FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel
🎿 CONCOURS SKI !! avec le Domaine skiable de Montgenèvre on te fait gagner 2 forfaits 6 jours pour profiter un max !! 

Le forfait 6 jours c’est :
- Une expérience complète France Italie avec Montegenèvre + Monts de la Lune 
-  4 h de ski offertes la veille du 1er jour de ton forfait 
-  2 journées de ski sur le domaine de La Voie lactée (400 km de pistes, 5ème plus grand domaine de ski au monde) 
-  1 journée offerte dans chacune des stations suivantes Serre Chevalier, Puy Saint Vincent, Alpes d’Huez, les 2 Alpes. 
-  Et plein d’autres avantages à découvrir sur place ! 

Pour participer :

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Bonne chance à tous 🤞🏼❄️✨

(Résultat dans 1 semaine. Forfaits valables jusqu’à la fin de la saison en avril 2026. Valeur + de 550 euros)

Instantanées & autres idées

Quand la vie bascule…

17 janvier 2017

Un premier janvier, un jour de fête, un jour de voeux plein la tête… C’est l’hiver, la montagne et la neige. Il fait beau, les pistes sont ouvertes, on est amoureux… Le premier de l’An, les bonnes résolutions, et puis parfois la vie en décide autrement… Les choses basculent en quelques secondes et on sait que rien ne sera plus pareil.

Une toute petite seconde qui change le cours de toute une vie… Cette vie qui continue, en te laissant sur le bas côté, entre parenthèses. On est jeune et vaillant, on a la vie devant, on se sent puissant, et on croit pouvoir porter le monde entre ses mains… Et puis l’accident t’attend quelques mètres plus bas… Tu avances sans le savoir, jusqu’à ce que le monde s’écroule. Genou à terre, les dents serrées, tu comprends que c’est grave… Temps suspendu, il y aura un avant et un après…

Des os et rêves brisés… Le choc, le trauma, l’hélico,… Tomber et apprendre à se relever. Savoir redessiner l’horizon. Les premiers pas seront difficiles, courage et force ne devront pas te quitter. La colère est là… La montagne, ton élément, cet amour de toujours, et ce premier janvier où elle trahie tes skis. La chute est grave, l’attente est longue. La descente aux enfers ne fait que commencer… Ne plus être maître de son corps. Des projets à oublier… Apprendre à reconstruire, à se reconstruire. Découvrir de nouvelles ressources. Solitude, dans la douleur et les peurs. L’important c’est de reprendre sa vie, peut-être une autre vie. Chaque blessure laisse une cicatrice et chaque cicatrice raconte une histoire… Les traumas, les fêlures, les blessures. Cette putain de vie cabosse et abîme… Pourquoi moi ? Pourquoi toi ? Pourquoi nous ? Les doutes et les questions font avancer…

On perd pied souvent, mais l’espoir est là dans chaque instant. Malmené et sali, il est pourtant bien présent avec la patience et l’acceptation comme seules amies. Accepter cette vie, souvent étrange, mais toujours pleine de magie… La vie… Tant que je respire j’espère… alors je suis en vie !! Nous sommes en vie…

 

« Il n’y a ni victoire, ni défaite dans le cycle de la nature, il y a simplement le mouvement de la vie. » Paolo Coelho

quand la vie bascule

 

 

  • Reply
    Solange
    17 janvier 2017 at 10 h 21 min

    CC ma belle,
    Tu as eu un accident? j’espère que tu vas bien et que ce n’est pas trop grave,
    Je te souhaite un prompt rétablissement et Oui n’oublions jamais que la vie peux basculer à tout moment alors PROFITONS pour ne pas avoir de regrets,
    Gros, gros bisous

  • Reply
    MamaFunky
    17 janvier 2017 at 13 h 58 min

    Oh bah lerde j’espère que ca va quand meme

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