Océan, vie, liberté & aventures
Ressentir la puissance de l’onde océanique, s’enivrer d’embrun, de sel sur la peau et de soleil dans le cœur.
Avec tout mon amour …
A.
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Le goût des choses 🧡
Des souvenirs gustatifs, olfactifs, visuels, auditifs et sensitifs… Se souvenir des belles choses 🤩
Parmi les 5 sens pour toi un souvenir est avant tout ?
A tous les souvenirs à venir…
Amour, Lumière & Énergie ✨
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Concours : 20 piadinas à gagner !!
Pour le printemps on t’offre 20 piadinas Felicità à découvrir dans une des adresses françaises : Marseille, Nice, Paris.
🇮🇹 Felicità C’est la nouvelle recette de la Piadineria : jambon speck, stracciatella, champignons, crème de truffes et laitue.
🙃 J’ai choisi une version Veggie sans jambon, avec supplément avocat & courgettes grillées !!
🤌🏼Tous les produits sont frais et importés depuis l’Italie.
Pour gagner :
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Bonne chance & bon appétit !!
(Résultat 29 / 03 - 20 Piadinas = 20 gagnants)
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L’énergie du voyage 💙
Une si belle manière de ressentir & de vibrer…
Quel est ton dernier voyage et / ou quel est le prochain ?
📷 Souvenir d’une journée surf au Maroc avec @manzilisurfhouse
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Surf Trip & Moroccan Spirit
Good vibes & bonnes adresses :
☀️ Surf Trip & hébergement @manzilisurfhouse
☀️ Surf & techniques @eddarraji60 @hamada_surf
☀️ Accueil parfait de @abdelila_folanboy & @kaenyee_
☀️ Dîners @manzilisurfhouse @_nadadou_
☀️ Cheval plage @hamidouabbou @ilyas_bouhaddou
☀️ Sunset au skate Park de Taghazout
☀️ Pause smoothie @letsbecafe Tamraght
☀️ Meilleur spot surf Imsouane
☀️ Pause déjeuner @ohappybay
☀️ Chiner et négocier au souk d’Agadir
☀️ Spot sunset apéro @wow_surfhouse
☀️ Soirée @amouagesurf
☀️ Dimanche soir chez @dfrostsurfandyoga
☀️ Espace coworking @manzilisurfhouse
☀️ Balade dans les ruelles de Taghazout
☀️ Surf à Banana Beach • Devil’s Rock • Camel beach •
☀️ Rando dunes de Tamri
☀️ Belles rencontres durant le séjour
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De la découverte, du bien-être et du multi-sports sur un format 3 jours et 2 nuits pour un séjour d’automne sportif dans les Alpes de Haute Provence, du côté de Digne les Bains. Jour 1 : S’envoyer en l’air en parapente & se remettre de ses émotions au Spa La vraie question est : Pourquoi n’ai-je pas fait cela avant ? j’ai adoré ce baptême en parapente et…
Comment booster son immunité avec Les Miraculeux ? Comment booster son immunité et ses défenses naturelles ? La petite astuce de cette rentrée c’est une bonne supplémentation en micro-nutriments avec les Miraculeux. Je suis devenue addict des petits gummies vitaminés. Je vais ici te présenter Les Miraculeux, partager mon expérience et un code promo si toi aussi tu veux tenter l’aventure vitaminée !! Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour…
J’ai essayé mon tout 1er jeûne la semaine dernière et je partage ici mon expérience avec vous. La période du confinement semblait le moment idéal pour découvrir sereinement cette pratique ancestrale. Jeûne : Arrêt total de l’alimentation, avec maintien ou non de la consommation d’eau, pendant un certain temps. Avant de se lancer il me semble nécéssaire de se demander pourquoi nous avons envie de jeûner, et si nous…
Mes nuits avec Tediber… Il y a quelques mois, je changeais de literie pour prendre une vrai lit d’adulte, avec un matelas en taille 160 cm x 200 cm et un sommier de la marque Tediber. Après avoir passé plus de 100 nuits dessus, je peux vous dire que mon nouveau lit est complètement adopté. Tediber est une jeune start up française qui promet de vous changer la…
Quand Keep Cool m’a proposé de découvrir la salle de sport, proche de chez moi avec quelqu’unes de mes abonnées en créant un moment privilégié entre sport et gourmandise, j’ai tout de suite accepté. Une pause bien-être dans la journée pour échanger et partager avec mes abonnées. Je suis convaincue qu’il est primordial de mettre de l’activité physique et sportive dans son quotidien, et en plus cela me…
Une balade en forêt, où comme l’appelle les japonais, un bain de forêt est une excellente manière de se reconnecter à la nature et de se ressourcer pleinement… L’objectif premier est de vivre en pleine conscience le moment présent, on se vide l’esprit (exit téléphone, appareil photo et autre technologie). De nombreuses études scientifiques démontrent des bienfaits d’une balade en forêt sur notre santé et notre mental. La…
L’Auberge de la Croix Perrin est un chalet refuge de 1912, endroit emblématique pour passer la nuit et découvrir le territoire du Vercors, avec le plateau de la Molière et ses plus belles randonnées. L’histoire du col de la Croix Perrin raconte que Monsieur Perrin aurait été tué ici par un ours, quand ceux-ci étaient encore présents dans le Vercors. L’Auberge située à 1218 m d’altitude à mi-chemin entre Lans…
Activité physique… Ne pas attendre la nouvelle année et ses bonnes résolutions pour adopter un mode de vie plus actif et moins sédentaire. Commence dès aujourd’hui, c’est bon pour la santé !! (ça te permettra de compenser les écarts pendant les fêtes). Activité physique : Tout mouvement produit par les muscles, responsable d’une augmentation de la dépense énergétique. Sport : Toute activité physique exercée dans le sens du jeu et de…
Pop In The City à Nice! Nice… sa promenade des Anglais, son marché du cours Saleya, cette vue imprenable du château sur la colline ou encore sa vieille ville aux parfums d’antan… Tu pourrais avoir mille raisons de te laisser aller à flâner dans cette cité, et tu aurais raison! Mais si je te parle aujourd’hui de cette ville, c’est pour te raconter l’expérience que j’ai vécue au cours…
VTT Le VTT à assistance électrique est une nouvelle discipline sportive qui fait de plus en plus d’adeptes. Véritable évolution dans le monde du VTT, celui-ci ouvre une nouvelle dimension plus ludique pour une activité sportive accessible à tous. Qu’on se le dise, non le VTT électrique n’est pas un vélo de « tricheur » comme certains peuvent le penser… En effet, le VTT à assistance électrique reste un véritable…
