Le bonheur d’être en altitude ❄️🤍🎿 

… Le retour à la réalité m’a vite rattrapé ✨🕊️

Déjà hâte de revenir à @montgenevre_domaine_skiable pour un séjour @lestanieres
Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫

Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.

Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.

Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi) 
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍

Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.

Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.

Rien ne se perd.
Tout se transforme.

Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur. 

Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️

Tu as tellement vécu. Tellement aimé.

Bon voyage là-haut 

(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux ! 

La vérité ? Discipline & micronutrition.

Au quotidien:
• Un mindset positif 
• Des nuits de 8 heures 
• De l’activité physique 
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !

Pas de grand secret, juste de la régularité ! 

ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !! 

Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3 

En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine 

Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.

Sorties

Sorties Marseille 14 au 17 Décembre – Food – Culture – Sport & Bien-être

14 décembre 2017
rowing noel marche

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 14 au 17 Décembre – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end.

Jeudi 14 Décembre:

  • Atelier DIY Couronne de Noël. Viens créer ta couronne de Noël personnalisée sous les conseils de la créatrice d’Happy Caprices. Convivialité créative autour d’un apéro. Tu pourras aussi en profiter pour découvrir toutes les marques locales présentes dans la boutique.

Atelier DIY Couronne de Noël de 18h30 à 20h00 Maison Buon 84 / 86 rue Grignan 13001 MARSEILLE (Atelier apéro 30 euros)

atelier diy

 

  • Grande Braderie de La Mode. Viens craquer sur des pièces de créateurs et de grandes marques à prix cassés, tout en soutenant la lutte contre le sida. 23ème Edition de la Grande Braderie, évènement incontournable des amateurs de mode. Antoine & Lili, AMI, MAC Cosmetics, Maje, Vanessa Bruno, Sandro… plus de 150 maisons de prêt-à-porter, créateurs, marques ou sites de ventes en ligne, designers, grands noms de la parfumerie ou éditeurs de livres d’art seront présents avec des prix bradés jusqu’à -70%.

Grande Braderie de La Mode du 14 au 16 Décembre -à partir de 16h00 dès jeudi Maison Mode Méditérrannée – 19 rue Fauchier 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

Grande Braderie de La Mode

 

  • Les Apéros Du Duo X Le Manray. Tout nouveau lieu pour un Apéros du Duo animé !! Billard, arcades, et karaoké. Bianca Meria aka La Baronne prendra également les platines pour un son disco, rock & fun entre deux tours de chant. Côté food, des planches à partager, des camemberts rôtis et autres cassolette. Côté cocktails, Luke te fera tourner la tête.

Les Apéros Du Duo X Le Manray à partir de 19h30 au Manray – 38 rue Saint Saens 13001 MARSEILLE (Entrée libre)

apero duo manray

 

Vendredi 15 Décembre:

  • Inauguration du Village de Noël. Viens découvrir la magie de Noël au coeur de la Mairie de Bagatelle. Au programme, patinoire gratuite, illumination de la Villa et du Parc de Bagatelle, marché de Noël , rencontre avec le Père Noël, manèges, ateliers Créatifs, barbes à papa, pop-corn, crêpes,..

Inauguration du Village de Noël à partir de 16h00 jusqu’au 7 Janvier de 10h00 à 18h00 Mairie de Bagatelle – 125 Rue Du Commandant Rolland – 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

inauguration village noel

 

  • Ventes privées Showroom Perl B. Riia la créatrice de Perl B ouvre les portes de son Atelier pour une jolie vente privée à prix tout doux, avec des prototypes, des pièces uniques, des petites pochettes,… L’occasion de compléter les cadeaux de Noël. Elles a invité ses copines avec les marques Brazaville  et Le Stockholmsyndrome. Viens prendre un petit vin chaud ou un café en découvrant les collections de ces créatrices.

Ventes privées Showroom Perl B 15  Décembre 12h00 / 20h00 et 16 Décembre 11h00 / 16h00 Perl B – 38 rue Molinari 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

perl b

 

  • APÉRO MIX by La Minotte. Tout premier Apéro Mix by La Minotte. Plonge dans l’univers de la brasserie et son nouveau décor. Ambiance chaleureuse et pétillante rythmée par des beats enivrants en mode Tropical House Electro. Aux platines Eve Dahan qui enflamme toutes les soirées parisiennes et l‘Atomiste. 

