On ne parle pas assez des hommes qui aiment bien
On parle souvent d’indépendance.
De liberté.
De carrière.
Mais aimer quelqu’un de solide, ça change tout…
Ça n’enlève rien.
Ça ajoute.

Plus de confiance.
Plus d’élan.
Plus d’audace.

À 41 ans, j’ai compris que l’amour, ce n’est pas perdre sa liberté. C’est choisir avec qui la vivre.

Construire
Rire
Douter
Oser
Tout avec toi 💛

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On ne parle pas assez des hommes qui aiment bien
On parle souvent d’indépendance.
De liberté.
De carrière.
Mais aimer quelqu’un de solide, ça change tout…
Ça n’enlève rien.
Ça ajoute.

Plus de confiance.
Plus d’élan.
Plus d’audace.

À 41 ans, j’ai compris que l’amour, ce n’est pas perdre sa liberté. C’est choisir avec qui la vivre.

Construire
Rire
Douter
Oser
Tout avec toi 💛

Ces dernières semaines, j’ai moins d’élan.
Moins d’envie de produire. Moins d’envie de performer. Moins d’envie de “faire” tout simplement.
Je traverse un moment plus intérieur ✨
 Perdre sa mamie, après avoir déjà perdu sa maman… ça remue plus qu’on ne l’imagine. Ça déplace des repères. Ça bouscule en silence.
Alors je ralentis un peu.
Pas parce que j’abandonne. Pas parce que je doute.
 Mais parce que je respecte le passage.
On parle souvent d’ambition, de discipline, d’expansion. On parle moins des saisons plus calmes. Celles où l’on digère, où l’on ressent, où l’on se redéfinit.

Je crois que la force, parfois, ce n’est pas d’accélérer. C’est de rester honnête avec ce que l’on traverse.

Si vous êtes dans une période un peu floue vous aussi… vous n’êtes pas seuls 🤍

On avance. Juste autrement ✨

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Ces dernières semaines, j’ai moins d’élan.
Moins d’envie de produire. Moins d’envie de performer. Moins d’envie de “faire” tout simplement.
Je traverse un moment plus intérieur ✨
 Perdre sa mamie, après avoir déjà perdu sa maman… ça remue plus qu’on ne l’imagine. Ça déplace des repères. Ça bouscule en silence.
Alors je ralentis un peu.
Pas parce que j’abandonne. Pas parce que je doute.
 Mais parce que je respecte le passage.
On parle souvent d’ambition, de discipline, d’expansion. On parle moins des saisons plus calmes. Celles où l’on digère, où l’on ressent, où l’on se redéfinit.

Je crois que la force, parfois, ce n’est pas d’accélérer. C’est de rester honnête avec ce que l’on traverse.

Si vous êtes dans une période un peu floue vous aussi… vous n’êtes pas seuls 🤍

On avance. Juste autrement ✨

Marseille ne se raconte pas. Elle se goûte.
Voici mes adresses où je vais vraiment.
Celles que je garde. Celles que je recommande sans réfléchir 💛

Si tu devais en tester une cette semaine… laquelle ? 👀

1 @mesa_marseille Ambiance chaleureuse, cuisine créative, assiettes qui claquent. Parfait pour un dîner réussi

2 @la_grotte_callelongue Une institution avec sa vue de carte postale. Tu viens pour le décor… tu restes pour le moment suspendu et la cuisine incroyable ! J’aime toute la carte.

3 @leyen_restaurant Mon adresse asiatique sûre.
Délicate et qui fait voyager. Des plats aussi bons que beaux. Fan de l’ambiance japonisante avec son cours d’eau qui borde la salle.

4 @lepavillondelasource Une parenthèse au vert avec sa terrasse face aux chevaux. Une cuisine maison raffinée qui mise sur les produits locaux et les cuissons au four Josper.

5 @kima.marseille Toute nouvelle adresse. La Grèce version chic et solaire. Des plats à partager (ou pas). La mousse au chocolat olives kalamata est folle.

6 @honore.marseille Le spot stylé tout proche du port pour un déjeuner ou un dîner. Simple, beau, efficace. Le lieu est aussi idéal pour l’apéro.

7 @julien_et_barnabe Un classique du 12ème arrondissement à Marseille Convivial, carte généreuse version bistro et pizzas au feu de bois.

8 @comepapa_ristorante c’est mon adresse comfort food italienne. Quand j’ai envie de douceur et à deux pas de chez moi. Coup de cœur pour la sublime terrasse avec piscine.

9 @ferialatina.marseille Fernando qui arrive direct de colombie propose un service traiteur. Tu peux aussi déguster sur place dans une ambiance caliente. Tapas, musique, énergie.

