.

Bienvenue, 42 ✨

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21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler ! J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨ Cette année, c’est Montréal. Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime. Merci, la vie. Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée. Tout fait partie d’un même voyage. Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite. J’ai rêvé d’une vie intense. Une vie qui surprend. Qui fait vibrer. Qui bouscule parfois. Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude. Pour ce que j’ai vécu. Pour ce qui m’attend. Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être. Je ne célèbre pas seulement une année de plus. Je célèbre la femme que je suis devenue. Libre. Curieuse. Passionnée. Toujours émerveillée. La plus belle destination… C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement. Bienvenue, 42 ✨

Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛

Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨

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Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛 Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨

🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 •
Inscriptions ouvertes

Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨
Bali fait partie de ceux-là…

Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas…

Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026.

Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨
Ta place est dans cette deuxième édition…

👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ]

Voyage organisé avec @8inasia

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🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 • Inscriptions ouvertes Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨ Bali fait partie de ceux-là… Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas… Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026. Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨ Ta place est dans cette deuxième édition… 👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ] Voyage organisé avec @8inasia

Instantanées & autres idées

Idées cadeaux Saint Valentin… A tous les amoureux

6 février 2017

Le 14 Février, la Saint Valentin, une journée sous le signe de l’Amour, des coeurs, et puis tout ça… La Fille à l’envers aime la Saint Valentin. Ecrire des mots doux, faire des surprises, des petits cadeaux originaux et rendre les choses magiques. Je te livre ma liste de petites idées cadeaux qui donnent le sourire…

  • Ecrire un petit mot d’Amour. On laisse parler son coeur, on se livre, on ose dire et ressentir… Si l’inspiration ne vient pas, on laisse parler les grands auteurs en citant leurs plus belles déclarations… « La Vie est un sommeil, l’amour en est le rêve, et vous aurez vécu et si vous avez aimé. » Alfred de Musset. Choisir une belle carte ou la fabriquer soi-même si tu maîtrises l’Art du Do It Yourself (DIY), parce qu’il n’y a rien de plus valorisant que de créer soi-même.
  • Préparer une belle soirée en amoureux. On oublie le restaurant le soir de la Saint Valentin, on préfère une jolie soirée à la maison. On soigne les détails, bougies, playlist choisie, on se fait beau, et on prépare un bon repas à 4 mains. On mange sur la table basse, plus cosy, on trinque à la vie et à l’amour, on se regarde, on prend le temps, on est bien quand on est amoureux…
  • Tu es célibataire ?! Pas question de se la jouer ambiance déprime! On rassemble quelques amis pour une soirée amour friendly. On a 30 ans et la vie devant pour trouver l’amour, en attendant, ce soir on fêtera l’Amour sans Valentin.
  • Offrir des fleurs. Les filles, on s’y met aussi, c’est chic d’offrir des fleurs à son homme. On choisit un bouquet dans l’air du temps, bohème et champêtre. On fait confiance à Bergamotte, leurs bouquets sont superbes, la livraison est rapide et le packaging est parfait. Plus d’excuse par manque de temps… Les fleurs viennent à toi, belles, fraîches et simples. Et si on livrait chouchou à son bureau ? Les timides vont rougir, les autres vont adorer. On aime être aimé, et on aime que ça se voit ! (Bouquet SAPA 29,90 euros // bergamotte.com)
  • 50 magnets pour mots doux. Des aimants pour vos plus belles déclarations sur le frigo !! On compose des messages et autres mots d’amour avec ces drôles d’aimants. Sois créatif et inspiré, laisse un petit mot chaque matin sur le frigo avant de partir au boulot ! (50 magnets pour mots doux // 6,90 euros chez natureetdecouvertes.com ou dans les boutiques de la marque)
  • Offrir un album avec vos plus belles photos et le continuer ensemble… Nous deux amoureux. On trouve aujourd’hui, de beaux albums à remplir, à écrire et à couvrir de photos pour se fabriquer des souvenirs. Mon coup de coeur l’album « Partons nous perdre quelque part » de Mr Wonderful. Voyager en duo, sac à dos, tente ou hôtel, à chacun sa route. On commande ses photos sur Lalalab, par exemple, en mode Polaroïd pour le côté vintage et le format carré tellement graphique. (album photo « Partons nous perdre à deux » // 19,90 euros mrwonderfull.com et photos 0,39 euros l’unité sur lalalab.com)
  • 1 an de plaisir, 52 cartes à gratter à deux. Un jeu de gages amoureux, coquins ou romantiques. Chaque semaine, chacun son tour on pioche une carte et on découvre le petit défi à réaliser pour l’autre. On garde la carte secrete et l’on d’une semaine pour remplir sa mission. Ce jeu existe en version romantique ou hot. (Jeu 1 an de plaisir à deux 19,90 // passagedudésir.fr ou dans les boutiques de la marque)
  • Le rouleau de « bons pour » amoureux. Un rouleau rétro de ticket à découper. Au programme: Des bisous, des câlins, des repas maisons, des soirées ciné, … De petits tickets à dégainer et distribuer quotidiennement, car on oublie pas, l’amour et les surprises c’est tous les jours! (200 coupons d’amour 1 euro //  fr.flyingtiger.com ou dans les boutiques de la marque)
  • Des chocolats… Parce que l’amour c’est gourmand, et que les plaisirs sucrés se partagent, le chocolat s’offre en coeur noir et intense pour l’occasion. Une plaque chocolatée à personnaliser par un message d’amour. (Plaque coeur duo 150 g 18,50 euros // jeff-de-bruges.com ou dans les boutiques de la marque)
  • Prendre un petit carnet et écrire une Bucket List à réaliser ensemble. Le principe: écrire sur un carnet toutes les choses que l’on aimerait faire avant qu’il ne soit trop tard. Du petit plaisir, au rêve le plus fou, on laisse parler son imagination. L’idée étant de pouvoir checker les choses que l’on aura réalisé au fur et à mesure. (Carnet Bucket List 3 euros // hema.fr ou dans les boutiques de la marque)
A tous les amoureux de la terre, êtres charnels, cris du coeur et corps à corps…
A tous les amoureux qui savent avancer mains dans la mains, même les jours gris…
A tous les amoureux et à leurs petits mots câlins du matin,  
A tous les chênes qui abritent des coeurs amoureux, gravés dans leur bois,
A tous les ponts qui croulent sous des cadenas d’amour, clés dans l’eau,
A toutes les promesses, à tous les toujours, à tous les je t’aime… 

 

 

 

Bonne Saint-Valentin

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