40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. 
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco 
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat : 
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

Code ALENVERS10 → -10% sur le site
Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout… 

S’endormir sur du positif 💫

Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)

Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ? 
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛

Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !

Pour participer: 

• Liker & enregistrer ce réel 
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco 
• Inviter un max d’amis en commentaire 
• Partager ce réel en story en nous identifiant 

Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine) 

Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau:  10 % sur tout le site avec ALENVERS10 

Mes indispensables: 
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène 
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport 

Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛

On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…

Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”. 

Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ? 

Tenue @luzcollection 
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app

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Voyage

envie de voyager les voyages partir bout du monde

Sport & Bien être

A la découverte du Vercors… Randonnée 3 jours en autonomie

8 août 2017
bouquetins vercors

Vercors J’aime la nature, la montagne, les grands espaces et pourtant je ne connaissais pas le Vercors.  Je suis partie à la découverte d’un parc régional naturel et de la plus grande réserve naturelle de France, qui s’étend sur 17 000 hectares. Une nature qui impose le respect avec ses vastes forêts, ses plateaux, ses lignes verticales et ses beaux sommets. Le territoire du massif du Vercors offre une…

Sorties

Sorties Marseille du 3 au 6 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être

3 août 2017
Marseille Notre dame de la garde

Bonjour joli mois d’Août avec tes nuits trop chaudes, tes plages pleines, et septembre qui se fait déjà sentir, même de loin. Pour profiter de ce week-end découvre la sélection sorties de La Fille à l’envers. Sorties Marseille du 3 au 6 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être   Jeudi 3 Août: Les Fiestas du Petit Pavillon. Thème « Las Vegas Pareo » et ambiance musicale sur le ponton le…

Europe

Festival Paléo 6 jours de fête et de belles découvertes de Nyon à Lausanne

1 août 2017
42e-paleo-festival-nyon

Paléo, c’est le plus grand festival de Suisse, 6 jours et 6 nuits de fête et d’émotions sur Nyon. Un festival musical et coloré, riche de sa programmation et de ses excellentes animations. La plaine de l’Asse est un immense terrain qui rassemble, 7 scènes et tellement de choses à découvrir !! Plus qu’un festival Paléo est une véritable expérience dans une ambiance conviviale et multigénérationnelle. Cette année…

Sorties

Sorties Marseille 20 au 23 Juillet – Food – Culture – Sport & Bien-être

20 juillet 2017
Marseille Notre dame de la garde

Retrouve l’agenda de la sélection Sorties Marseille 20 au 23 Juillet – Food – Culture – Sport & Bien-être. Une semaine un peu spéciale pour La Fille à l’envers, car c’est son Anniversaire vendredi !!! Du sport, de l’insolite, des soirées, festivals et concerts. Sorties Marseille 20 au 23 Juillet – Food – Culture – Sport & Bien-être Jeudi 20 Juillet: Marseille Jazz des cinq continents. 10 soirées de concerts…

France

L’expérience Golden Tulip – Playtime anytime –

3 juillet 2017
Golden Tulip Marseille-Lobby 1©Yann Bouvier

Je suis partie en voyage presse, dans ma ville, pour vivre le nouveau concept Golden Tulip. Bien plus qu’un hôtel, Golden Tulip se présente aujourd’hui comme un véritable lieu de vie. Séduire le voyageur en lui proposant une expérience hôtelière différente. Divertissements, services et surprises.Une nuit au Golden Tulip Marseille – L’expérience Golden Tulip – Playtime anytime –  Golden Tulip Marseile Euromed est un imposant bâtiment blanc et graphique de…

Sorties

Sorties Marseille 8 au 11 Juin – Food – Culture – Sport & Bien-être

8 juin 2017
Marseille Notre dame de la garde

Retrouve les sélection Sorties Marseille 8 au 11 Juin dans l’agenda de La Fille à l’envers. Du soleil, un festival, du sport, des créateurs, de l’art, une balade nocturne… Jeudi 8 Juin: L’Édition Festival – Du 8 au 11 Juin 2017 – Marseille. Une belle programmation et toujours des lieux insolites et emblématiques à travers la ville. Au programme de cette soirée, METRONOMY, Isaac Delusion et Oh!Tiger Mountain, bienvenue dans l’électro pop. L’Édition…

Sport & Bien être

Massalia Ladies Cup – Du Golf 100 % féminin – Compétition & Initiation

3 juin 2017
massalia ladies cup golf feminin marseille

La Massalia Ladies Cup, est une grande journée de golf exclusivement réservée aux femmes. Un événement printanier, organisé dans le cadre de Marseille Capitale Européenne du Sport 2017, en partenariat avec la ville de Marseille et le Golf de la Salette. Une journée de compétition en stableford et une initiation dans un cadre de verdure, loin du bruit de la ville. Le parcours du Golf de la Salette offre une…

Sorties

Sorties Marseille 1er au 3 Juin Food – Culture – Sport & Bien-être

1 juin 2017
Marseille vieux port bonne mère la fille à l'envers

Sorties Marseille 1er au 3 Juin Food – Culture – Sport & Bien-être… Bonjour joli mois de Juin, avec toi c’est l’été qui arrive, les apéros sur la plage, les festivals en plein air et les baignades dans la grand bleu. Retrouves l’agenda de La Fille à l’envers et sa sélection de Sorties Marseille du 1er au 3 Juin.   Jeudi 1er Juin: Atelier Macramé Porte-plante. Le Do it…

France

Luberon – 10 choses à faire & à voir

29 mai 2017

Laisse toi tenter par quelques jours dans le Luberon, autour des villages du pays de la sorgue. Découvre le Vaucluse au fil de l’eau, frais et apaisant. Si tu préfères un week-end en terre de feu, c’est dans cet article, Un week-end en Terre d’Ocre au coeur du Luberon. Mes 10 coups de coeur en Luberon – Pays de la Sorgue – les choses à faire & à voir……

Non classé

Sorties Marseille 25 au 28 Mai – Food – Culture – Sport & Bien-être

25 mai 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Un long week-end ensoleillé pour cette jolie fin du mois de Mai. Au programme apéro sur toit terrasse, geste éco citoyen, musique, concert, marché de producteurs, dégustations de vin, sans oublier dimanche la Fête des Mamans. Retrouve tout mon programme ici…   Jeudi 25 Mai: Portes ouvertes Domaine Lou Capelan. Visites de cave (10h00 / 14h00 15h00 et 16h00), dégustations Vins de Bandol & Mont Caume, amène ton pique…