Le bonheur d’être en altitude ❄️🤍🎿 

… Le retour à la réalité m’a vite rattrapé ✨🕊️

Déjà hâte de revenir à @montgenevre_domaine_skiable pour un séjour @lestanieres
Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫

Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.

Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.

Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi) 
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍

Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.

Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.

Rien ne se perd.
Tout se transforme.

Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur. 

Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️

Tu as tellement vécu. Tellement aimé.

Bon voyage là-haut 

(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux ! 

La vérité ? Discipline & micronutrition.

Au quotidien:
• Un mindset positif 
• Des nuits de 8 heures 
• De l’activité physique 
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !

Pas de grand secret, juste de la régularité ! 

ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !! 

Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3 

En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine 

Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.

Explore

Instantanées & autres idées

Retrouvez mes états d’âme, mes coups de cœur, mes coups de blues, mes coups de sang… Je n’ai pas de filtres, encore moins quand j’écris, j’ai besoin de dire, tout dire…Raconter et remplir des pages blanches.

Instantanées & autres idées

La différence, celle qui dérange…

26 septembre 2016

Deux hommes ensemble, ça vous dérange… Et pourquoi ça m’ssieurs dames ?! Nous sommes tous homo… Homo sapiens, parfois pas plus évolué que nos ancêtres sans queue ni tête. On est tous citoyens de la terre, de cette Terre que l’on maltraite. (mais ça, c’est un autre sujet). Il parait qu’on ne choisit pas sa couleur de peau, mais choisit-on son attirance sexuelle ?  Toi, l’hétéro bien pensant, le…

Instantanées & autres idées

Jolie niçoise meurtrie…

15 juillet 2016

On apprend dans les livres d’écoles, que le 14 Juillet le peuple français s’est soulevé. Prise de la Bastille, Fête de la Fédération, des symboles forts de notre République tricolore. Mais aujourd’hui… Une France ébranlée dans son jour de Fête… Les coeurs sont abîmés, trop de sang sur les pavés… Les sirènes emportent les blessés, les draps blancs couvrent les pantins disloqués. Plus rien ne reste… Seules quelques…

Instantanées & autres idées

David Bowie artiste éternel

9 février 2016
David bowie ziggy stardust musique maquillage éclair pop star

On ne laisse pas Ziggy dans un coin !! Un mois que le martien maquillé s’en est allé dans sa space oddity…. Bowie, ton talent au bord des lèvres, mourir sur scène, bel artiste éternel. Toi, l’androgyne viril, bien serré dans ton jean. La tête à l’envers, des éclairs plein de fards. Du noir sous les yeux, et des paillettes aux cheveux… Du glam rock dans le coeur, étoile sensuelle,…

Instantanées & autres idées

Paris à terre

2 décembre 2015

Vendredi 13, porteur de chance ou mauvais signe. Et puis, ce vendredi 13 novembre 2015… la France éclate. Paris est tombé, genou à terre. Vision d’horreur, on suit le drame à distance. La tension est palpable, on retient son souffle, une prière dans le coeur. Et on apprend… que les cousins étaient juste derrière le bataclan ventre à terre, que les amis sont cloitrés chez eux, certains en…