40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. 
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco 
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat : 
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

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Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout… 

S’endormir sur du positif 💫

Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)

Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ? 
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛

Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !

Pour participer: 

• Liker & enregistrer ce réel 
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco 
• Inviter un max d’amis en commentaire 
• Partager ce réel en story en nous identifiant 

Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine) 

Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau:  10 % sur tout le site avec ALENVERS10 

Mes indispensables: 
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène 
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport 

Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛

On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…

Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”. 

Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ? 

Tenue @luzcollection 
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app

Art & Culture

Interview du groupe Elephanz en tournée pour leur nouvel album

20 novembre 2017
photo elephanz

Gagne 2 places pour le concert d’Elephanz Samedi 25 Novembre au Poste à Galène. Rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers pour participer.

Rencontre avec Elephanz, duo nantais dynamique et sympathique. Je les ai découvert avec leur 1er album Time for a change, connu du grand public avec leur titre Stéréoils reviennent avec un nouvel album éponyme.

Interview Elephanz
La Fille à l’envers: Lequel de vous deux m’explique qui est Elephanz et quelle est votre musique ? 
Elephanz: (Jonathan) Elephanz c’est l’histoire de deux frangins, Max et John. On a démarré la musique ensemble en 2008. Notre musique et teintée de nos écoutes, avec des racines de Brit pop. On a développé une musique entre la pop et la synthé pop. Nous sommes 2 chanteurs leaders.
La Fille à l’envers: (Jonathan) Vous êtes nantais, votre nom Elephanz a-t-il un rapport avec ce géant de ferraille en forme d’éléphant qui se balade dans la ville ? 
Elephanz: C’est une coïncidence. On aimait juste comment cela sonnait, Elephanz. (Max) On aime les éléphants roses, non je plaisante.
La Fille à l’envers: Votre nouvel album éponyme et bien différent du premier, quelles ont été vos influences ? 
Elephanz: (Jonathan) C’est un mot d’ordre plus que des influences. On voulait se recentrer sur notre duo (sur l’album précédent, les 2 frères étaient accompagnés de musiciens). On a joué  tous les instruments, on a écrit chaque ligne. (Max) On a passé du temps en vase clos pour cet album, dans une maison sur la plage dans le Calvados. On s’est imposé des contraintes, moins d’instru, moins de pistes sur la console, moins de lignes. On a joué au jeu de cartes Stratégies Obliques. Tu tires une carte qui t’aide à sortir d’une routine de compo. Tu peux tomber sur « Oublier la basse », « retourner les pistes », « maintenant soyez sexy ». On souhaitait surtout une grande cohérence et une même couleur.
La Fille à l’envers: Il y a plusieurs titres en français dans cet album, c’était important de chanter dans votre langue ?
Elephanz:(Jonathan) On a chanté en français des morceaux que l’on avait écrit en anglais, pour ajouter une nouveauté, une sonorité différente. La voix française est devenu comme un nouvel instru, une nouvelle façon de produire le titre. Cela change toute la couleur, les mots sont plus difficiles en français.
La Fille à l’envers: Vous avez déjà joué au Poste à Galène il y a quelques années. Quel souvenir gardez-vous de Marseille ? 
Elephanz: (Jonathan) La salle, c’est un peu comme une mini Flèche d’or à Paris. Plus les gens sont agglutinés, plus il y a de sensations. On garde un super souvenir de Marseille. (Max) J’aime beaucoup Marseille et faire des randonnées dans les Calanques. 
La Fille à l’envers: Quelle dernière question aimeriez-vous que je vous pose ?
Elephanz: (Max) Quel est le site que tu consultes le plus ?? (rire) Est ce que l’on profite un peu de notre notoriété ? (Jonathan) Je ne pense pas. On vient de rien et on a suffisamment bien été éduqué. On reste cool. On est même le groupe connu le plus cool !! En 2014 on a été dans le top du classement des mecs d’adopteunmec.com (rire)
La Fille à l’envers: Etes vous des coeurs à prendre ? 
Elephanz: (en coeur) It’s complicated

 

Elephanz en concert le Samedi 25 Novembre au Poste à Galène – 103 rue Ferrari 13005 MARSEILLE (Tarif: 18 euros Placement libre)

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