Danse, bouge, chante… Étire ton corps qui a besoin de mouvement pour décharger le stress et les mauvaises énergies 🧿
Marcher, courir, sont des activités qui libèrent ton esprit. Se retrouver seul face à soi-même, faire le vide et surtout LÂCHER PRISE ! 
Maintenir une bonne hygiène de vie : bien manger, bien dormir, et avoir une pensée positive, peut aussi t’aider à améliorer ton bien-être mental 🧠
✌🏼Identifie un ou une amie qui a besoin de lire ça 
✌🏼Enregistre le réel pour te souvenir que quelques minutes suffisent pour relâcher
Team vivre comme une enfant et vous ? 
Continuer à sauter dans les flaques, à marcher sur les murets, à manger les framboises sur les doigts, à rire trop fort, et échanger avec toute la spontanéité du monde sans jamais se prendre au sérieux !! 
Le secret pour une vie plus joyeuse 🥰
Haut @maisondesnines 
Pantalon @afc.retail
Ça me donne envie de danser, de vibrer, de célébrer…Et de partir fêter ma date de (re)naissaisance au Brésil 🇧🇷☀️🦜
Parce que la vie est une chance, parce que vieillir est incertain, que les années en plus sont les bienvenues… Pourvu que l’on puisse rire sourire et danser encore longtemps ✨
Chapeau @van_palma 
Lunettes @izipizi 
Robe @paddle_art_cafe

crepes suzette

2 février 2017

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