Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite.

J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil.
J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas.
Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍
Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa !

Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil.

[ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.]

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Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite. J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil. J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas. Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍 Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa ! Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil. [ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.] collaboration commerciale

21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler !

J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨

Cette année, c’est Montréal.

Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime.

Merci, la vie.

Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée.

Tout fait partie d’un même voyage.

Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite.

J’ai rêvé d’une vie intense.
Une vie qui surprend.
Qui fait vibrer.
Qui bouscule parfois.

Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude.

Pour ce que j’ai vécu.
Pour ce qui m’attend.
Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être.

Je ne célèbre pas seulement une année de plus.

Je célèbre la femme que je suis devenue.

Libre.
Curieuse.
Passionnée.
Toujours émerveillée.

La plus belle destination…

C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement.

Bienvenue, 42 ✨

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21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler ! J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨ Cette année, c’est Montréal. Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime. Merci, la vie. Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée. Tout fait partie d’un même voyage. Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite. J’ai rêvé d’une vie intense. Une vie qui surprend. Qui fait vibrer. Qui bouscule parfois. Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude. Pour ce que j’ai vécu. Pour ce qui m’attend. Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être. Je ne célèbre pas seulement une année de plus. Je célèbre la femme que je suis devenue. Libre. Curieuse. Passionnée. Toujours émerveillée. La plus belle destination… C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement. Bienvenue, 42 ✨

Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛

Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨

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Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛 Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨

🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 •
Inscriptions ouvertes

Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨
Bali fait partie de ceux-là…

Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas…

Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026.

Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨
Ta place est dans cette deuxième édition…

👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ]

Voyage organisé avec @8inasia

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🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 • Inscriptions ouvertes Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨ Bali fait partie de ceux-là… Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas… Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026. Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨ Ta place est dans cette deuxième édition… 👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ] Voyage organisé avec @8inasia

France

La dolce vita corse au Sofitel d’Ajaccio

19 octobre 2021

La dolce vita Corse au Sofitel Golfe d’Ajaccio Thalassa Sea & Spa, un balcon sur la mer en Corse du sud.

Une situation privilégiée sur la presqu’île face aux îles sanguinaires pour un séjour salvateur entre mer, gastronomie, maquis et sable fin. C’est toujours le même plaisir de séjourner dans ce si beau cadre… (J’étais venue ici à l’occasion des Escales gourmandes)

Amoureux de nature, de farniente et de dolce vita c’est l’adresse incontournable pour découvrir la Corse du sud. Du marché des producteurs dans la vieille ville d’Ajaccio, à la pointe de la Parata sur les îles sanguinaires, ou encore plage de Mare e sol et la presqu’île Isolella,… Tout est magique. La belle insulaire est un véritable décor de carte postale…

Découvrir le Sofitel Golfe d’Ajaccio Thalassa Sea & Spa c’est s’offrir un moment hors du temps, dans ce lieu de bien-être. Une jolie parenthèse pour prendre soin de soi et faire un break avec le quotidien.

Mon expérience au Sofitel Golfe d’Ajaccio Thalassa Sea & Spa

3 jours idylliques… L’hôtel est parfaitement situé et offre un cadre exceptionnel. De grands jardins verdoyants ouverts sur l’horizon, une piscine chauffée d’eau de mer, un spa signé Thalassa Sea & Spa, une plage privée avec ponton… Un joli tête à tête iodé sur l’île de beauté.

Ici, tout invite à prendre le temps et à vivre slow… Le hamac blanc, la douceur des embruns, les petits déjeuners gourmands et les pieds dans le sable blanc…

Coup de cœur aussi pour « le paradis des sens » un espace bien-être au milieu des vagues pour profiter de la carte de soin du Thalassa Sea & Spa. Se faire masser avec le bruit des vagues et la caresse d’un vent léger… Écouter, sentir et ressentir, les sens sont en éveil.

Côté chambres, il règne ici le même esprit avec toujours du blanc pur et une décoration aux notes contemporaines. Les terrasses privatives vue mer invitent à de doux moment de lecture ou de contemplation face à l’horizon.

Côté food, 2 propositions : La Carte postale avec d’un côté la brasserie et de l’autre le restaurant, une adresse chic & décontractée. Le Chef Stephan Remon propose une carte méditerranéenne et revisite le terroir corse.

Sur l’île le climat est agréable toute l’année et le sud de la corse est la destination idéale pour s’évader sans aller loin…

Grand Clean Up des plages ajacciennes

On sait qu’il y a état d’urgence pour la planète… Si nous n’agissons pas maintenant, il y a aura plus de plastique que de poissons dans la mer en 2050…. J’aime encore à croire que si tout le monde s’engage alors il est encore temps.

Accor s’engage à réduire son impact environnemental et a annoncé éliminer tous les articles en plastique à usage unique dans ses hôtels d’ici fin 2022.

Durant le séjour j’ai été ravie de soutenir le Sofitel Golfe d’Ajaccio et Thalassa Sea & Spa en partenariat avec surf rider pour un grand nettoyage des plages… C’est dingue ce que l’humain peut abandonner derrière lui…

Le Sofitel Golfe d’Ajaccio Thalassa Sea Spa propose également tout au long de l’année de venir faire des sessions « plogging » avec les coach sportifs. Le plogging, c’est le nouveau jogging écologique ! Ce terme est une contraction de « plocka upp », qui signifie « ramasser » en suédois et de jogging.

Activités & loisirs dans la baie d’Ajaccio

  • Balade à la pointe de la Parata. Un joli sentier balisé direction la tour de la Parata et un point de vue remarquable sur l’archipel des îles sanguinaires.
  • Marché des producteurs du pays d’Ajaccio. Ce marché a lieu tous les jours dans la vieille ville. L’occasion de goûter aux spécialités locales et faire le plein de fromages corses. Coup de cœur pour les MigliaccI, préparation salées à base de brocciu.
  • Plage Mare e Sole ou Plage d’Argent se situe sur la commune de Pietrosella. Le lieu est connu pour ses vaches sauvages qui viennent se poser sur la plage, un décor plutôt atypique aux couleurs constrastées.
  • Sortie bateau au coucher du soleil sur les îles sanguinaires avec JPS aventure. 30 minutes de traversée pour rejoindre l’archipel et accoster sur Grande Sanguinaire pour une balade à pied jusqu’au phare. La soirée se poursuit avec un apéritif local. Au menu, fromages, charcuterie et vins corses. Au retour une pause face aux sanguinaires jusqu’à voir le soleil tomber dans la mer sur les rythmes de chants corses… Un bien joli moment pour une sortie en mer de fin de journée. L’équipe est très sympathique, le moment est vraiment convivial.

Alors vous partez quand ?

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