VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel

Sorties

Sorties Marseille Juillet du 26 au 29 – Food – Culture – Sport – Bien-être

26 juillet 2018
Les délices du Palais

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille Juillet du 26 au 29  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end.

Sorties Juillet

maquis bar à cocktails

Le Maquis Marseille – Official opening. Le Maquis, nouveau rooftop à Marseille, ouvre ses portes ! À cette occasion, le jardin à cocktails propose une programmation variée et un grand week-end festif. Composé d’espaces fleuris et d’un mobilier chic et cosy, ce nouveau lieu de vie Marseillais propose une belle carte de cocktails et fusion food franco-japonaise. Week-end d’ouverture avec 3 soirées opening. 

Le Maquis Marseille – Official opening à partir du 27 Juillet Le Maquis – Centre Prado Shopping, 4ème étage – 41 Bd Michelet 13008 MARSEILLE (Entrée libre)Le Maquis Marseille - Official opening

 

 

 

mp2018 quel amour

Les délices du Palais. Quand la cuisine rencontre les arts et la défense de l’environnement. MP2018Quel Amour ! c’est à Miramas le 28 juillet. Les grands chefs du territoire vous initient à l’anti gaspillage. ateliers gratuits sur réservation Durée 1h environ de 11h00 à 15h00. Food Trucks l’esprit ANTI GASPI & petits prix revus par des grands chefs ou Déjeuner ZERO GASPI de la scénographie à la bouche, TOUT SE MANGE ! par Emmanuel Perrodin et Sébastien Richard.

Les délices du Palais – samedi 28 Juillet à partir de 11h00 Château de Cabasse 13140 MIRAMAS (Déjeuner 35 euros par personne atelier gratuit)Les délices du Palais

ta & co mexicain marseille

Soirée Latin Lovers. TA&Co présente la soirée Latin lovers pour une belle virée au coeur de l’Amérique Latine. Le restaurant mexicain te transporte ce samedi 28 juillet vers un voyage unique en Amérique Latine à travers: TAPAS & COCKTAILS, Péru, Vénézuela, Mexique, Argentine, Colombie, Brésil, Cuba. Tout ça dans une ambiance caliente avec musique Cumbia, Bossa, Salsa & Reggaeton y mas mixé par DJ MISSY & DJ CAL. La soirée sera chaude et festive sur Marseille.

Soirée Latin Lovers Samedi 28 Juillet à partir de 20h00 TA&CO – 198 Bd Baille 13005 MARSEILLE (Entrée libre)Soirée Latin Lovers

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

lafillalenvers

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