Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

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Amandine LR

Sorties

Sorties Marseille du 1er au 4 Décembre

1 décembre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Bonjour Décembre, mois de fête et de traditions familiales. On peut enfin dévorer le 1er chocolat sur le Calendrier de l’Avent, à Marseille on plantera du blé pour avoir de la chance tout au long de l’année et l’on commencera à réunir les 13 desserts pour le souper de Noël. L’Agenda marseillais est riche en festivités. Jeudi 1er décembre: Les Brigandes du Château d’If. Deux divas occupent avec enthousiasme…

Art & Culture

Wax Tailor, nouvel album et interview La Fille à l’envers

29 novembre 2016

Gagne 2 places pour le concert de Wax Tailor… Rendez-vous dans l’article…   Rencontre avec Wax Tailor, musicien, producteur, beatmaker, à l’occasion de la sortie de son nouvel album  » By any beats necessary ». Cet artiste à l’univers particulier y raconte une Amérique de road trip musical et de rencontres… Cet album te transporte dans les racines de la musique américaine avec du blues, du rythm’n’blues, du hip hop…

France

Grand Hôtel Roi René, histoire et charme au coeur d’Aix-en-Provence

28 novembre 2016

Découvre le charme du Grand Hôtel Roi René  – M Gallery by Sofitel.  Un établissement chargé d’histoire, qui a vu passer les années et les personnalités, sans jamais perdre de sa splendeur.  Cet établissement de caractère est le lieu idéal pour t’accueillir dans l’ancienne capitale provençale le temps d’un doux week-end… Pour fêter Noël avant l’heure, le Grand Hôtel Roi René et La Fille à l’envers t’offrent une…

Art & Culture

Concert Hindi Zahra + Siska dans le cadre du Festival Jazz en ville

25 novembre 2016

Gagne 2 places avec la Fille à l’envers… Le Cabaret Aléatoire invite Hindi Zahra et Siska sur scène dans le cadre du Festival Jazz sur la Ville. Cette 10ème édition fait places aux nouvelles sonorités musicales du monde. « Life is a lot like jazz. . . it’s best when you improvise. . . » « La vie c’est comme le jazz c’est mieux quand tu improvises » George Gershwin Cinq ans après…

Food & places

VALEBIO… La gourmandise healthy

21 novembre 2016

La Fille à l’envers est une grande gourmande, mais une gourmande veggie qui aime le naturel, les fruits, les super-aliments et puis tout ça !!  Aujourd’hui je te fais découvrir VALEBIO, une marque d’aliments et de super-aliments 100% Bio, sains et gourmands, créée par des passionnés au service d’une santé meilleure. Qu’est ce qu’un super-aliment ? C’est un produit qui contient plus de vitamines, plus de minéraux et…

Art & Culture

Puggy en concert avec son nouvel album Colours

20 novembre 2016

  La Fille à l’envers en partenariat avec Espace Malraux Musiques Actuelles de te fait gagner 3 x 2 places pour le concert de Puggy. Rendez-vous en bas de page. Puggy, c’est trois nationalités différentes mais une seule et même énergie aux rythmes pop et électro. Composé du chanteur-guitariste anglais Matthew Irons, du bassiste français Romain Descampe et du batteur suédois Egil « Ziggy » Franzén, Puggy enchaine les succès. Après trois albums et…

Sorties

Sorties Marseille du 17 au 20 Novembre

17 novembre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Retrouve les idées de sorties de La Fille à l’envers. L’agenda cette semaine est sportif, musical et festif. Gagne tes places pour une soirée théâtre…   Jeudi 17 Novembre: Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau. Au programme de cette soirée bonne franquette et guinguette: dégustation du Beaujolais nouveau, planches à partager sous le rythme d’un live néo-rétro à l’accordéon. Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau à…

Art & Culture

Théâtre « Je vous écoute » avec Bénabar dans une mise en scène d’Isabelle Nanty

16 novembre 2016

Gagne tes places pour « Je vous écoute », une comédie de Bénabar et d’Hector Cabello mise en scène par Isabelle Nanty (rendez-vous en bas de page). Après une première au théâtre en 2011 avec Quelqu’un comme vous, Bénabar nous invite cette fois-ci à partager l’étrange journée d’un psy et d’un mari en mal d’amour, dont les déboires sont liés à une énigmatique femme… D’habitude, son psy, on vient le voir…

Food & places

Juicery Factory… Des bouteilles vitaminées

14 novembre 2016

Juicery Factory, la nouvelle marque healthy marseillaise. Ici, on presse à froid des jus de fruits et légumes bio, frais et crus. Rendez-vous dans le Bar – Atelier ou sur l’E-shop pour tester le jus qui te ressemble !! Derrière ces jus, je rencontre Laora et Thomas, un couple de trentenaires qui revient tout juste des Etats-Unis. Ils ne sont pas rentrés seuls, ils ont ramené avec eux la…

Art & Culture

Pascal Obispo « Billet de femme » concert avec Orchestre symphonique

12 novembre 2016

Gagne tes places pour Pascal Obispo ! Rendez-vous en bas de page… Pascal Obispo revient avec sa grande tournée « Billet de Femme »… Une mise en musique des poèmes de Marceline Desbordes-Valmore. Sur scène il est accompagné pour la première fois d’un grand Orchestre symphonique. Ce concert est un véritable voyage musical où  l’on découvre Pascal Obispo avec 40 musiciens en mode symphonique. Comme à son habitude, il travaille toujours un…