VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel

Sorties

Sorties Marseille 9 au 12 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être

8 mars 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Une fin de semaine chargée en sport, spectacles et concerts, un grand ciel bleu et un magnifique soleil… What else ?? Tu l’auras compris c’est un Agenda bien rempli.

 

Jeudi 9 Mars:

  • Projection « Le monde du silence » à l’Eden Théâtre. Dans le cadre de Marseille-Provence Capitale européenne du Sport 2017, une programmation sport et cinéma chaque mois. Le monde du Slience, documentaire francais (1956) de Louis Malle et Jacques-Yves Cousteau, a reçu un Oscar du Meilleur Film Documentaire. « A bord de la Calypso, le commandant Cousteau et ses hommes sillonnent les mers. Armés de leurs scaphandres, ils explorent les profondeurs des eaux et en découvrent ses habitants. »

Projection « Le monde du silence » à l’Eden Théâtre à 19h00 à Cinéma Eden Théâtre – 25 Bd Georges Clemenceau 13600 LA CIOTAT (Tarif unique 5 euros // Billetterie en ligne ici)

 

 

  • Festival avec le TempsUne programmation musicale sélective et de qualité pour ce Festival marseillais. Ce soir retrouve Miossec dans un récital intimiste et endiablé. Folk mondial, tango intrépide, valse tzigane, un joli mélange des genres.

Festival avec Temps du 7 au 12 Mars – dans différents lieux de la ville – Miossec à 19h30 – Théâtre du Merlan – Av Raimu 13014 MARSEILLE (Tarifs: de 5 À 15 euros // Billetterie en ligne ici)

 

 

  • Corpi Ingrati: Un opéra danse choc! Une fable artistique qui détourne les codes de la musique baroque et joue l‘art de la provocation, en écho aux enjeux sociaux et politiques contemporains. Un cri de révolte qui renvoie au droit des femmes, à celui des réfugiés, à la question du genre et de l’identité face à une société en crise;

Corpi Ingrati: Un opéra danse choc! Du 9 au 12 Mars à 20h30 au Ballet National de Marseille – 20 Bd de Gabès 13008 MARSEILLE (Tarif de 8 à 21 euros)

 

 

Vendredi 10 Mars:

  • Salon International de l’Art Contemporain 2017. C’est le rendez-vous artistique du mois de mars. Pour cette 17ème édition, le Salon fait son cinéma. Depuis toutes ces années on retrouve toujours cette proximité avec les artistes et une diversité des techniques représentées. Rencontre et partage pour découvrir la pièce coup de coeur, sculptures ou peintures.

Salon International de l’Art Contemporain 2017 du 10 au 13 Mars – Parc Chanot – Rond Point du Prado 13008 MARSEILLE (Tarif: 9 euros)

 

 

  • Vernissage de Ceija Stojka, une artiste rom dans le siècle. Déportée à l’âge de dix ans, l’artiste survit à trois camps de concentration. Qualifiée d’art brut, son œuvre est présentée pour la première fois en France. Soixante-quinze œuvres, peintures, archives, photographies et carnets.

Vernissage Ceija Stojka artiste rom dans le siècle à 18h00 et Exposition du 11 Mars au 16 Mars – La Friche Belle de Mai – 41 rue Jobin 13003 MARSEILLE (Entrée Libre)

 

 

  • Inauguration de l’EPP CaféVéritable lieu de partage et de générosité dans une ambiance chaleureuse. Un lieu comme à la maison. Viens déguster un bon café ou thé et manger un bout, tout en profitant d’un petit concert.

Inauguration de l’EPP Café à 19h00 à EPP Café – 9 rue de la Caisserie 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

 

 

  • La Nuit des coachs. La grande soirée du coeur, sportive caritative à l’initiative de Jérémy Sportouch, au profit des personnes en situation de handicap. Des combats avec des anciens boxeurs, des personnalités, de sportifs de différents horizons et des coachs. 20 combats en deux rounds de 1 minute et 30 secondes

La Nuit des coachs à 19H00 Salle Valier – 13004 MARSEILLE (Entrée 10 euros // Bénéfices entièrement reversés)

 

 

Samedi 11 Mars:

  • Une journée pour la planète. Conférences, ateliers, films, spectacles, pour petits et grands. Un médecin explorateur, un géographe, un biologiste-océanologue, une philosophe et un illustrateur nous accompagnent à « revenir sur terre » lors de cette Journée pour la Planète au Théâtre de La Criée.

Une journée pour la planète à partir de 10H30 au Théâtre de la Criée – Quai de Rive Neuve 13007 MARSEILLE (Entrée libre)

 

 

Vide Dressing x Pop up Store Dress Up Party de 11h00 à 19h00 – Joli Rouge – 72 rue d’Aubagne 13001 MARSEILLE (Entrée libre)

 

 

Dimanche 12 Mars:

  • Déballage Brocantes & AntiquitésUne journée pour chiner au soleil sur le cours Mirabeau au coeur d’Aix en Provence. C’est le premier déballage de l’année.

Déballage Brocantes & Antiquités  de 7h00 à 18h00 – Cours Mirabeau – 13100 AIX-EN-PROVENCE (Entrée libre)


 

 

  • Carnaval Indépendant La Plaine. Viens prendre possession de la rue avec cette après-midi festive et colorée. Des Réformés à la Plaine et de Noailles à la Plaine la côte est rude !
    Tous les bars, lieux associatifs, restaurants et autres commerces sont invités à plonger dans l’immersion carnavalesque.

Carnaval Indépendant La Plaine de 15h00 à 23h00 – Place Jean Jaures 13005 MARSEILLE (Entrée libre)

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

    Leave a Reply

    Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.