J’ai découvert que je suis non-sécréteur
FUT2. Une mutation génétique qui explique pourquoi je ne suis jamais vraiment bien 😕

Traduction 👉🏼 Le gène FUT2 est responsable de la production d’une enzyme appelée fucosyltransférase 2, une enzyme indispensable au bon fonctionnement du corps, mais une enzyme que je ne produis pas 😕

Cette absence est à l’origine de nombreux troubles immunitaires et digestifs (dans mon cas, fatigue, intolérance à beaucoup d’aliments, nausées régulières, épuisement à la digestion, maux de tête, …)

Ce test génétique m’a rappelé une chose : écouter son corps vaut toujours mieux que suivre des règles universelles. La santé, n’est pas une norme, c’est une adaptation… 

On n’a pas tous le même mode d’emploi, le mien est souvent très compliqué mais c’est OK ! (Même si j’ai parfois l’impression qu’il  écrit en language inconnu 🙃)
Tu crois voyager ? Viens te rencontrer… 💫 Ce n’est pas la destination qui compte. C’est la façon dont elle te retourne… 

Ces endroits qui obligent à respirer, à ressentir, à ralentir… La Jordanie en fait partie ✨

Viens avec moi vivre une expérience humaine incroyable, un voyage en Jordanie du 22 au 29 avril 2026 🇯🇴

Il reste 3 places avant clôture des inscriptions !! Groupe de 10 pour un format intimiste. Partir ensemble comme une bande de potes. Une expérience unique, vibrante et envoûtante.

Laisse-moi un commentaire ou envoie moi un MP si ça vibre pour toi 💛

Voyage organisé avec @bucketlistaventure 
La 1ere team d’octobre a adoré, fais partie de la team 2 avril
Voici les questions qui méritent une boîte à camembert… 

(Excellent matériel pédagogique, cette boîte 
! On devrait l’offrir à Noël avec le manuel d’utilisation “Pour moments de grande patience”) 

- Pourquoi tu n’as pas fait de sapin ?
- Tu as terminé tes cadeaux de Noël ?
- Tu comptes avoir des enfants quand ?
- Mais tu travailles vraiment ? 
- Tu as de bonnes résolutions 2026 ?
- Tu pars encore en voyage ? 
- Tu fais quoi dans la vie exactement ?
- Combien de fois par mois tu vas chez le coiffeur ? 
- « Salut Sa va ? » (orthographié comme cela)
- Pourquoi t’es toujours en vacances ? 
- Tu manges vraiment tout ça ?
- Tu vis de ça… vraiment, mais c’est un métier ?

… J’hésite entre répondre calmement ou laisser le fromage faire son travail.
À votre avis… je tourne ou je respire ? 😌
À partir d’aujourd’hui, je délègue. Merci Camembert 🙃 

PS : dites-moi en commentaire LA question qui vous donne envie de dégainer le camembert rotatif ?? 

Cette boîte vient de chez @undartground

France

La Ferme d’Augustin, l’autre Saint Tropez entre charme & authenticité

10 septembre 2020
hotel saint-tropez la ferme d'Augustin

La Ferme d’Augustin**** c’est le Saint-Tropez traditionnel et familial. Il règne dans cet hôtel une ambiance de « comme à la maison » dans un beau jardin méridional à deux pas de la baie de Pampelonne & de la plage de Tahiti. Cette ferme auberge est avant tout une histoire de famille… Tout commence dans les années 50 avec le grand-père Augustin, qui ouvrait sa table à quelques hôtes de passage. C’est ensuite au tour de Ninette sa fille de poursuivre l’aventure:  faire vivre l’esprit maison de famille. Aujourd’hui, Christophe le petit-fils, garant de la continuité de cette ambiance, chaleureuse et conviviale, fait perdurer les codes de ce Saint-Tropez discret, loin des paillettes et du bling bling.

L’établissement fait partie du label Authentic Hotels & Cruises qui regroupe les plus beaux hôtels de charme. La Ferme d’Augustin offre chambres et Suites dans une décoration provençale traditionnelle. Du joli linge de lit, des tableaux chinés par Ninette, du mobilier ancien, et toujours cette ambiance de maison de famille avec un service personnalisé.Saint-Tropez La Ferme d'Augustin Hôtel

Côté restauration, La Table d’Augustin propose une cuisine de marché sublimée par les tomates, les courgettes du jardin et autres plantes aromatiques. Une carte qui sent bon la Provence. Coup de cœur pour les desserts naturellement sucrés avec Natsuc, du sucre de bouleau à l’indice glycémique bas. Du plaisir gourmand sans conséquence pour la santé.

J’ai aimé prendre mon petit déjeuner vers 13h00 en terrasse sous la belle tonnelle. En effet, ici, le petit déjeuner continental est servi jusqu’à 14h00. Cela permet des matins confortables lové dans le lit, ou une petite plage quand tout est calme. Jus de fruits fraichement pressés, confitures maison avec les fruits du verger familial Clos Bellevue, un petit déjeuner simple et efficace.

C’est l’heure de profiter du soleil sur un transat au bord de la piscine. Celle-ci s’intègre parfaitement entre les pins et offre une eau chauffée à 30 degrés avec des jets massants.Saint-Tropez La Ferme d'Augustin Hôtel

Séjourner à La Ferme d’Augustin c’est faire le choix d’un hôtel de charme accueillant et chaleureux au coeur du tumulte de Saint-Tropez… L’endroit idéal pour une pause en famille.

Les plus:

  • L’accueil chaleureux
  • La piscine chauffée  30 degrés
  • La salle Fitness
  • Le service navette en voiture électrique pour descendre au centre ville
  • Le check out tardif

La Ferme d’Augustin – 979 Route de Tahiti – Saint-Tropez – 83 350 RAMATUELLE  // info@fermeaugustin.com – + 33 (0)4 94 55 97 00Saint-Tropez La Ferme d'Augustin Hôtel

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