Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

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Sorties Marseille 15 au 18 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être

15 février 2018
c'est l'amour aux théâtres

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille du 15 au 18 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Retrouve 2 de mes coups de coeur sur Radio Star… Sorties Jeudi 15 Février: Portes ouvertes « Picasso et les ballets russes » au Mucem. Découvrir en avant-première et gratuitement l’exposition « Voyages imaginaires : Picasso et les ballets russes »au fort Saint Jean. Du Mucem au…

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Sorties Marseille 9 au 12 Novembre – Food – Culture – Sport & Bien-être

9 novembre 2017
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Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 9 au 12 Novembre – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end.   Jeudi 9 Novembre: Inauguration Boutique éphémère Marseillefaitmaison, qui revient pour une 2ème édition, du 3 novembre au 31 décembre à la Maison Buon. Une sélection de marques made in Marseille et Provence. Les créateurs présenteront leurs univers autour d’un verre…

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Sorties Marseille 19 au 22 Octobre Food – Culture – Sport & Bien-être

19 octobre 2017
{EXPO} Marseille Sometimes en Automne

Sorties Marseille. Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et la sélection des sorties du week-end. Sorties Marseille 19 au 22 Octobre Food – Culture – Sport & Bien-être   Jeudi 19 Octobre:  L’équipée x Toka Toka vernissage. Le créateur Marseillais Toka Toka et les designers l’Équipéee de Nairobi présentent leur micro collab avec le sweat shirt L’équipée x Toka Toka.  Une occasion parfaite pour retrouver, aussi, leurs dernières collections…

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Fiesta des Suds, le festival qui fait vibrer tes sens

18 octobre 2017
Fiesta des Suds

Fiesta des Suds La Fiesta des Suds, nuits musicales incontournables sur Marseille. Cette XXVI ème Edition promet encore de découvrir le monde et ses cultures autour de la musique, dans une tradition de partage et de rencontres. Un évènement métissé, atypique et universel. Rendez-vous à Marseille du 18 au 21 Octobre avec une programmation riche, éclectique et pointue, qui mixe les têtes d’affiche et les prodigieux talents. La Fiesta des Suds fait…

Sorties

Sorties Marseille 21 au 24 Septembre Food – Culture – Sport & Bien-être

21 septembre 2017
Marseille Notre dame de la garde

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection de sorties  de ce dernier jour de l’été en ce mois de septembre. Bonjour l’automne, le ciel gris et les feuilles qui tombent…. Il va falloir compenser cela avec un joli programme !! Sorties Marseille 21 au 24 Septembre Food – Culture – Sport & Bien-être Jeudi 21 Septembre: Pétanque Ephémère ! Dernières Heures Heureuses d’été. Un terrain de…

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Sorties Marseille 14 au 17 Septembre Food -Culture – Sport & Bien-être

14 septembre 2017
Marseille Notre dame de la garde

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers. Une sélection sorties pour un week-end rempli !! Jeudi 14 Septembre: Journées & Nocturnes du patrimoine Château de la Buzine. Visites et expo la journées avec 3 soirées Bleu – Blanc – Rouge en plein air. Ouverture du week-end avec la Soirée Bleue et le trio Bande à part qui revisite à sa manière les grands titres de la chanson française et les…

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Sorties Marseille du 31 Août au 3 Septembre – Food – Culture – Sport & Bien-être

31 août 2017
Marseille Notre dame de la garde

Ce week-end on dit au revoir au mois au joli mois d‘Août, bonjour à Septembre et à la rentrée. Retrouve la sélection des sorties avec l’Agenda de La Fille à l’envers. Sorties Marseille Jeudi 31 Août: Festival de la Buzine. Un festival de musique aux styles différents chaque soir, dans le magnifique cadre du Parc du Château de la Buzine. Du jazz, du lyrique, de la salsa,… A chacun…

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Sorties Marseille 24 au 27 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être

24 août 2017
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Août se termine bientôt, découvre la sélection sorties du week-end de l’Agenda de La Fille à l’envers pour profiter des derniers jours de ce beau mois estival…. Sorties Marseille 24 au 27 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être Jeudi 24 Août: Le Jardin de Bacchus – Soirée autour du vin. Bacchus, le Dieu du vin s’invite dans au jardin Montgrand pour te faire découvrir une sélection…

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Sorties Marseille 17 au 20 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être

17 août 2017
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Retrouve l’agenda de La Fille à l’envers avec une sélection de sorties pour un week-end réussi. Sorties Marseille 17 au 20 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être Jeudi 17 Août: Guest Bartending au Bar dans les arbres. Ce soir, c’est dans les branches que cela se passe. Le Puzzle Bar, bien connu des niçois, sera de sortie au Bar dans les arbres pour un Guest Bartending…

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Sorties Marseille du 3 au 6 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être

3 août 2017
Marseille Notre dame de la garde

Bonjour joli mois d’Août avec tes nuits trop chaudes, tes plages pleines, et septembre qui se fait déjà sentir, même de loin. Pour profiter de ce week-end découvre la sélection sorties de La Fille à l’envers. Sorties Marseille du 3 au 6 Août – Food – Culture – Sport & Bien-être   Jeudi 3 Août: Les Fiestas du Petit Pavillon. Thème « Las Vegas Pareo » et ambiance musicale sur le ponton le…