10 @krisbikaju.marseille Oui, c’est une crêperie.
Mais pas la crêperie basique. Les Galettes sont parfaites. Ambiance simple et chaleureuse. Ouvert 7/7 en service continu

Pense à enregistrer le post pour conserver toutes les adresses ✨

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Marseille ne se raconte pas. Elle se goûte.
Voici mes adresses où je vais vraiment.
Celles que je garde. Celles que je recommande sans réfléchir 💛

Si tu devais en tester une cette semaine… laquelle ? 👀

1 @mesa_marseille Ambiance chaleureuse, cuisine créative, assiettes qui claquent. Parfait pour un dîner réussi

2 @la_grotte_callelongue Une institution avec sa vue de carte postale. Tu viens pour le décor… tu restes pour le moment suspendu et la cuisine incroyable ! J’aime toute la carte.

3 @leyen_restaurant Mon adresse asiatique sûre.
Délicate et qui fait voyager. Des plats aussi bons que beaux. Fan de l’ambiance japonisante avec son cours d’eau qui borde la salle.

4 @lepavillondelasource Une parenthèse au vert avec sa terrasse face aux chevaux. Une cuisine maison raffinée qui mise sur les produits locaux et les cuissons au four Josper.

5 @kima.marseille Toute nouvelle adresse. La Grèce version chic et solaire. Des plats à partager (ou pas). La mousse au chocolat olives kalamata est folle.

6 @honore.marseille Le spot stylé tout proche du port pour un déjeuner ou un dîner. Simple, beau, efficace. Le lieu est aussi idéal pour l’apéro.

7 @julien_et_barnabe Un classique du 12ème arrondissement à Marseille Convivial, carte généreuse version bistro et pizzas au feu de bois.

8 @comepapa_ristorante c’est mon adresse comfort food italienne. Quand j’ai envie de douceur et à deux pas de chez moi. Coup de cœur pour la sublime terrasse avec piscine.

9 @ferialatina.marseille Fernando qui arrive direct de colombie propose un service traiteur. Tu peux aussi déguster sur place dans une ambiance caliente. Tapas, musique, énergie.

10 @krisbikaju.marseille Oui, c’est une crêperie.
Mais pas la crêperie basique. Les Galettes sont parfaites. Ambiance simple et chaleureuse. Ouvert 7/7 en service continu

Pense à enregistrer le post pour conserver toutes les adresses ✨

Bali en mai, ce n’est pas un hasard.
C’est un choix ✨

Le bon timing : saison sèche, lumière dorée, nature vibrante.
Le bon rythme : bouger, respirer, ralentir.

Villages. Jungle. Mer. Temples discrets.
Un voyage pensé pour ressentir, vibrer… et te recentrer.

17–29 mai 2026.
Il reste 2 places. Pas “presque”. Deux.

2026, année 1, nouveau cycle
Pas celle où tout est parfait.
Celle où tu décides.

Décider de partir.
Décider de t’offrir du temps.
Décider de vivre plus grand que ton quotidien.

Partir ensemble, en petit groupe comme une bande de potes.

Si ça résonne, tu sais quoi faire ✨

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Bali en mai, ce n’est pas un hasard.
C’est un choix ✨

Le bon timing : saison sèche, lumière dorée, nature vibrante.
Le bon rythme : bouger, respirer, ralentir.

Villages. Jungle. Mer. Temples discrets.
Un voyage pensé pour ressentir, vibrer… et te recentrer.

17–29 mai 2026.
Il reste 2 places. Pas “presque”. Deux.

2026, année 1, nouveau cycle
Pas celle où tout est parfait.
Celle où tu décides.

Décider de partir.
Décider de t’offrir du temps.
Décider de vivre plus grand que ton quotidien.

Partir ensemble, en petit groupe comme une bande de potes.

Si ça résonne, tu sais quoi faire ✨

Montgenèvre, version grand angle ❄️

Séjour dans un appartement @lestanieres c’est choisir le confort absolu après une journée intense sur le domaine @montgenevre_domaine_skiable

Ski le matin face aux sommets italiens.
Déjeuner au soleil en altitude.
Retour skis aux pieds.
Puis appartement chaleureux, déco soignée, grands espaces pour se retrouver… et ce silence de la montagne qui fait tout redescendre 🤍

Aux Tanières il y a tous les formats de séjour :
du studio cosy pour une escapade à deux,
aux grands appartements familiaux,
jusqu’au chalet pouvant accueillir 15 personnes pour les tribus, amis ou séjours en groupe.

Côté ski, on est sur un terrain de jeu exceptionnel :

❄️ liaisons franco-italiennes
❄️ pistes larges et variées
❄️ hors-piste accessible
❄️ enneigement (très) généreux
❄️ 300 jours de soleil par an

Le combo est parfait, adrénaline sur les pistes + cocooning haut de gamme le soir.

Clairement, Montgenèvre coche toutes les cases pour un séjour ski réussi.
Et moi, j’y retourne sans hésiter. 🤍⛷️

Et toi, quand est-ce que tu viens découvrir Montgenèvre ?

