Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

Sorties

Sorties Marseille 8 au 11 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être

8 février 2018
KféK..Brunch de Février

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille du 8 au 11 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et ne manque pas mes 2 coups de coeur à l’antenne Radio Star….

Jeudi 8 Février: 

  • La Surprise du Chef Clément Higgins. Toque Toque Toque, qui est en cuisine ? Quelques-uns des chefs marseillais les plus adulés, lâchent leurs fourneaux pour ceux du Rowing Club. Cette semaine, c’est Clement Higgins qui se joint à Christian Ernst pour une cuisine à 4 mains. Pâtissier autodidacte, créateur original de desserts intemporels Clément Higgins fait ses armes auprès de talents marseillais . C’est un menu aux doux mélanges sucré-salé que te concoctent les deux chefs.

La Surprise du Chef Clément Higgins à partir de 19h30 Rowing Club – 34 Bd Charles Livon 13007 MARSEILLE (Entrée libre)La Surprise du Chef Clément Higgins

 

  • Soirée dégustation de bières la Minotte et grimpe. Soirée dégustation et apéritif  gratuit. Viens grimper et gouter à la nouvelle gamme des bières La Minotte, avec et sans alcool, une bière 100% Marseillaise.
    Pour l’occasion, dégustation de bières et apéritif gratuit (entrée à la salle payante) et des nouveaux blocs (de vert à 8a) ouverts spécialement pour la soirée.

Soirée dégustation de bières la Minotte et grimpe à partir de 19h00 Bloc Session 4 – Impasse Paradou 13009 MARSEILLE (Entrée 8,90 ou 9,90 euros)Soirée dégustation de bières la Minotte et grimpe

  • Cours d’oenologie à Marseille : Vins d’Italie. Cours d’oenologie de 2h30 au sein d’un ancien couvent, deux soirées par mois à la découverte des vins d’ici et d’ailleurs. Introduction des arômes du vin autour d’une animation sur Le Nez du VinⓇ de Jean Lenoir – Présentation de la méthode de dégustation sensorielle : Vue – Nez – Palais Dégustation commentée de 6 vins avec des outils pédagogiques.

Cours d’oenologie à Marseille : Vins d’Italie à 20h00 Château de la Jouvène – 25 chemin des Accates 13011 MARSEILLE (Cours 39 euros par personne ou 59 euros duo)Cours d'oenologie à Marseille - Vins d'Italie

 

Vendredi 9 Février:

  • La soirée Bernard. Cette fois ci Loïc et Nico t’emmènent au ski, alors cire tes moon-boots et viens te mettre BERNARD !! « Bernard, bien plus qu’une simple appellation c’est un véritable état d’esprit, une philosophie ! On ne naît pas Bernard on le devient. » Live Carbon Copper : Une electro/pop rafraîchissante et majestueuse, une voix suave et virtuose, et des productions affutées. Carbon Copper façonne une musique voyageuse et sophistiquée. Côté Food,Burger et Tapas du vegan au carni !!

La soirée Bernard à partir de 19h00 le Zinc 182 rue du Rouet 13008 MARSEILLE (Entrée libre)La soirée Bernard

 

  • The Babel Community x El Barrio. Barrio c’est le quartier populaire en Amérique latine.  Barrio 28 concept 100 % péruvien avec « l’Amazonian bar ». Dégustation d’alcools de la bas ,à travers des cocktails ou des drinks. Une soirée muy caliente qui te fera voyager dans ton nouveau barrio.

The Babel Community x El Barrio à partir de 19h00 The Babel Co – 70 rue de la république 13002 MARSEILLE (Entrée libre)The Babel Community x El Barrio

 

  • Salon Orchidée &co 2018 – 11ème édition du salon Orchidays. Salon International Orchidée &co. Plus de 1 400 m² d’exposition. Grande exposition/vente d’orchidées. Cette année, cactus, fougères, plantes tropicales et subtropicales s’ajouteront aux bonsaïs et arts floraux japonais.Les bénéfices du salon 2018 seront reversés à des associations caritatives.

