Prendre soin de soi l’hiver 🤍

❄️ Pratiquer des activités hivernales : rando raquettes, ski de rando, de fond, alpin, balade en chiens de traîneau, … Les activités sont multiples en montagne et le Vercors propose tout cela dans des paysages sauvages et authentiques. 

❄️Opter pour un spa. L’hiver c’est l’occasion de se chouchouter et de s’offrir des moments de détente. Après une séance sportive le corps a besoin de se relaxer afin de récupérer plus vite. La chaleur du sauna  permet aux muscles de se détendre, de soulager les courbatures et les douleurs musculaires.

❄️ Créer des rituels bien-être chez soi : Cuisiner des recettes chaleureuses, s’hydrater avec des infusions, intégrer quelques minutes de yoga ou méditation 

🤍🤍🤍 Et toi quels sont tes petits plaisirs d’hiver ? 

Photo :  Sauna au milieu des sapins à l’Auberge de La Croix Perrin à Lans en Vercors 

#sauna #rituelsdhiver #lansenvercors #vercors #vercorsinside #spa #neige #weekendmontagne #lafillealenvers @lansenvercors @auberge_de_la_croix_perrin
Matin d’hiver 💙

➡️ Ce matin je file à la gare avec @rubandco direction le Vercors pour un joli séjour montagne à la découverte du territoire @vercors_inside avec mon amie @mamaud13 
De la neige toute fraîche est arrivée hier ❄️

Look d’hiver 

Manteau & bonnet @zara 
Pantalon en cuir & pull @mariesixtineparis 
Baskets @p448 / @north_com 
Sac @jeromedreyfuss / @lullisurlatoile 

#matindhiver #recapjournee #sejourmontagne #marseille

Voyages et escapades

Voyager et s’évader, CESDT avant tout un état d’esprit, un manière de vivre.

La fille à l’envers est une curieuse voyageuse…qui visite le monde avec la même intensité, pour une balade au coin de la rue ou pour infiniment plus loin.

Découvrir et vous faire découvrir des villes, régions, balades, hôtes, mode de vie….et tout simplement vous donner envie de partir. pour une heure, une journée ou bien toute une vie !

Un peu comme un carnet de voyages vous découvrirez des idées pour partir, où dormir ? Que visiter ?