Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

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Amandine LR

Sorties

Sorties Marseille 28 Juin au 1er Juillet – Food – Culture – Sport – Bien-être

28 juin 2018
WATSA Garden Parc Valmer Marseille

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 28 Juin au 1er Juillet – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end. Sorties Jeudi 28 Juin: Opening « Happy Jeudis » by Villa Massalia.Un jeudi par mois, ambiance musicale branchée, animations et jeux concours rythmeront ces nouveaux rendez-vous au Golden Tulip Villa Massalia. Viens savourer…

Art & Culture

Le Delta Festival – Sport, Music & Fun sur les plages marseillaises

26 juin 2018
prog delta festival

Le Delta Festival Gagne 2 pass pour le dimanche !!! Rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers… Une 4ème Édition pour le Delta Festival du 7 au 8 Juillet sur Marseille. Le concept, des concerts, du sport, des animations, et surtout beaucoup de fun !!! Un week-end festif aux multiples possibilités, viens et tu verras par quoi tu te laisses tenter… Le Delta Festival est un…

Sorties

Sorties Marseille 21 au 24 Juin – Food – Culture – Sport – Bien-être

21 juin 2018
grand prix formule 1 cicruit paul ricard

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Un week-end sportif avec le Match de la France, le Grand Prix de Formule 1, mais aussi un week end festif et musical car le 21 Juin c’est la fête de la musique partout en France !!! Sorties Jeudi 21 Juin: Match Coupe du Monde FIFA FRANCE –…

Sport & Bien être

Freestyle Cup – Le festival Sport & Music

18 juin 2018

La Freestyle Cup –  11ème édition marque le début de l’été et des soirées plage. Cet évènement marseillais rassemble des compétitions internationales, des soirées musicales, des initiations sportives, de la plage et du soleil !!! Ouverture sur une grande soirée festive avec la FULL MOON Party !!!   Freestyle Cup 19 au 24 Juin 2018 A l’origine de la Freestyle Cup, les frères Moussilmani, des champions de windsurf,…

Sorties

Sorties Marseille 14 au 17 Juin – Food – Culture – Sport – Bien-être

14 juin 2018
Festival Marsatac 2018 - 20e édition !

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille  14 au 17 Juin – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Un dimanche dédié aux papas… Sorties Jeudi 14 Juin: Coconut Beach Resort Summer 2018. Anaïs & Pedro reviennent tous  les Jeudis de l’été au Sport Beach du 14 Juin au 30 Août ! Au programme : Des cocktails qui font bronzer – La piscine…

Sport & Bien être

Massalia Ladies Cup – évènement sportif & féminin

12 juin 2018
massalia ladies cup

Samedi 9 & Dimanche 10 Juin  2018 s’est déroulé la 2ème Édition de la Massalia Ladies Cup au Golf de La Salette Marseille. Un beau week end de Golf entre compétition & initiation pour un évènement 100 % féminin. Petit retour sur ces belles journées sportives et ensoleillées. Samedi, jour réservé à la compétition des joueuses organisatrices et Dimanche festif, entre compétition, initiations et animations. Sport & Animations Dimanche,…

Sorties

Sorties Marseille 7 au 10 Juin – Food – Culture – Sport – Bien-être

7 juin 2018
Happy Crea Salon De Createurs

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 7 au 10 Juin – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end.  Sorties Jeudi 7 Juin: Pop Up Paris Love Marseille. Joli pop up de créatrices parisiennes qui seront là chez nous à Marseille. Découverte Charlotte Balme, créatrice parisienne, propose tous les indispensables de la maroquinerie. Fanny avec la Démo consacrée au stylisme enfant. Elodie Bruno et…

Food & places

Vitaliseur de Marion – vapeur douce – mon indispensable en cuisine

4 juin 2018
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Vitaliseur. J’aime cuisiner, manger sain et gourmand. Pour moi l’alimentation doit se faire en pleine conscience avec des ingrédients de qualité, si possible bio et naturels. J’accorde une grande importance à mon assiette qui est à la base d’une bonne santé. Je suis ravie d’avoir découvert Le Vitaliseur de Marion qui correspond à toutes mes attentes et me permet de manger sainement en conservant toutes les qualités nutritionnelles de…

Art & Culture

Festival Marseillais – L’Edition – Parcours musical urbain

2 juin 2018
l edition festival marseille

Le Festival L’Edition Festival Marseille du 7 au au 10 Juin. Un festival artistique nomade qui ponctue le mois de juin, investit des lieux emblématiques de notre belle phocéenne avec une sélection et programmation musicale pointue. Entre musique électro hybride et sonorités résolument pop, laisse toi embarquer dans l’Edition Festival. 10 artistes, 3 lieux et 4 jours de concerts viendront rythmer cette nouvelle Edition. Co-production entre La SAS, The Talent…

Sorties

Sorties Marseille 31 Mai au 3 Juin – Food – Culture – Sport – Bien-être

31 mai 2018
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Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Bonjour joli mois de Juin et avec toi l’été qui arrive vraiment !! Jeudi 31 Mai: Marseille – Apéro dispensaire. La santé c’est aussi… Expérimenter la liberté d’être sans attentes et accueillir les cadeaux de la vie, dans la confiance. L’apéro dispensaire t’offre l’occasion de co-créer une expérience…