Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

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Amandine LR

Art & Culture

Artus part en coui… en Tournée & La Fille à l’envers te fait gagner des places !!!

20 février 2018
affiche artus

Gagne 2 X 2 places pour le spectacle Artus Part en coui… part en tournée Dimanche 25 Février à 19h00 au Silo Marseille. Pour participer rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers. Bonne chance !!! Tu connais Artus ? J’adore ce comique que j’ai eu la chance de voir au M Rire Festival sur Marseille. Artus s’emballe et part en coui… en tournée sur les routes…

France

Arles, week-end entre ville & nature au coeur de la Camargue

19 février 2018
parc ornithologique camargue

Un week-end dans le Parc Régional de Camargue, découverte entre ville & nature. Week-end parfait pour les amoureux de nature et passionnés d’histoire. La belle arlésienne a hérité de 2000 ans d’histoire. Arles est une jolie cité riche de son patrimoine romain, une ville d’Art et de culture, entre Occitanie et Provence. La capitale de la Camargue est au coeur d’un sublime Parc Régional qui abrite une faune,…

Sorties

Sorties Marseille 15 au 18 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être

15 février 2018
c'est l'amour aux théâtres

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille du 15 au 18 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Retrouve 2 de mes coups de coeur sur Radio Star… Sorties Jeudi 15 Février: Portes ouvertes « Picasso et les ballets russes » au Mucem. Découvrir en avant-première et gratuitement l’exposition « Voyages imaginaires : Picasso et les ballets russes »au fort Saint Jean. Du Mucem au…

Art & Culture

Gaspard Proust Nouveau Spectacle – Places à gagner La Fille à l’envers

15 février 2018
gaspard proust nouveau spectacle yeux

2 X 2 places Gaspard Proust Nouveau Spectacle – Mercredi 21 Février à 20h30 au Théâtre de Galli – Sanary sur Mer. Pour participer rendez-vous sur le page Facebook de La Fille à l’envers Après 2 ans d’absence, l’humoriste à la plume acérée et au verbe haut revient avec un nouveau spectacle acide !!! On découvre un Gaspard Proust qui s’interroge sur l’intérêt d’un nouveau spectacle… La salle…

Art & Culture

Saint Valentin 14 Février Mon Amour

14 février 2018
MP2018 quel amour saint valentin

Aujourd’hui c’est la Saint Valentin, alors seul ou accompagné, vis cette journée avec Amour… Fais plaisir et fais-toi plaisir. Parce que l’on ne dit jamais assez Je t’aime… Sélection Saint Valentin à retrouver dans mon interview sur Radio Star. Un cadeau simple & original. Rendez-vous sur le site livrerunballon.com pour offrir un colis plein de surprise. Imagine ta / ton chéri(e) ouvrir un grand carton duquel un ballon…

Art & Culture

Soirée Guinguette Chic en images et en musique…

12 février 2018
soirée guinguette chic

La semaine dernière tu as pu découvrir mon article « Comment organiser & réussir un évènement ? Soirée Guinguette Chic ».  Je te propose aujourd’hui d’en voir plus en images et en musique… La Guinguette Chic représente l’idée même de la fête… Manger, boire, danser. J’aime mixer les ambiances et les codes… Marier fête populaire et élégance. Découvre la soirée en images Mes partenaires Entre 2 Murs  Dorrie Mcveigh Erick Location Les Fées…

Sorties

Sorties Marseille 8 au 11 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être

8 février 2018
KféK..Brunch de Février

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille du 8 au 11 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et ne manque pas mes 2 coups de coeur à l’antenne Radio Star…. Jeudi 8 Février:  La Surprise du Chef Clément Higgins. Toque Toque Toque, qui est en cuisine ? Quelques-uns des chefs marseillais les plus adulés, lâchent leurs fourneaux pour ceux du Rowing…

Art & Culture

Comment organiser & réussir un évènement ? Soirée Guinguette Chic

5 février 2018
soirée guinguette

Comment organiser & réussir un évènement ? Choisir le bon lieu, le bon thème et faire confiance aux meilleurs artisans et prestataires. Découvre la soirée Guinguette Chic de La Fille à l’envers. THEME L’important est de créer une identité pour un évènement. Cohérence, unité des couleurs et du style. La Guinguette Chic représente l’idée même de la fête… Manger, boire, danser. J’aime mixer les ambiances et les codes……

Sorties

Sorties Marseille 1er au 4 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être

1 février 2018
INUIT Festival 2018 - Marseille

Bonjour Février… Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 1er au 4 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Gagne tes places pour l’Inuit festival sur la page Facebook La Fille à l’envers.   Grande nouvelle tu pourras aussi me retrouver à l’antenne de Radio Star 92.3 sur Marseille pour découvrir 2 coups de coeur sorties chaque semaine. Jeudi 1er Février: Soirée…

Instantanées & autres idées

Janvier qui se termine… Bonne Année

31 janvier 2018
2018 bonne année

Bonne Année…Dernier jour pour te souhaiter une très belle Année 2018. Janvier va laisser place à Février… Les mois vont se succéder et les jours s’enchainer. Une nouvelle année, c’est un nouveau chiffre, un bilan de plus, des résolutions toutes neuves qui ne sont déjà plus tenues le mois après. Commencer une nouvelle année c’est surtout regarder droit devant et dire OUI à la vie. On sait qu’au…