VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel

Mode & Beauty

Le son SUDIO Technique & Design

10 avril 2018
son sudio ecouteurs sans fils

SUDIO Sweden est une marque suédoise qui propose des solutions d’écoute sans fil. Les sons et la musique sont des vibrations qui se propagent dans l’air jusqu’à nos oreilles… L’objectif de Sudio est de développer des écouteurs à l’acoustique parfaite pour retranscrire au mieux ces vibrations…

J’ai eu la chance de pouvoir tester les écouteurs TRE  intra-auriculaires bluetooth avec oreillettes sport et le casque REGENT casque bluetooth avec 24h d’autonomie.

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Ecouteurs TRE  intra-auriculaires

Ces écouteurs bluetooth sont une version parfaitement adaptée pour les sports plein air et le runing. Ils sont résistants à la transpiration et proposent 3 embouts sports de tailles différentes pour s’adapter à chacun. Le maintien est optimal, des écouteurs qui savent se faire oublier sur les oreilles.

Le plus, un son transparent, c’est à dire que l’on peut entendre les bruits environnants sans devoir enlever ses écouteurs. J’aime écouter de la musique en courant sans être couper du monde qui m’entoure… J’ai aimé le rendu d’un son clair et équilibré. Les écouteurs TRE  intra-auriculaires bluetooth sont livrés avec une jolie pochette en cuir pour le rangement.

Un bel objet qui accompagnera mes sorties sportives tout comme mes déplacements urbains. 2 modes de recharges sont possibles. Une recharge rapide en 10 minutes ou une recharge complète en 120 minutes, pour une autonomie de 9hOO en écoute et 10 jours en veille. La portée bluetooth est de 15 mètres ce qui permet une totale liberté à la salle de sport par exemple.sudio ecouteurs intra auriculaires

 

sudio casque audio sans fils

 

sudio ecouteurs intra auriculaires

 

Casque REGENT

Casque d’écoute supra-auriculaire, boitier composite. Design soigné pour un Casque REGENT confortable et solide. Modèle compact et pliable. Oreille droite port USB pour le chargement et boutons de commandes play pause et volume. Possibilité de passer le casque en filaire avec un câble plat.

J’ai apprécié la qualité sonore lors de mes écoutes. Les aigus sont clairs et les graves bien représentés, l’équilibre est intéressant. Le Casque dispose également d’un micro, le son est parfait lors de la réception d’appels. Un casque qui me sert tant pour la musique, que pour mes appels.

Belle autonomie de 24h00 en écoute et plus de 20 jours en veille. Une recharge rapide en 10 minutes ou une recharge complète en 120 minutes, pour une autonomie de 9hOO en écoute et 10 jours en veille

sudio casque audio sans fils

 

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  • Ecouteurs TRE  intra-auriculaires bluetooth 89 euros
  • Casque REGENT supra auriculaire bluetooth 89 euros
  • Reply
    Jane
    27 avril 2018 at 12 h 02 min

    C’est une vraie chance que tu as eue d’essayer cet équipement. Je ne fais pas trop de sport, mais je voyage beaucoup. Donc, ces écouteurs me seront certainement très utiles.

    • Reply
      Amandine LR
      27 avril 2018 at 19 h 44 min

      oui vraiment c’est une super marque. Je suis ravie des 2 types d’écouteurs

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