Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite.

J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil.
J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas. 
Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍 
Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa ! 

Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil.

[ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.]

collaboration commerciale
21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler ! 

J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨

Cette année, c’est Montréal.

Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime.

Merci, la vie.

Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée.

Tout fait partie d’un même voyage.

Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite.

J’ai rêvé d’une vie intense.
Une vie qui surprend.
Qui fait vibrer.
Qui bouscule parfois.

Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude.

Pour ce que j’ai vécu.
Pour ce qui m’attend.
Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être.

Je ne célèbre pas seulement une année de plus.

Je célèbre la femme que je suis devenue.

Libre.
Curieuse.
Passionnée.
Toujours émerveillée.

La plus belle destination…

C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement.

Bienvenue, 42 ✨
Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛

Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure  extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨
🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 • 
Inscriptions ouvertes

Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨
Bali fait partie de ceux-là…

Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas…

Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026.

Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨
Ta place est dans cette deuxième édition…

👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ]

Voyage organisé avec @8inasia

Art & Culture

La Buzine culture au cœur des collines

17 mai 2022
Château de la Buzine

Plus connue sous le nom de Château de ma mère, La Buzine est une imposante construction provençale qui s’étend sur un large domaine dans la campagne pagnoslesque.

Aujourd’hui, La Buzine est un lieu de vie culturel animé : Exposition – Cinéma – Jeunesse – Concert – Restaurant – Parc. Sa situation géographique exceptionnelle et sa proposition culturelle variée en font un établissement unique dans la région. La Buzine séduit entre culture et nature, tradition et modernité.

Le Château de la Buzine

  • La cité du cinéma : Exposition interactive et ludique autour d’un parcours scénographie qui invite à un voyage dans le temps et l’histoire du 7ème art. Une immersion dans le son et les images ! Une attraction qui plait beaucoup au jeune public.

  • Les expo temporaires : Des expositions consacrées aux icônes populaires. Il y a eu B.B, Aznavour, Johnny, Belmondo, … En ce moment l’exposition est dédiée à celui qui à rendu célèbre le Château : Marcel Pagnol. L’exposition « Pagnol raconte Pagnol » est à découvrir jusqu’au 18 septembre 2022

  • Le cinéma : Une vraie grande salle de cinéma, aménagée à l’ancienne avec balcon et orchestre, avec un total de 336 places ! Une programmation éclectique. C’est mon ciné coup de cœur. Un superbe cadre dans les collines, une salle de proximité, un tarif attractif, du pop corn, tout est réuni pour un excellent moment. (programmation ciné ici)

  • La médiathèque & l’espace Pagnol : Une bibliothèque pour toute la famille, un large espace jeunesse. Une partie consacrée à la vie et à l’œuvre de Pagnol, avec également la reconstitution d’une salle de classe d’époque. Tableau noir, craies, pupitres en bois, estrade… Un joli décor pour voyager dans le temps.

  • Les concerts : Des show cases de têtes d’affiches dans un cadre intimiste, des concerts en plein air sur le parvis du Château, un festival dans le jardin, des rendez-vous jazz chaque mois. Pensez à vous inscrire à la newsletter pour suivre l’actualité du Château !

  • Le restaurant : La table du Château propose une carte provençale avec une belle terrasse tournée vers les collines. Une pause déjeuner ensoleillée, un thé dans l’après-midi ou une réservation pour un dîner thématique. Quel est vote créneau ? Bonne nouvelle, le brunch revient très bientôt.

Exposition Pagnol raconte Pagnol

L’Exposition « Pagnol raconte Pagnol » revisite l’histoire du cinéma de Marcel Pagnol autour des archives familiales. Venez découvrir l’œuvre cinématographique de Marcel Pagnol à travers la liberté et la modernité de l’artiste, deux grandes thématiques. La première fait référence à son refus de collaborer avec les Allemands, tout en créant son propre studio de cinéma et la seconde est liée à l’homme visionnaire. Un homme qui s’empare du cinéma parlant très rapidement et des tournages en couleurs. 

Pagnol visionnaire

Marcel Pagnol a été auteur, producteur, réalisateur et distributeur de ses films. Il crée des décors réalistes en pleine nature dans ses chères collines. Il voulait faire du Château sa grande cité du cinéma son « Hollywood provençal » !

L’exposition regroupe 30 années d’histoire du cinéma. Objets, documents, meubles et souvenirs de l’écrivain. On plonge avec elle dans l’histoire fabuleuse des studios Pagnol.

De belles reconstitutions, comme une scène de tournage de La Femme du boulanger (1938), avec la caméra d’origine, ou la reconstitution du bureau d’apparat, utilisé pour faire des photographies et accueillir les journalistes. On retrouve aussi de sublimes affiches originales, un César d’honneur à titre posthume, sa canne ou encore son habit d’Académicien français. Quel parcours de vie !!

L’objectif de l’exposition : rendre hommage à Marcel Pagnol, tout en suscitant, chez chacun des spectateurs, l’envie de voir et revoir ses films. 

Valérie Fédèle et Nicolas Dromard sont commissaires auprès de Nicolas Pagnol, le petit fils de l’écrivain.

Toutes les pièces de l’exposition seront destinées au Musée Pagnol, consacré à la vie et à l’œuvre de ce géant de Provence, en cours de construction sur la commune d’Allauch.

Le Château de la Buzine, un lieu culturel vivant qui invite à prendre son temps. Un bel espace de loisirs à découvrir seul, en duo, en famille ou entre amis. Il y a toujours une bonne raison pour la vie de Château !!

Château de la Buzine, 56 Traverse de la Buzine 13011 MARSEILLE (parking et accès facile)

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