1 / lecture avec vue
2 / ça commence à faire pas mal de neige !!
3 & 4 / quelques unes des chambres
5 / réveil air pur
6 / un petit déjeuner comme ça ou rien !
7 / domaine XXL
8 / location du matériel @intersport_pavesi_sport_1970
9 / un peu de hors piste
10 / après-ski à l’appart
11 / tout oublier à la montagne
12 / le chéri à la @cabaneasucremontgenevre
13 / @sunvalley.officiel @palladium @bartsamsterdam
14 / apéro entre amis 🤍
15 / go aller dîner chez @rooftop_lacoquille
16 / encore un peu de poudreuse
17 / redescendre en luge. Sensations ++
18 / skier protégée @aurakprotection @racer_1927
19 / amoureuse du domaine skiable
20 / cocooning dans le filet aérien

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Montgenèvre, version grand angle ❄️

Séjour dans un appartement @lestanieres c’est choisir le confort absolu après une journée intense sur le domaine @montgenevre_domaine_skiable

Ski le matin face aux sommets italiens.
Déjeuner au soleil en altitude.
Retour skis aux pieds.
Puis appartement chaleureux, déco soignée, grands espaces pour se retrouver… et ce silence de la montagne qui fait tout redescendre 🤍

Aux Tanières il y a tous les formats de séjour :
du studio cosy pour une escapade à deux,
aux grands appartements familiaux,
jusqu’au chalet pouvant accueillir 15 personnes pour les tribus, amis ou séjours en groupe.

Côté ski, on est sur un terrain de jeu exceptionnel :

❄️ liaisons franco-italiennes
❄️ pistes larges et variées
❄️ hors-piste accessible
❄️ enneigement (très) généreux
❄️ 300 jours de soleil par an

Le combo est parfait, adrénaline sur les pistes + cocooning haut de gamme le soir.

Clairement, Montgenèvre coche toutes les cases pour un séjour ski réussi.
Et moi, j’y retourne sans hésiter. 🤍⛷️

Et toi, quand est-ce que tu viens découvrir Montgenèvre ?

1 / lecture avec vue
2 / ça commence à faire pas mal de neige !!
3 & 4 / quelques unes des chambres
5 / réveil air pur
6 / un petit déjeuner comme ça ou rien !
7 / domaine XXL
8 / location du matériel @intersport_pavesi_sport_1970
9 / un peu de hors piste
10 / après-ski à l’appart
11 / tout oublier à la montagne
12 / le chéri à la @cabaneasucremontgenevre
13 / @sunvalley.officiel @palladium @bartsamsterdam
14 / apéro entre amis 🤍
15 / go aller dîner chez @rooftop_lacoquille
16 / encore un peu de poudreuse
17 / redescendre en luge. Sensations ++
18 / skier protégée @aurakprotection @racer_1927
19 / amoureuse du domaine skiable
20 / cocooning dans le filet aérien

Art & Culture

Soy de Cuba… Musiques & Danses cubaines

20 mai 2017

La Fille à l’envers t’embarque dans la chaleur de Cuba : Gagne 2 X 2 places pour le spectacle du 25 Mai au Silo. Pour participer rdv sur la page Facebook La Fille à l’envers.

Soy de Cuba, c’est un incroyable voyage au soleil, inspiré de la vie de la danseuse Ayala Yanetsi Morejon. Une jeune fille partie à La Havane réaliser son rêve, devenir danseuse professionnelle. Un spectacle plein d’énergie au rythme entrainant de la musique cubaine. Les mélodies dansées t’embarquent pour un voyage au coeur de l’ile dans une ambiance fidèle, fiévreuse et survoltée, où la chaleur se mélange à la joie de vivre des habitants de Cuba. Sur scène, un décor typique, des danseurs sensuels et des voix puissantes, un cocktail parfait !!

Lors de sa création en 2011, Soy de Cuba a reçu 5 étoiles au Festival Fringe d’Edimbourg. 200 000 spectateurs ont pu assister à ce show phénomène à travers l’Europe. La magie opère grâce au talent de Rembert Egues, directeur musical de légende. Alors viens toi aussi bouger sur des mambos, rumbas, salsas, jazz afro-cubains et reggaeton. Soy de Cuba, c’est une comédie musicale caliente, une love-story digne de Dirty Dancing en version cubaine…

Pour gagner tes places, rdv sur la page Facebook La Fille à l’envers !!! (Résultat du tirage au sort sur FB mercredi soir)

Soy de Cuba le Jeudi 25 Mai à 20h30 au Silo – 35 Quai du Lazaret 13002 (Tarif: de 39 à 49 euros // Billetterie en ligne ici)

Art Artiste Beau Concert Créateur Découvrir Escapade Etranger Evasion Idée La Fille à l'envers Lifestyle Marseille Musique Pays Soirée sortie Spectacle Théâtre Voyage

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Sorties Marseille 25 au 28 Mai - Food - Culture - Sport & Bien-être
25 mai 2017 at 7 h 52 min
[…] Comédie Musicale Soy de Cuba. Musique et danse dans un incroyable voyage qui te transportera à Cuba, inspiré de la vie d’une danseuse de La Havane. Un spectacle sensuel et survolté. Une love-story digne de Dirty Dancing en version cubaine. Retrouve mon article complet ici. […]

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