FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel
🎿 CONCOURS SKI !! avec le Domaine skiable de Montgenèvre on te fait gagner 2 forfaits 6 jours pour profiter un max !! 

Le forfait 6 jours c’est :
- Une expérience complète France Italie avec Montegenèvre + Monts de la Lune 
-  4 h de ski offertes la veille du 1er jour de ton forfait 
-  2 journées de ski sur le domaine de La Voie lactée (400 km de pistes, 5ème plus grand domaine de ski au monde) 
-  1 journée offerte dans chacune des stations suivantes Serre Chevalier, Puy Saint Vincent, Alpes d’Huez, les 2 Alpes. 
-  Et plein d’autres avantages à découvrir sur place ! 

Pour participer :

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Bonne chance à tous 🤞🏼❄️✨

(Résultat dans 1 semaine. Forfaits valables jusqu’à la fin de la saison en avril 2026. Valeur + de 550 euros)

Sorties

Sorties Marseille Juillet du 26 au 29 – Food – Culture – Sport – Bien-être

26 juillet 2018
Les délices du Palais

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille Juillet du 26 au 29  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end.

Sorties Juillet

maquis bar à cocktails

Le Maquis Marseille – Official opening. Le Maquis, nouveau rooftop à Marseille, ouvre ses portes ! À cette occasion, le jardin à cocktails propose une programmation variée et un grand week-end festif. Composé d’espaces fleuris et d’un mobilier chic et cosy, ce nouveau lieu de vie Marseillais propose une belle carte de cocktails et fusion food franco-japonaise. Week-end d’ouverture avec 3 soirées opening. 

Le Maquis Marseille – Official opening à partir du 27 Juillet Le Maquis – Centre Prado Shopping, 4ème étage – 41 Bd Michelet 13008 MARSEILLE (Entrée libre)Le Maquis Marseille - Official opening

 

 

 

mp2018 quel amour

Les délices du Palais. Quand la cuisine rencontre les arts et la défense de l’environnement. MP2018Quel Amour ! c’est à Miramas le 28 juillet. Les grands chefs du territoire vous initient à l’anti gaspillage. ateliers gratuits sur réservation Durée 1h environ de 11h00 à 15h00. Food Trucks l’esprit ANTI GASPI & petits prix revus par des grands chefs ou Déjeuner ZERO GASPI de la scénographie à la bouche, TOUT SE MANGE ! par Emmanuel Perrodin et Sébastien Richard.

Les délices du Palais – samedi 28 Juillet à partir de 11h00 Château de Cabasse 13140 MIRAMAS (Déjeuner 35 euros par personne atelier gratuit)Les délices du Palais

ta & co mexicain marseille

Soirée Latin Lovers. TA&Co présente la soirée Latin lovers pour une belle virée au coeur de l’Amérique Latine. Le restaurant mexicain te transporte ce samedi 28 juillet vers un voyage unique en Amérique Latine à travers: TAPAS & COCKTAILS, Péru, Vénézuela, Mexique, Argentine, Colombie, Brésil, Cuba. Tout ça dans une ambiance caliente avec musique Cumbia, Bossa, Salsa & Reggaeton y mas mixé par DJ MISSY & DJ CAL. La soirée sera chaude et festive sur Marseille.

Soirée Latin Lovers Samedi 28 Juillet à partir de 20h00 TA&CO – 198 Bd Baille 13005 MARSEILLE (Entrée libre)Soirée Latin Lovers

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

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