Ces dernières semaines, j’ai moins d’élan.
Moins d’envie de produire.
Moins d’envie de performer.
Moins d’envie de “faire” tout simplement.
Je traverse un moment plus intérieur ✨

Perdre sa mamie, après avoir déjà perdu sa maman… ça remue plus qu’on ne l’imagine. Ça déplace des repères. Ça bouscule en silence.
Alors je ralentis un peu.
Pas parce que j’abandonne.
Pas parce que je doute. 

Mais parce que je respecte le passage.
On parle souvent d’ambition, de discipline, d’expansion.
On parle moins des saisons plus calmes. Celles où l’on digère, où l’on ressent, où l’on se redéfinit.

Je crois que la force, parfois, ce n’est pas d’accélérer.
C’est de rester honnête avec ce que l’on traverse.

Si vous êtes dans une période un peu floue vous aussi… vous n’êtes pas seuls 🤍

On avance. Juste autrement ✨
Le bonheur d’être en altitude ❄️🤍🎿 

… Le retour à la réalité m’a vite rattrapé ✨🕊️

Déjà hâte de revenir à @montgenevre_domaine_skiable pour un séjour @lestanieres

Food & places

Nutribullet – L’allié vitaminé pour des recettes healthy & bien-être

3 décembre 2018
nutribullet recette

Nutribullet

Nutribullet, l’extracteur de nutriments pour faire le plein de vitamines avec de délicieux Nutriblast, healthy & vitaminés. Avec son moteur de 900 W, sa puissante lame d’extraction et son action cyclonique unique et exclusive, Nutribullet conserve les qualités nutritionnelles des aliments pour ne garder que le meilleur.nutribullet avis

Nutriblast

NUTRIBLAST

Un Nutriblast, une recette à réaliser avec le Nutribullet. Le concept 50 % de vert (chou, épinard, chou kale, …) 50 % de fruits & légumes (ananas, bananes, carottes, pommes,…) + 1 poignée de booster ou super aliments (amandes, noix, baies de goji,…) + 1 liquide.

Après un test plus que concluant, le Nutribullet a trouvé sa place dans ma cuisine. En effet, cet appareil ménager est facile et pratique. Il est peu encombrant et son atout majeur, un nettoyage ultra rapide.

Je l’adore, il me permet d’imaginer une multitude de recettes, d’encas gourmands pour une alimentation saine et équilibrée. Les Nutriblast conservent les fibres pour un effet de satiété, parfaites recettes minceur et santé.

On peut imaginer des boissons, des smoothies, des soupes et autres préparations vitaminées. Mais aussi de délicieux Houmous, du fromage rapé, un guacamole, du pesto et même des pâtes à gâteaux  !! Un appareil 6 fonctions : Emincer, trancher, mixer, moudre, mélanger, fouetter. Un joli livre de recettes accompagne le Nutribullet avec de nombreuses idées d’entrées, de plats et de desserts pour vous faire plaisir tous les jours…

Ma recette Girly « La Fille à l’envers »

  • 2 Bananes
  • 1 poignée de Fraises
  • 1 poignée de Myrtilles
  • 1 Kiwi
  • 1 eau de coco fraîche
  • 40 gramme de chair de coco fraîche

Blender l’ensemble quelques secondes et déguster !!

nutribullet recette

nutribullet recette

Tu n’auras plus aucune excuse pour ne pas consommer ta portion de 5 fruits & légumes par jour. 

Idées des meilleurs aliments pour être en pleine santé : Fraises – Carottes- Mangues – Brocolis – Épinards – Persil – Raisin rouge – Baies –  Chou –

Nutribullet 900 W 

  • 1 base moteur de 900 & 1 lame d’extraction en acier inoxydable (6 côtés tranchants)
  • 1 grand gobelet 1132 ml en plastique Tritan sans Bisphénol A, compatible lave-vaisselle
  • 1 petit gobelet 695 ml en plastique Tritan sans Bisphénol A, compatible lave-vaisselle
  • 1 couvercle fraîcheur pour  conserver la préparation au réfrigérateur
  • 1 couvercle confort qui  permet de boire directement au gobelet
  • 1 couvercle gourde adaptable sur le grand gobelet
  • 1 guide d’utilisation
  • 1 guide nutritionnel de poche
  • 1 livre de cuisine

Jusqu’au 8 Décembre gagne 1 Nutribullet sur mon compte Instagram La Fille à l’envers. nutribullet recette

lafillalenvers

 

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