VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel

Sorties

Sorties Marseille du 15 au 18 Septembre

15 septembre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise


Une semaine de septembre chargée en évènements sur la planète Mars. Les journées du patrimoine, des concerts, des expo, des inaugurations,… La Fille à l’envers te raconte tout et te fait même gagner des places pour une soirée vendredi !! Découvre les sorties en quelques lignes…

Jeudi 15 Septembre:

  • Inauguration du nouveau magasin Marseille BourseAu programme de cette soirée aux Galeries Lafayette: showcase de Husbands, – 20% sur tout le magasin dès 80 euros d’achats, des conseils beauté, des dégustations culinaires, des ateliers DIY, une week-end à gagner et plein d’autres surprises…

Inauguration du nouveau magasin Marseille Bourse à partir de 17h00 aux Galeries Lafeyettes – 28 rue Bir Hakeim 13001 MARSEILLE

inauguration-galeries-lafayette-marseille

 

 

  • Apéro Bud Skateshop X Marsatac à La Friche Belle de Mai autour de l’exposition IKONOS XVI de Julien Deniau. Une exposition de peintures, sculptures sur skateboards, inspirée des cultures Inca, Maya, Aztèque, et d’autres civilisations, Mélanges de cultures urbaines pour cette soirée accompagnée de Dj Faze avec un set hip-hop.

Apéro Bud Skateshop X Marsatac à partir de 18h00 à la Friche Belle de Mai – 41 rue Jacobin 13003 MARSEILLE (Entrée libre)
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Vendredi 16 Septembre:

Journées de l’Exploration Scientifique du 16 au 18 Septembre – 25 Bd Georges Clemenceau 13600 LA CIOTAT (Tarif 1 séance 4 euros /  journée 10 euros / pass 3 jours 20 euros)

journees-de-lexploration-scientique

 

 

  • Festival Escale Sonore2 jours de fête en bord de mer. Un festival éclectique, frais et décomplexé, dans une ambiance familiale. Viens danser les pieds dans le sable et écouter une line up d’exception. Ce soir Jonas Blue // Hugel // Ofenbach distilleront leur énergie communicative derrière les platines.

Festival Escale Sonore à partir de 18h00 – Plage de l’Escale Borely 13008 MARSEILLE (Pass week-end pour les 2 soirs 37 euros // Billetterie en ligne ici et Tarif 1 soir 20 euros // Billetterie en ligne ici)

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Samedi 17 Septembre:

  • A l’occasion des journées européennes du Patrimoine, viens découvrir des lieux emblématiques de Marseille. Idées découvertes: L’Hôtel de ville – Fort d’Entrecasteaux – La Cité Radieuse – Le Ballet National – L’Hôpital Caroline au Frioul, et bien d’autres endroits.

journées européennes du Patrimoine les 17 et 18 Septembre visites gratuites de nombreux musées et monuments dans toutes les villes.

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  • Streat Festival Marseillepremier festival de cultures urbaines dans notre belle phocéenne. Le temps d’une journée musiciens, sportifs, artistes et chefs cuisiniers se retrouveront sur le thème fédérateur des arts de rue. Street art, Dj set, Danse urbaine, Graff et autres pour un évènement en plein coeur de la ville sur le parvis de La Gare Saint Charles. Les meilleurs foodtrucks de la région seront présents pour te régaler.

Streat Festival Marseille de 10h00 à 22h00 – Sqaure Narvik Gare Marseille Saint-Charles 13232 MARSEILLE (Entrée libre)

streat-festival-marseille

 

 

 

  • Festival Escale SonoreDeuxième et dernière soirée du Festival musical de la rentrée à ne surtout pas manquer pour prolonger un peu l’été !! En line up ce soir retrouve Etienne de Crécy // Yuksek // Sumak.

Festival Escale Sonore à partir de 18h00 – Plage de l’Escale Borely 13008 MARSEILLE (Pass week-end pour les 2 soirs 37 euros // Billetterie en ligne ici et Tarif 1 soir 20 euros // Billetterie en ligne ici)

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Dimanche 18 Septembre:

  • Vent en poupe pour la Brocante Rostand. Objets et curiosités issus de l’univers marin seront à l’honneur dans les boutiques pour Septembre en Mer. Shopping dominical dans les boutiques. Restaurants et bars sont ouverts dans le quartier pour bruncher, déjeuner ou goûter.

Vent en poupe pour la Brocante Rostand   de 9h00 à 18h00 – Quartier des Antiquaires et de l’Art de vivre 13006 MARSEILLE

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Soirée Love on the Roof à partir de 18h00 au R2 Rooftop – Les Terrasses du Port – 9, Quai du Lazaret 13002 MARSEILLE (Billetterie en ligne ici)

soiree-r2-rooftop

 

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end…

Si tu souhaites partager un évènement envoie un petit message à amandine@lafillealenvers.com ou dans le formulaire de contact.

 

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