Le bonheur d’être en altitude ❄️🤍🎿
… Le retour à la réalité m’a vite rattrapé ✨🕊️
Déjà hâte de revenir à @montgenevre_domaine_skiable pour un séjour @lestanieres
Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫
Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.
Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.
Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi)
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍
Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.
Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.
Rien ne se perd.
Tout se transforme.
Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur.
Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️
Tu as tellement vécu. Tellement aimé.
Bon voyage là-haut
(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux !
La vérité ? Discipline & micronutrition.
Au quotidien:
• Un mindset positif
• Des nuits de 8 heures
• De l’activité physique
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !
Pas de grand secret, juste de la régularité !
ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !!
Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3
En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine
Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨
Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!
Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️
Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️
Voyage organisé en collaboration avec @8inasia
Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire
Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?
Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.
20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.
Le plus souvent cela se traduit par une fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.
La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.
Le plan d’attaque pour aller mieux:
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter
Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
Feminine, sensuelle, naturelle et un peu sauvage, elle est comme ça la fille à l’envers.
Découvrez mes dernières tendances coup de coeur, mes achats compulsifs ou pas, mon style, mes marques chouchou.
Des tests sur des produits de beauté, et plein d’autres choses.
Weleda Bioty Tour, est un évènement itinérant organisé par le laboratoire Weleda, une de mes marques chouchou pour les produits – soins bio et naturels. Des soirées beauté dans différentes villes de France pour un moment de détente et de bien-être autour d’ateliers créatifs. Weleda Bioty Tour est repassé par Marseille il y a quelques semaines et La Fille à l’envers était Ambassadrice de cette soirée marseillaise. Au…
Mod’s Hair Marseille des salons mixtes dans une ambiance hipster et Bohème Chic. Le concept, des coiffures naturelles, du coiffé – décoiffé, savamment maîtrisé. Des équipes dynamiques, à l’écoute de leur clientèle. Une franchise moderne avec des coiffeurs studios, spécialistes des coupes sur cheveux secs et technique surfers. Des mèches naturelles et patinées, accentuées sur les longueurs pour un coté Beach facile à porter et à entretenir. …
Un sourire… Timide, séducteur, conquérant. Sourire à la vie, sourire à pleine dents… Le sourire, ce joli langage silencieux. La Fille à l’envers est une souriante !! J’aime ma bouche et mes dents, mais je souhaitais agrandir l’arc de mon sourire et corriger de légères imperfections d’alignements. Je ne serai jamais passée par la case bagues à 32 ans, mais quand j’ai découvert Invisalign je me suis laissée…
Le Centre Valentine dévoile son nouvel écrin. 1 an de travaux ont permis un joli coup de jeune pour une ambiance moderne et chaleureuse parfaitement maitrisée. Le changement opère sur l’ensemble du Centre Valentine… L’éclairage, le sol, les plafonds baignés de lumière, la signalétique des 95 boutiques, l’écrin extérieur… Autant de détails qui font de cette rénovation une incroyable réussite. Coup de coeur de La Fille à l’envers pour…
En tant que marseillaise, La Fille à l’envers est cliente du magasin Fanny Chaussures depuis de nombreuses années. Aujourd’hui, elle te parle aussi de l’e-shop et surtout de son coup de coeur pour ses nouvelles derbies MORENA GABBRIELLI qu’elle adore !!! Cette marque italienne fabrique des chaussures originales et de caractère. Fanny chaussures, une histoire de plus de 60 ans, d’un artisan bottier et de ses deux fils, d’abord dans la création…
A l’origine des Parfums de la Bastide, deux passionnés, Anne-Cécile Vidal et William Bouheret, et une envie commune de renouer avec la grande histoire de la parfumerie. Le concept des Parfums de la Bastide est de rendre hommage aux senteurs de la Provence dans une approche authentique et créative. Toutes les compositions parfumées sont fabriquées en Provence, dans le respect de la tradition et des matières. Des coeurs de…
La Fille à l’envers, féminine et sportive a été séduite par Le Bracelet Tahitien. Derrière ces jolis bracelets se cache Laurence dans son Atelier Art’zazimut. Cette amoureuse de la peinture, des voyages, de la mer et du sport créée des bracelets uniques sur un même thème, celui de la perle. La perle blanche de culture, la perle doré des philippines, et surtout la perle de Tahiti. Parfois parfaitement ronde ou…
La Fille à l’envers t’emmène découvrir L’Atelier de l’Opticien. Une bien jolie boutique d’optique qui a ouvert ses portes il y a quelques mois dans le quartier de La Valentine. Dans un style industriel et décalé, Benjamin te propose une large sélection de lunettes, vues et solaires. Du haut de gamme, des marques pointues et confidentielles. L’Atelier de l’Opticien privilégie les marques françaises et les montures fabriquées à la main. Avec Benjamin et…
La Biotyfull box est une jolie box beauté, bio et naturelle. Le concept est simple: chaque mois tu reçois 4 à 5 produits de beauté full-size, 100 % Bio 100 % bon pour ta peau, made in France et non testés sur les animaux. Une façon sympa de découvrir de nouvelles marques et de nouveaux produits beauté. J’aime les produits de beauté, mais seulement ceux qui respectent ma peau…
Un arbre, seul ou bien forêt, c’est la force tranquille, parfois géant ou plus petit. Quelque part entre ciel et terre, parfois feuillu ou bien plus dépourvu. Quand les arbres inspirent… La Fille à l’envers aime la vie et son environnement. Elle a donc adoré le concept TREEZ. Jolie découverte pour ces bracelets branchés et engagés. Petit médaillon en bois « ceci est un arbre »… Je suis un abre !!…
