Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

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Sorties Marseille 9 au 12 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être

8 mars 2017
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Une fin de semaine chargée en sport, spectacles et concerts, un grand ciel bleu et un magnifique soleil… What else ?? Tu l’auras compris c’est un Agenda bien rempli.   Jeudi 9 Mars: Projection « Le monde du silence » à l’Eden Théâtre. Dans le cadre de Marseille-Provence Capitale européenne du Sport 2017, une programmation sport et cinéma chaque mois. Le monde du Slience, documentaire francais (1956) de Louis Malle…

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Sorties Marseille du 2 au 5 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être

2 mars 2017
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Bonjour petit mois de Mars, avec toi, c’est l’arrivée du printemps, du changement et des couleurs… L’agenda marseillais te réserve de beaux moments, et n’oublie pas d’embrasser ta Mamie, dimanche c’est sa fête !!   Jeudi 2 Mars: Salon des Loisirs Créatifs. C’est le rendez-vous des amoureux du Do It Yourself. 4 jours pour créer, imaginer, découvrir et réaliser. Le temps de venir tester différents ateliers et dénicher les nouvelles…

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Sorties Marseille 16 au 19 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être

16 février 2017
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La Fille à l’envers te parle de l’Agenda marseillais, des meilleures sorties du week-end, et te fais même gagner 2 places pour un oneman show de folie vendredi soir. Pour participer rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers.   Jeudi 16 Février: Urban Training, où la ville comme terrain de sport. Des séances sportives avec des exercices physiques complets. Faire du sport en utilisant le mobilier…

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Sorties Marseille 9 au 12 Février – Food – Culture – Sport & Bien être –

9 février 2017
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Retrouve l’Agenda marseillais de La Fille à l’envers. Une sélection de sorties Food – Culture – Sport & Bien être. Février se fait doux et agréablement chargé en sorties…   Jeudi 9 Février: Soirée d’inauguration Rita. Un lieu de rencontres urbaines, d’objets, de tattoos, et de food bio. Rita c’est le nouveau concept marseillais en plein coeur du panier. Au programme ce soir, séance de tatouage, shopping vintage,…

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Sorties Marseille du 22 au 26 Décembre C’est déjà Noël

22 décembre 2016
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Voilà c’est les fêtes de fin d’année, Noël et puis tout ça !!!! La Fille à l’envers vous souhaite un bon Noël à partager avec ceux que vous aimez, qu’ils soient à votre table ou dans votre coeur. Idées de sorties cette semaine sur Marseille. Jeudi 22 Décembre: Visite guidée du Stade Vélodrome. Viens découvrir le salon panoramique, la salle de presse, le vestiaires des joueurs, le tunnel axial…

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Sorties Marseille du 15 au 18 Décembre – Food & Culture – Sport & Bien-être

15 décembre 2016
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L’Agenda marseillais vu par La Fille à l’envers. Dernière semaine avant Noël. Si tu n’as pas encore fait ton sapin ni tes cadeaux de Noël, c’est le moment d’ici ! Sorties Marseille du 15 au 18 Décembre – Food & Culture – Sport & Bien-être Sorties Jeudi 15 Décembre: LOTO organisé par le Barreau de Marseille, au profit de la ligue contre le cancer. Maitre Pascale Allouche-Campana est…

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Sorties Marseille 8 au 11 Décembre

8 décembre 2016
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L’Agenda marseillais du mois de Décembre est riche en évènements en tout genre à l’approche des fêtes…  Ce week-end, plein phares sur les marché de Noël… Retrouve la sélection de La Fille à l’envers.   Jedi 8 Décembre: Spectacle Eric Antoine « Magic Delirium ». Entre magicomique show et music-hall inédit, encore plus étonnant, plus délirant, plus spectaculaire sur le thème de la croyance. Une soirée déjantée !! Spectacle Eric Antoine à…

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Sorties Marseille du 1er au 4 Décembre

1 décembre 2016
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Bonjour Décembre, mois de fête et de traditions familiales. On peut enfin dévorer le 1er chocolat sur le Calendrier de l’Avent, à Marseille on plantera du blé pour avoir de la chance tout au long de l’année et l’on commencera à réunir les 13 desserts pour le souper de Noël. L’Agenda marseillais est riche en festivités. Jeudi 1er décembre: Les Brigandes du Château d’If. Deux divas occupent avec enthousiasme…

Art & Culture

Concert Hindi Zahra + Siska dans le cadre du Festival Jazz en ville

25 novembre 2016

Gagne 2 places avec la Fille à l’envers… Le Cabaret Aléatoire invite Hindi Zahra et Siska sur scène dans le cadre du Festival Jazz sur la Ville. Cette 10ème édition fait places aux nouvelles sonorités musicales du monde. « Life is a lot like jazz. . . it’s best when you improvise. . . » « La vie c’est comme le jazz c’est mieux quand tu improvises » George Gershwin Cinq ans après…

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Sorties Marseille du 17 au 20 Novembre

17 novembre 2016
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Retrouve les idées de sorties de La Fille à l’envers. L’agenda cette semaine est sportif, musical et festif. Gagne tes places pour une soirée théâtre…   Jeudi 17 Novembre: Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau. Au programme de cette soirée bonne franquette et guinguette: dégustation du Beaujolais nouveau, planches à partager sous le rythme d’un live néo-rétro à l’accordéon. Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau à…