Salon Orchidée &co 2018 – 11ème édition du salon Orchidays du 9 au 11 Février – Salle des fêtes des terres blanches -13320 BOUC BEL AIR (Entrée 5 eurso avec ticket Tombola)Salon Orchidée &co 2018 - 11ème édition du salon Orchidays

 

Samedi 10 Février:

  • Visites de la Brasserie. Viens découvrir les coulisses de la fabrication des bières PartFaite, avec Gonzalo et de son équipe de choc, suis les étapes de transformation du malt en bière. Découvre également la BHUM 2017, une bière en édition limitée qui a été brassée avec des houblons cultivés à Marseille. Toutes les heures une visite démarre.

Visites de la Brasserie à partir de 11h00 – 6 Traverse de la Bounaude 13011 MARSEILLE (Entrée libre)Visites de la Brasserie

 

  • Stage d’initiation au TANGO. Dans tes bonnes résolutions de 2018 il y avait peut-être commencer le tango, alors ce stage est fait pour toi !! En solo ou en couple, même si tu n’as jamais dansé, viens découvrir les bases & la saveur du tango argentin. 3 heures intenses pour te faire plaisir.

Stage d’initiation au TANGO  de 15h00 à 18h00 TANGO Marseille – 65 av Léon Gambetta 13001 MARSEILLE (Tarif : 45 euros par personne / 80 euros le couple)Stage d'initiation au TANGO

 

  • Silent Party x Cinéma Le Chambord. Un lieu insolite pour faire la fête en silence, ou presque !!Concept Silent Party :
    Trois DJ mixent en simultanée et les participants choisissent leur style de musique via le casque audio Silent Nativ. Le petit plus ? sur le casque, une lumière change de couleur en fonction du DJ qu’on écoute. Piste de danse dans la grande salle avec projections de films et hall d’entrée transformé en zone de chill et de restauration. Au menu pop corn et Hot dog. La soirée est complète.

Silent Party x Cinéma Le Chambord à partir de 19h00 Cinéma Le Chambord -283 Av du Prado 13008 MARSEILLE (Tarif 15 euros) Silent Party x Cinéma Le Chambord

 

Dimanche 11 Février:

  • KféK Brunch de Février & Anniversaire des 2 ans. Brunch Pantagruélique!! Lasagnes al Forno…Gâteaux d’Anniversaire… Crème brulée Thym & Citron…Tarte Chou Kale chèvre & miel…Cheesecake Pommes & Caramel au beurre salé…Oeuf coque & Mouillette de comté…Muffin Framboises…Salade d’Hiver….Fromages marinés…..et toujours boissons chaudes, tartines et jus d’orange… Un très beau menu gourmand.

KféK Brunch de Février & Anniversaire des 2 ans à partir de 11h30 – 13 rue Moustier 13001 MARSEILLE (Brunch 22 euros)KféK..Brunch de Février

 

  • Journée Frioulade et nettoyage des plages du Frioul. Le rendez-vous est donné sur le Vieux-port à 8h30 pour embarquer direction des Iles du Frioul pour une grande matinée éco citoyenne. Les plages de l’archipel marseillais ont besoin de toi pour être toutes belles avant l’été. Un grand nettoyage convivial suivi d’un pique nique en bord de mer et baignade pour les plus courageux !!! Toutes les infos sur l’Association Boud’mer. Découverte et sensibilisation à l’environnement naturel marin et côtier méditerranéen.

Journée Frioulade et nettoyage des plages du Frioul à 8h30 au Vieux Port devant embarcation navette 13001 MARSEILLE (Tarif: Aller retour navette et prendre pique nique à partager)grand nettoyage iles du frioul

 

  • Carnaval Party Brunch au Quai du 7ème. Le Carnaval s’invite au Quai du 7ème pour un Brunch coloré et animé. Déguise tes enfants, toi même ou tes copains et viens profiter de belles animations colorées. Boissons chaudes et jus de fruits frais, burgers, bagels, œufs brouillés, viennoiseries, muffins, pancakes, gaufres et bien d’autres ingrédients.
    Le Brunch du Quai te propose du chaud, du froid, du salé, du sucré,libre à toi de composer et de resservir selon ta faim.

Carnaval Party Brunch au Quai du 7ème de 12h00 à 15h00 Quai du 7ème – 38/ 40 Quai Rive Neuve 13007 MARSEILLE (Brunch: 39 euros / 15 euros pour les enfants de – 12 ans  /Gratuit pour les enfants de – 6 ans / réservation conseillée)Carnaval Party Brunch au Quai du 7ème.

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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