APÉRO MIX by La Minotte à partir de 18h00 Brasserie La Minotte – 268 Av de la Capelette 13010 MARSEILLE (Entrée libre)

apero mix la minotte

 

  • UGLY Christmas Sweater Day X Docks Village. Participe au concours du pull de Noël et tente de remporter 200 euros en bon d’achats.  En famille, entre amis ou collègues Les Docks Village tinvitent à porter un pull de Noël et à faire votre ton plus beau cliché !Laisse place à ton imagination, repars avec ta photo et participe au tirage au sort pour gagner peut-être un bon d’achat de 200€ ! Pas besoin de faire les fonds de tiroirs, des pulls de Noël te seront prêtés place des Palmiers pour les plus courageux !  Le ridicule ne tue pas…

UGLY Christmas Sweater Day X Docks Village de 11h00 à 15h00 Docks Village – 10 Place de la Joliette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

UGLY Christmas Sweater Day X Docks Village

 

Samedi 16 Décembre:

  • Le Marché de Noël du Rowing Club. Marseille est un nid de talents en tout genre, l’occasion en cette période de mettre en avant nos créateurs locaux au travers d’un évènement qui leur est dédié. Alliance entre créations, art-déco, mode, bijoux, textiles, culinaire et bien-être, à mettre sous le sapin. C’est également l’occasion de venir manger les petits plats du chef Christian Ernst. Ne manque pas la nocturne de samedi.

Le Marché de Noël du Rowing Club 16 & 17 décembre de 10h30 – 23h00 samedi et 19h00 dimanche – Rowing Club – 34 Bd Charles Livon 13007 MARSEILLE (Entrée libre)

rowing noel marche

 

  • La Pause Pleine Conscience. Une après-midi pour se relaxer en pleine conscience. Un moment rien qu’à soi, quelques heures de pause… Seront abordées plusieurs techniques du mindfullness (ou pleine conscience) au travers du streching méditatif, Qi Gong, Auto-massage et méditation.

La Pause Pleine Conscience de 14h00 à 16h30 – Carré de soi – Route des saisons – Galerie de Fontvieille 13190 ALLAUCH (Tarif: 30 euros)

pause en pleine conscience carre de soi

 

Piano & Vocal Malia & André Manoukian au Théâtre du Gymnase à 20h30 Théâtre du Gymnase – 4 Rue Du Théâtre Français – 13001 MARSEILLE (Tarif de 6 à 35 euros)

concert Andre manoukian malia marseille

 

Dimanche 17 Décembre:

  • Atelier Salutation à la Lune. Tout le monde connait en Yoga les salutations au soleil. La salutation à la lune est moins connue… Il en existe plusieurs variantes. C’est un enchainement de yoga vinyasa très fluide et apaisant pour le système nerveux. Intense sur le plan physique tout en mettant l’accent sur les étirements. Plus long qu’une salutation au soleil, cet enchainement en rythme avec la respiration favorise l’introspection et apporte calme et sérénité. Idéal pour se poser, prendre du temps pour soi et échapper à l’agitation de la fin de l’année.

Atelier Salutation à la Lune 10h00 – 12h00 La Galerie – 5 rue Marius Jauffret  13008 MARSEILLE (Tarif 30 euros l’Atelier sur réservation – ghislaine@mysunnyyoga.com )

salutation lune

 

  • Festivités de Noël au Brusc & Bourse aux jouets.  Photos avec le père Noël et exposition sur la placette. Vente de biscuits confectionnés par les associations du Brusc, vente d’Huile d’Olive du Brusc et distribution gratuite de chocolat chaud, vin chaud et castagnade. Une bourse aux jouets sera là également. A partir de 10h arrivée du Père-Noël en bateau.
    Un groupe de musiciens déambulatoire, les Noël Brothers accueilleront à sa descente le Père-Noël.

Festivités de Noël au Brusc & Bourse aux jouets de 8h00 à 18h00 – Port 83140 LE BRUSC

noel brusc

 

  • Brunch de Noël Quai du 7ème. Le Père-Noël fait une halte au Brunch du Quai pour t’emmener sur son traîneau. Pour l’occasion le Quai du 7ème t’offre ta  Photo-Magnet. Au menu, boissons chaudes et jus de fruits frais, burgers, bagels, œufs brouillés, viennoiseries, muffins, pancakes, gaufres et bien d’autres ingrédients. Un large choix de saveurs pour satisfaire tous les goûts. Du chaud, du froid, du salé, du sucré, libre choix à chacun de composer selon ses envies. Pour les enfants, un espace dédié avec animatrice pour les distraire.

Brunch de Noël Quai du 7ème de 11h00 à 15h00 Quai du 7ème – 38/ 40 Quai Rive Neuve 13007 MARSEILLE (Brunch 39 euros)

brunch le quai du septieme

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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