Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

Posts By

Amandine LR

Food & places

Anniversaire La fille à l’envers avec les gâteaux d’Elyse

28 juillet 2016
fraisier et monoï meilleure patisserie marseille

La Fille à l’envers a fait confiance à la Boulangerie Pâtisserie Elyse pour son anniversaire. Elle t’avait déjà parlé d’Elyse sur le blog avec l’article « Demain c’est les Rois ». Elyse est un savant mélange entre tradition et modernité. Des farines et des hommes la nuit, pour des délices gourmands le jour dans les vitrines de la belle Elyse. Derrière la Boulangerie Pâtisserie Elyse se cachent deux soeurs qui…

Food & places

Table Gastronomique La Rotonde Annecy

26 juillet 2016
chef eric prowalski restaurant gastronomique la rotonde annecy

La Fille à l’envers a eu un coup de coeur pour l’Hôtel Les Trésoms sur Annecy. Elle t’en avait parlé dans un précédent article « Les Trésoms week-end évasion ». Un établissement d’exception qui domine le lac d’Annecy. Les Trésoms a été mis en lumière durant l’Euro 2016. En effet, l’hotel a été sélectionné par l’Equipe nationale d’Islande pour devenir leur cocon durant l’Euro. Une équipe qui a surpris avec son parcours jusqu’aux…

Sorties

Sorties Marseille du 21 au 24 Juillet

21 juillet 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

C’est une belle semaine qui s’annonce, aujourd’hui c’est l’Anniversaire de La Fille à l’envers 🙂  C’est avec le coeur en joie que je t’annonce les sorties du week-end sur la planète Mars ! Ambiance Festival !!   Jeudi 21 Juillet: Comme tous les jeudis de l’été. Retrouve Les Fiestas du Petit Pavillon. Dès 14h00 viens prendre le soleil et faire quelques plongeons dans une ambiance estivale et festive.…

Art & Culture

Festival du Château Solliès Pont

18 juillet 2016
festival du chateau sollies pont concert plein air

Festival du Château Solliès Pont. Viens faire la fête dans ce cadre romanesque et bucolique, à mi chemin entre Hyères et Toulon. Une programmation musicale et humoristique éclectique. Un mélange des genres et des univers. La grande scène fera face à cet imposant Château pour accueillir, durant 5 soirs le meilleur de la musique et de l’humour. Le cadre offre détente et convivialité avec son jardin botanique proche…

Instantanées & autres idées

Jolie niçoise meurtrie…

15 juillet 2016

On apprend dans les livres d’écoles, que le 14 Juillet le peuple français s’est soulevé. Prise de la Bastille, Fête de la Fédération, des symboles forts de notre République tricolore. Mais aujourd’hui… Une France ébranlée dans son jour de Fête… Les coeurs sont abîmés, trop de sang sur les pavés… Les sirènes emportent les blessés, les draps blancs couvrent les pantins disloqués. Plus rien ne reste… Seules quelques…

Sorties

Sorties Marseille 7 au 10 Juillet

7 juillet 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Les cigales poussent la chansonnette, l’eau gagne quelques degrés, pastis et rosé piscine envahissent les terrasses… c’est sur l’été est là. Les idées sorties du week end de La Fille à l’envers.   jeudi 7 Juillet: Festival les Musicales de la Moline « Benjamin Faugloire Projet ». Un trio jazzy, des notes en plein air, à la tombée de la nuit, une douce soirée organisée par l’Association Lab en don au profit…

Mode & Beauty

Coup de coeur pour Le Bracelet Tahitien

2 juillet 2016
Le bracelet Tahitien créatrice sud

La Fille à l’envers, féminine et sportive a été séduite par Le Bracelet Tahitien. Derrière ces jolis bracelets se cache Laurence dans son Atelier Art’zazimut. Cette amoureuse de la peinture, des voyages, de la mer et du sport créée des bracelets uniques sur un même thème, celui de la perle. La perle blanche de culture, la perle doré des philippines, et surtout la perle de Tahiti. Parfois parfaitement ronde ou…

Sorties

Sorties Marseille 30 Juin au 3 Juillet

29 juin 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Bonjour Joli mois de juillet (celui où je soufflerai ma bougie de plus sur le gâteau) de belles soirées à venir sur Marseille cette semaine.   Jeudi 30 Juin: Coconut Beach Resort, ce soir c’est la fête du cocotier !! Le concept: Une piscine, des palmiers, des bouées pizza, un BBQ, des cocktails et des seaux de bière. Ce jeudi Dj Ju Sassano te fera danser et peut être même…

Voyages & escapades

La Méduse… Une nuit entre ciel et mer

27 juin 2016
terrasse pano CHAMBRE D'HÔTES LA MÉDUSE CASSIS

C’est à Cassis que se cache La Méduse, une chambre d’hôtes d’exception. La Méduse, surplombe le petit port de Cassis tel un radeau entre ciel et mer. Une invitation au voyage à découvrir dans ces quelques lignes.   Une large pièce à vivre avec son lustre à l’image de la belle créature marine, une imposante terrasse qui flirte avec le Cap Canaille…  La séduction est immédiate. Eve, la maîtresse…

Voyages & escapades

Bain Bleu… Expérience sensorielle Genève

24 juin 2016
bain bleu hammam et spa geneve

Imagine un endroit d’eau, de chaleur, de calme et de douceur posé sur le lac Léman… Bienvenue au Bain Bleu: Hammam et Spa en plein coeur de Genève. Un décor de rêve qui domine le lac. Bain Bleu, un univers magique le temps d’un moment privilégié, un moment rien qu’à soi pour se ressourcer. Un espace d’exception dédié au bien-être et à la relaxation. « on ne peut changer le…