Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫

Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.

Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.

Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi) 
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍

Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.

Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.

Rien ne se perd.
Tout se transforme.

Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur. 

Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️

Tu as tellement vécu. Tellement aimé.

Bon voyage là-haut 

(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux ! 

La vérité ? Discipline & micronutrition.

Au quotidien:
• Un mindset positif 
• Des nuits de 8 heures 
• De l’activité physique 
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !

Pas de grand secret, juste de la régularité ! 

ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !! 

Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3 

En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine 

Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.

Sorties

Sorties Marseille 26 au 29 Janvier – Food – Culture – Sport & Bien-être

26 janvier 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Janvier ce termine, et la semaine de froid qui a soufflé sur Marseille aussi. Retrouve l’agenda de La Fille à l’envers. Un programme riche et hétéroclite sur la cité phocéenne…

 

Jeudi 26 Janvier:

  • Goûter l’Art N°5 Doog Mc’Hell. L’artisteinfluencé par Enki Bilal, Franck Herbert et bien d’autres, nous entraine dans un étrange voyage. Cet artiste-photographe redessine le monde avec son oeil et mélange les genres dans d’incroyables photos-montages. Viens découvrir ou redécouvrir l’univers de Doog Mc’Hell à l’occasion du goûter-apéro-rencontre à l’Atelier de lutherie Yoann Charbonnier. 

Goûter l’Art N°5 Doog Mc’Hell à partir de 16h00 – à l’Atelier de lutherie Yoann Charbonnier – 22 rue de l’Eglise Saint Michel 13005 MARSEILLE (Entrée libre)

gouter l art expo

 

 

  • Soirée Marseille demain. Marseille Vert organise une soirée autour des questions « du Marseille de demain ». Au programme projection du film « Demain » de Mélanie Laurent et Cyril Dion, suivi de la présentation d’initiatives sur « comment passer à l’action et construire ensemble le Marseille de demain ? ». Un apéritif terminera la soirée, alors viens te sensibiliser et participer au Marseille de demain.

Soirée Marseille demain. Marseille Vert à 18h00 à la Bo(a)te – 35 rue de la Paix 13001 MARSEILLE (Entrée libre mais uniquement sur inscription ici)

film demain et marseille vert

 

 

  • L’Apéro dispensaireDes soirées conviviales autour d’une idée: découvrir des médecines naturelles et profiter de soins sur place de manière gratuite. On fait du bien à son corps et à son esprit, on y mange cru et on boit des jus… Viens essayer !! Tu trouveras, naturopathie, iridologie, hygiénisme et conseils sur les méthodes de régénération, sophrologie, numérologie sacrée, réflexologie plantaire/palmaire, massage, Yoga du rire, atelier cuisine crue,…

L’Apéro dispensaire de 18h30 à 22h30 à The Carrosserie – 7 Cours Gouffé 13006 MARSEILLE (Entrée libre)

apero dispensaire

 

 

Vendredi 27 Janvier:

  • Les Lives du Quai avec The Soul Crew Trio. Un concert soul et une inspiration afro-américaine, suivi d’un Dj Set de M. Oat. Voilà c’est vendredi et ça se passe au Radisson Blu Marseille. Possibilité de restauration sur place.

Les Lives du Quai avec The Soul Crew Trio à 19h00 au Radisson Blu – 38 / 40 Quai de Rive Neuve 13007 MARSEILLE (Entrée libre)

lives du quai concert marseille

 

 

  • Soirée Baletti au Rowing Club. Le Baletti investit un nouveau lieu marseillais avec un live de Boudou’z. Alors viens faire la fête dans une ambiance guinguette avec une superbe vue panoramique. Côté food, viens déguster les tapas du chef Erns.

