Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫

Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.

Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.

Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi) 
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍

Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.

Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.

Rien ne se perd.
Tout se transforme.

Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur. 

Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️

Tu as tellement vécu. Tellement aimé.

Bon voyage là-haut 

(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux ! 

La vérité ? Discipline & micronutrition.

Au quotidien:
• Un mindset positif 
• Des nuits de 8 heures 
• De l’activité physique 
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !

Pas de grand secret, juste de la régularité ! 

ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !! 

Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3 

En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine 

Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.

Mode & Beauty

Manon Gontero créatrice de mariées rock & modernes

28 octobre 2019
Manon Gontero créatrice robe mariées

Manon Gontero portrait (2)

 Manon Gontero, est la créatrice qui monte en matière de mariées. Cette marseillaise rock & sensuelle a su rendre les mariées modernes et assumées au fil de ses collections. Ce petit brin de nana à fleur de peau, délicate et réservée nous dévoile sa toute nouvelle collection présentée sur Marseille…

Honey Moon, collection 2020 se découvre comme une exposition dans une superbe galerie proche des Docks. Fidèle à son univers, Manon signe des coupes très féminines qui mettent en valeur les silhouettes des futures mariées.

MANON GONTERO

 

Manon Gontero créa (1)Manon gontero Boutique (1)

Rencontre avec Manon Gontero

La Fille à l’envers: Qui es-tu Manon ?

Manon Gontero: C’est vaste… je m’appelle Manon, j’ai 32 ans, je suis originaire de Marseille. Depuis petite, j’ai toujours eu un côté rock et décalé, j’aime être différente. La mode m’a permis de m’assumer pleinement. Cette passion s’est très vite portée sur la robe de mariée.

La Fille à l’envers: Raconte moi la naissance de ta marque ?

Manon Gontero: J’ai crée Manon Gontero en 2011, & sa Boutique – Atelier (située au 40 rue Breteuil 13006 Marseille). A l’époque j’ai fait le constat qu’il y avait beaucoup de choses à apporter dans le domaine du mariage et je me suis lancée. J’ai voulu imaginer une mariée féminine, qui s’assume et se dévoile. La boutique est très épurée, marbre blanc avec quelques touches de noir. Une ambiance loin des roses poudrés et des codes classiques. Je voulais surprendre et présenter les robes comme des œuvres dans une expo, avec les créations au milieu de la pièce.Manon Gontero créatrice robe mariées

La Fille à l’envers: Cette nouvelle collection est superbe, quelles ont été tes inspirations ?

Manon Gontero: Avec Honey Moon j’ai voulu mettre l’accent sur le voyage, le dépaysement et le côté exotique. J’ai crée une ambiance sur un esprit avec le voyage de noces. C’est la première fois qu’un homme est présent dans le shooting pour raconter une histoire, l’amour entre deux êtres.  J’ai travaillé avec de la broderie, plus moderne et graphique que la dentelle. Des motifs contemporains, des lignes très près du corps pour mettre en valeur les formes de la femme.Manon gontero Honey Moon

La Fille à l’envers: Quelle est ta robe signature ? Ta coupe fétiche ?

Manon Gontero: La robe Bali, entièrement en broderie, elle est légèrement transparente… Cette année ma coupe fétiche est centrée sur l’arrière. J’ai crée des découpes au niveau des fesses qui les mettent en valeur d’une manière très sensuelle et féminine.

La Fille à l’envers: Décris moi ton univers en 3 mots

Manon Gontero: Féminin – Moderne – Rock’nRoll

La Fille à l’envers:  Comment vois tu la mariée de demain ? Quel conseil lui donnerais-tu pour bien choisir sa robe ?

Manon Gontero: Je la vois libre, libre de ses choix… Je lui conseillerai surtout de faire ses propres choix, de ne pas se faire influencer…

La Fille à l’envers: Quelle dernière question aimerais tu que je te pose ?

Manon Gontero: Comment j’envisage l’avenir et je te répondrai que la marque est en plein développement. Nous ouvrons un premier showroom en dehors de Marseille. Et nous travaillons également sur un développement parisien.

Manon Gontero est bien plus qu’une créatrice… Cette femme amoureuse, passionnée et sensuelle est aussi mon amie. Je rêve un jour d’enfiler une robe Manon Gontero et dire un grand oui pour la vie !Manon Gontero Boutique 1 (1)

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