Petite confidence 🤍
Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.
Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi.
Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site
Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences…
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On ne parle pas assez de la Corse en octobre…
Encore l’été dans l’air ☀️
La piscine chauffée de Vasca d’Oro,
La lumière dorée,
Et beaucoup moins de monde.
Ma semaine parfaite à @vascadoro.corsica.portovecchio mon petit bonheur en Corse du Sud…
Le vrai luxe : partir quand tout le monde est rentré !
Un séjour à Vasca d’Oro. Des journées entre les plus belles plages, Santa Giulia, Palombaggia, un déjeuner parfait à @lacciaro_plage , des ciels en feu, un dîner @levoilierbonifacio sur le port de Bonifacio.
Des matins piscine. Une sortie paddle de Paragan à l’Anse de Fazzio, une rando face aux aiguilles de Bavella, un massage tout doux chez @outoftime_off , quelques virées shopping @rocknroseshoescorsica @mademoiselletataroula @aya_portovecchio @saporinustrali et beaucoup, beaucoup de soleil, et de l’amour aussi…
La Corse, tu sais vraiment recevoir 💛
À retenir pour les prochaines vacances de la Toussaint !
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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!!
Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !
Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine).
Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.
Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10
Mes coups de cœur de la marque :
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat
• Sérum Longévité
• Crème émulsion rides
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On passe parfois tellement de temps à attendre…
Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.
Mais la vie ne nous attend pas.
Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼
Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.
Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨
Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?
Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE ÉDITION #3
Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨
Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.
Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes !
Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻
Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼
Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…
Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.
Je leur laisse la parole. 🤍
Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.
Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!!
@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel
bien-être prendre soin de soi bonheur
La Fille à l’envers te parle aujourd’hui d’un concours un peu fou « Drive your Adventure ». Concours auquel elle a participé, en espérant en secret être choisie pour débuter avec vous cette si belle aventure…. A l’origine de cette opportunité : WE-VAN, une entreprise française qui propose de la location de vans et autres campers aménagés pour partir en voyage , le temps d’un week end ou pour le…
Lundi gris. Monday blues… D’après une étude, le 18 janvier 2016 serait LE jour le plus déprimant de l’année… Tire pas la gueule c’est 13h, la moitié de la journée est derrière toi ! Lundi gris, quand la fatigue se réveille avec toi, quand ton stress est quotidien, l’angoisse dans la gorge, et le coeur au bord des lèvres… Bouge-toi et viens découvrir la Fuck it Therapy !!! La quoi…
Le paddle est ma belle rencontre sportive, l’eau comme repère, douce ou salée, peu importe. Découvert en 2011, je n’ai plus lâché cette longue planche, pour des balades ou bien dans quelques vagues. On est en hiver et alors ?! Quand tu rames un jour, tu rames toujours. Et quand on aime on a pas froid. Aujourd’hui la fille à l’envers vous parle de la Glagla Race.…