Soirée Baletti au Rowing Club à partir de 19h00 au Rowing Club – 34 Bd Charles Livon 13007 MARSEILLE (Entrée libre)

soiree baletti concert au rowing club

 

 

Samedi 28 Janvier:

  • Colloque médical SportMed’ 2017 « Le sport sur ordonnance: la thérapie par le sport ».
    « Le sport pourra être prescrit sur ordonnance par le médecin traitant aux patients atteints d’affections de longue durée ».  L’amendement sport sur ordonnance a été adopté à l’unanimité par l’Assemblée Nationale dans le cadre de la loi sur la modernisation du système de santé . L’activité physique est maintenant reconnue par les professionnels de santé comme une alternative thérapeutique non médicamenteuse efficace. Le colloque SportMed 2017 labellisé Marseille Provence Capitale Européenne du Sport en 2017 permettra de mieux comprendre les enjeux du Sport Santé.
    Colloque médical SportMed’ 2017 de 8h30 à 13h00 à l’Hôpital Saint Joseph – 26 Bd de Louvain 13008 MARSEILLE (Entrée libre sur inscription ici)
    sport med conference le sport sur ordonnance

 

  • Concert Amir. Après un passage dans The Voice, ce jeune auteur – compositeur – interprète  franco – israëlien revient avec son album « Au coeur de moi » et une tournée dans toute la France. Un artiste talentueux à (re)découvrir sur la scène de l’espace Julien.

Concert Amir à 20h00 à l’Espace Julien – 39 Cours jULIEN 13006 MARSEILLE (Tarif: 30,80 euros // Billetterie en ligne ici)

concert amir marseille

 

 

  • Concert Pauline Croze, sur un tempo de Bossa Nova avec son style bien à elle, un brin décalé et sensuel. Une belle soirée en perspective, une musique triste et belle à la fois, un rythme qui touche au corps et au coeur.

Concert Pauline Croze à 20h30 – Espace Culturel Jean Ferrat – 89 Av du 8 Mai 1945 13240 SEPTEMES LES VALLONS (Tarif: 13 euros ici ou 15 euros sur place)

concert pauline croze marseille

 

 

 

Dimanche 29 Janvier:

  • Les Dimanches de la Canebière. Initiative municipale pour donner un nouveau souffle à cette célèbre artère.  Chaque dernier dimanche du mois la Canebière sera animée et festive. Viens découvrir le marché des producteurs de la région pour faire le plein de produits frais et de qualité et t’installer pour un déjeuner tardif ou pic nic urbain. Au menu, Socca au feu de bois, bières locales, vin chaud, fromages, légumes, fruits, pâtisseries, miel, …

Les Dimanches de la Canebière de 9h00 à 16h30 – Cours Belsunce 13001 MARSEILLE (Entrée libre)

dimanches de la canebiere

 

 

  • Grand vide dressing chez The Carrosserie. Parmi les modeuses, deux blogueuses marseillaises viendront vider leur dressing. Au programme, accessoires, sacs et vêtements de marques. Présentation de marques de maquillage, et de savons bio & gourmandises pour une après-midi shopping et girly !

Grand vide dressing chez The Carrosserie de 10h00 à 17h00 The Carrosserie – 7 cours Gouffé 13006 MARSEILLE (Entrée libre)

vide dressing the carrosserie

 

  • Inauguration Expo Street Art MarseilleQuelques artistes s’emparent des rues proche du Théâtre du Gymnase et du Théâtre des Bernardines pour présenter leurs oeuvres originales sur les rideaux métalliques. A 14h30 les artistes seront présents pour cette inauguration à ciel ouvert, dans le cadre des dimanches de la Canebière.

Inauguration Expo Street Art Marseille à 14h30 devant le Théâtre du Gymnase –  4 rue du Théâtre Français 13001 MARSEILLE (Entrée libre)

expo street art marseille inauguration

 

 

  • Le Son de notre Canebière spéciale « Woman in love »Le son, c’est le rendez-vous musical fixé tous les derniers dimanches du mois à la Brasserie des Danaïdes. Avec une programmation, qui ressemble à Marseille, ouverte sur le monde. Ce dimanche retrouve La Chica et sa pop pluriculturelle, Swan Ink, fameux duo symétrique au son électro, Grandes Mothers entre rock acoustique et chanson folk, et Pola Facettes.

Le Son de notre Canebière à 17h00 à la Brasserie des Danaïdes – 6 Sqaure Stallingrad 13001 MARSEILLE (Entrée libre)

concert canebiere woman in love gratuit

 

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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