Il y a 20 ans, on m’a dit que je ne pourrais plus jamais faire de sport…
Corps à l’arrêt, avenir incertain, espoir fragile.
Aujourd’hui, je trace des parcours trail comme celui-ci : 12 km et 570m de D+ avalés avec le sourire (et un peu les cuisses qui brûlent, soyons honnêtes 😅)
Chaque pas est une revanche
Chaque montée, une preuve que rien n’est figé…
La force, c’est pas juste dans les jambes — elle est dans la tête, dans le cœur, dans ce feu qu’on rallume quand tout semble éteint 🔥
Alors si on t’a déjà dit “tu ne pourras pas”… cours. Pour toi. Pour ton corps. Pour ta liberté. 🏃♀️
Mon corps, on l’avait condamné.
Moi, je l’ai libéré ⚡️
J’ai décidé de continuer. Toujours. Jusqu’en haut.
J’ai fait de ma faiblesse une force.
De mes cicatrices, un moteur.
De mon corps, un manifeste.
On ne m’a pas laissée le choix ?
Parfait. J’ai pris le pouvoir 💪🏼
À la sueur, à la rage, à la liberté.
NE T’ABANDONNE JAMAIS
Chamanico c’est la rencontre de La fille à l’envers & Lsonge au cœur d’un incroyable voyage en Colombie ✨
Le collier Chamanico est un talisman, un bijou d’âme, un rappel de ton pouvoir intérieur…
Chaque pierre a été choisie pour représenter les 7 chakras principaux, pour harmoniser ton énergie… jaspe rouge, obsidienne noire, aventurine, turquoise, lapis lazuli…
Avant d’arriver jusqu’à toi, il a été consacré lors d’un rituel chamanique traditionnel, afin de l’imprégner de vibrations protectrices et sacrée 💛
Fabriqué à la main en Colombie dans un atelier local, un travail artisanal reposant sur une éthique profonde, respect des personnes, des cultures et de l’environnement 🌱
On a mis tout notre cœur dans ce projet vibrant…
Avec Amour Amandine @lafillealenvers & Katia @katiagrisanzio
Bijou à retrouver sur le site internet Lsonge
Les amis c’est la famille que l’on se choisit…
Tellement d’amour ce week-end, du bonheur brut et rien d’autre. Jamais je n’aurais imaginé que le voyage en Colombie crée des liens si forts…
Pour toujours dans le coeur 💛
Je vous aime @katiagrisanzio @thomas_frng @guilhem_delcasse @menupaulapinto et tous les autres qui n’étaient pas dans le sud ce week-end 😘
🌴 Costa Rica : le bilan 🌴
10 jours, 1000 virages, 15 singes, 3 paresseux, un coup de soleil, beaucoup de pluie et une overdose de Pura Vida 💚
Des volcans majestueux, des plages brutes, des tyroliennes à faire hurler Mamie Lulu, des fruits qui ont vraiment goût de fruit, des ticos adorables… et un sentiment de liberté qu’on cherche tous un peu, non ?
Est-ce que tout était parfait ? Non.
Est-ce que j’ai adoré ? Oui.
Est-ce que j’y retournerai ? Carrément. Mais différemment…
Ce voyage m’a reconnectée à la nature, à l’essentiel, et un peu à moi-même aussi.
📍À garder : la beauté sauvage
📝 À revoir : les distances, les temps de route et quelques pièges à touristes…
💫À partager : des adresses, des conseils et peut-être… un prochain voyage avec vous ?
@castcentralamerica
PURA VIDA forever.
Et toi, tu pars où cet été ? ✈️
Je suis peut-être pas prête à m’engager, mais…me lancer à 100 mètres de haut, entre jungle et ciel à 100 km / heure… Aucun souci !!
Quand tu n’as peur des bonnes choses 🙃
PURA VIDA 💛
Toi aussi tu es comme ça ?
C’était grand de filer à toute allure suspendue au dessus de la canopée à Monteverde au Costa Rica
Merci @treetopiapark & @castcentralamerica
italie dolce vita
Naples 10 bonnes raisons de partir en week-end… Souvent décriée avec son passé trouble, la camorra et l’image de ses ruelles sales, la mal aimée italienne redore son blason. Bien-sûr Naples est désordonnée, bruyante, contrastée, mais tellement authentique et pleine de vie. Le linge qui sèche aux balcons, les bambinos qui courent et les napolitains qui parlent haut et fort avec les mains. Elle me fait penser à Marseille,…
Laisse toi emporter par le charme italien et l’appel de la dolce vita le temps d’un week-end en amoureux en Toscane. D’origine italienne, La Fille à l’envers t’emmène avec elle découvrir le sol florentin. La belle cité médiévale, capitale de la Renaissance, son atmosphère particulière, ses trésors architecturaux, et ses fresques picturales… Découvre toute la richesse et la beauté d’une des plus belles villes italiennes, dont le centre historique est…
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En tant que marseillaise, La Fille à l’envers est cliente du magasin Fanny Chaussures depuis de nombreuses années. Aujourd’hui, elle te parle aussi de l’e-shop et surtout de son coup de coeur pour ses nouvelles derbies MORENA GABBRIELLI qu’elle adore !!! Cette marque italienne fabrique des chaussures originales et de caractère. Fanny chaussures, une histoire de plus de 60 ans, d’un artisan bottier et de ses deux fils, d’abord dans la création…
jeudi 2 Juin: Lancement des soirées « Les Apéros en Barque ». Allez viens on t’embarque sur l’eau pour un apéro au coucher du soleil. Au programme: ambiance festive et Dj set avec le cocktail du capitaine, du rosé et des bières artisanales marseillaises, un corner street food. Ne manque pas la première « Les marinières sont de sortie ! ». On t’attend avec ton plus beau tee-shirt rayé et tes…
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