Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite.

J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil.
J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas. 
Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍 
Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa ! 

Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil.

[ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.]

collaboration commerciale
21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler ! 

J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨

Cette année, c’est Montréal.

Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime.

Merci, la vie.

Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée.

Tout fait partie d’un même voyage.

Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite.

J’ai rêvé d’une vie intense.
Une vie qui surprend.
Qui fait vibrer.
Qui bouscule parfois.

Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude.

Pour ce que j’ai vécu.
Pour ce qui m’attend.
Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être.

Je ne célèbre pas seulement une année de plus.

Je célèbre la femme que je suis devenue.

Libre.
Curieuse.
Passionnée.
Toujours émerveillée.

La plus belle destination…

C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement.

Bienvenue, 42 ✨
Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛

Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure  extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨
🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 • 
Inscriptions ouvertes

Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨
Bali fait partie de ceux-là…

Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas…

Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026.

Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨
Ta place est dans cette deuxième édition…

👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ]

Voyage organisé avec @8inasia

France Voyages & escapades

Pra Loup en hiver : pourquoi cette station me fait toujours revenir

23 décembre 2025

Il y a des stations où l’on vient skier. Et puis il y a celles où l’on vit l’hiver. Pra Loup fait clairement partie de la deuxième catégorie. Chaque séjour confirme la même chose : ici, tout est simple, efficace, chaleureux… et furieusement addictif !! Entre un domaine skiable ultra fluide, une vraie âme de station et des adresses qui font la différence, Pra Loup coche toutes les cases de mes hivers réussis.

Un domaine skiable XXL… mais sans la prise de tête

Ce que j’aime par-dessus tout à Pra Loup, c’est cette sensation de liberté. Le domaine Espace Lumière, partagé avec La Foux d’Allos, est juste fou. 180 km de pistes, des panoramas ouverts, une variété incroyable de terrains, une liaison hyper bien pensée. On passe d’une vallée à l’autre sans même s’en rendre compte. Pas de files interminables, juste du ski plaisir. Que tu sois là pour carver tranquillement, envoyer un peu plus sur les rouges ou profiter des grands espaces, tout est fluide. On skie, on enchaîne, on profite. Point. Mention spéciale aux damneurs (vraiment) Parce que oui, ça compte. Et beaucoup. À Pra Loup, le travail des dameurs est remarquable. Des pistes lisses dès le matin, une neige travaillée avec soin, même après des passages intensifs. Résultat : on se fait plaisir du premier au dernier run, sans avoir l’impression de skier sur un champ de bataille à 11h.(Forfaits ici) Respect éternel à celles et ceux qui bossent dans l’ombre pour notre bonheur sur les skis ! (retrouve l’agenda et les temps forts ici)

Où dormir : mon coup de cœur – l’Appartement Godille Prestige

Si tu veux vivre Pra Loup comme il faut, le choix du logement est clé. Et l’Appartement Godille Prestige, c’est exactement ce que j’aime en montagne. 8 couchages, idéal pour une tribu ou un séjour entre amis. Tout en bois, ambiance chalet moderne, chaleureuse et authentique. Ultra confortable, bien pensé, on s’y sent instantanément bien. C’est le genre d’appartement où on aime rentrer après une grosse journée de ski, faire tomber les chaussures, ouvrir une bouteille et refaire le monde autour d’une grande table. L’esprit montagne, le vrai. Si tu souhaites réserver cette appartement (ou un autre), appelle l’Agence Godille de ma part il y a une réduction spécialement pour toi !

Le matos : quand tu veux du sérieux

Pas de bon ski sans bon matériel. Pour ça, je te recommande les yeux fermés Wolf Ski Sport 2000. Du matériel récent, bien entretenu, des conseils pros et une équipe efficace.Pas de perte de temps, pas de mauvaises surprises, juste du bon matos adapté à ton niveau et à tes envies. Et ça, ça change tout sur les sensations. Mention spéciale pour la toute nouvelle macgine qui équipe la boutique. La côte de ton pied est analysé en 3D pour te trouver la chaussure de ski idéale pour ton séjour à la neige.

Mes adresses coups de cœur à Pra Loup

La Crêpe au Carré. Clairement la meilleure crêperie de la station. Généreuse, réconfortante, parfaite après le ski ou en mode dîner chill. Les crêpes, ça réchauffent le cœur autant que le corps. Ma préf : L’Automnale.

La patinoire… puis une raclette. Un combo que j’adore. Une session patinoire pour s’amuser sur la glace, suivie d’une raclette à l’ancienne, avec du fromage de la coopérative locale. Simple, authentique, convivial. Exactement ce qu’on vient chercher en montagne.

Mouton & Co. Un concept store canon, une sélection pointue, des pièces stylées, des objets déco, et des idées cadeaux.C’est le genre de boutique où tu entres “juste pour regarder” et d’où tu ressors forcément avec quelque chose. Gros coup de cœur pour les bougies cierges. Mouton&Co c’est aussi un eshop.

La Cuisse de Cochon, pour ramener un bout de montagne à la maison. Produits locaux, charcuteries, fromages, spécialités du coin… Une adresse précieuse pour les amateurs de bon et de vrai. La boutique a fait peau neuve, elles est vraiment sublime.

Pourquoi Pra Loup fait partie de mes hivers préférés. Pra Loup, ce n’est pas juste une station de ski.C’est un équilibre parfait entre grand ski, convivialité, authenticité et adresses bien choisies.,On y vient pour la glisse, on y reste pour l’ambiance, et on y revient pour cette sensation rare : celle d’être exactement là où il faut, au bon moment. Et crois-moi… ce genre d’endroit, ça ne s’oublie pas.

Mes marques montagne et ski préférées : Sorel / Sun Valley / Watts / Poivre Blanc / Milf / Aurak / Joseph Ribkoff, …

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