Lumière sur Seine ✨

… J’aime Paris la nuit, ses lumières, son effervescence, et son froid qui saisit les lèvres ❄️✨ 

✨Fan de ma trouvaille shopping du jour pour affronter l’hiver : Une écharpe à capuche. C’est pratique, et tellement stylée !! 
Qu’en penses-tu ? 

#paris #laseine #parisbynight #echarpe #froid #lafillealenvers
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🤍 Mudrá, mon vrai coup de cœur culinaire madrilène 🤍

@mudramadrid un projet du Chef @matthewkenneycuisine 
Un restaurant végétal gastronomique, une carte qui mélange les inspirations et qui fusionne les cuisines du monde entier, dans une ambiance minimaliste teintée de rose 🤍

J’ai adoré la carte, une vraie découverte de saveurs originales. Accueil, ambiance, décoration, carte et assiettes raffinées, c’est un sans faute ! 
Si vous réservez là-bas ne manquez par les Artichauts Tiradito en entrée. 
 Artichaut confit au piment jaune et émulsion d'amandes, patates douces, avocat au four, piment citron vert et huile de paprika piquante.
Un délice tant visuel que gustatif ! 

📍Mudra - Calle de Recoletos 13 - 28001 MADRID

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#voyagemadrid #madrid #mudramadrid #matthewkenneycuisine #matthewkenney #mudraplantbased #plantbased #cuisinevegetale #restoveggie #visitmadrid
Regarder la vie qui danse & avance, bien au chaud dans ce petit café … 

Regarder…Les gens qui passent… les trop pressés, les non chalands, les amoureux, les petites familles, et les grands solitaires..
Les pas perdus, les pieds qui frôlent, ceux qui piétinent, ceux qui glissent, ceux qui roulent, et les trois pattes avec canne… 

Me demander que font ces gens ? 
Où vont-ils ? 
Sont-ils heureux ? Amoureux ?
Ont ils des projets pour les fêtes, pour demain et bien plus loin ?

Comme souvent dans ma vie je n’ai pas de plan… La dernière fois que j’en ai eu tout à foutu l’camp ! 
Alors je préfère danser la nuit & courir le jou, sans attente, ni grand projet… Juste le plaisir d’être en vie, dans cette vie là 🖤
Les plus beaux moments arrivent toujours sans prévenir 🤍
Peut-être même au café d’en bas … 

🖤🤍🖤Mets un cœur si toi aussi tu aimes errer là au café d’en bas 

#penseepositive #penséesurlamour #penséesurlavie #mavie #etreheureux #aucafedenbas #cafe #photonoiretblanc @plantatecafe
✨CONCOURS ✨ Booste ta bonne humeur & remporte ta luminette

@myluminette est un appareil nomade de luminothérapie qui va chasser ton blues hivernal, illuminer tes journées et veiller à tes nuits en régulant ton sommeil !! 

Si si promis !! C’est scientifique. On parle de chronobiologie : la lumière a un rôle très important pour synchroniser notre horloge biologique.
Luminette permet de reproduire les effets énergisants et régulateurs de la lumière du soleil sur l'organisme.

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Bonne chance (Résultat 7/12)

Les + :
Nomade & pratique à emporter partout 
Légère & confortable 
Idéal en voyage pour diminuer les effets du jet lag 
Séance de 20 min en restant actif 
Compatible avec lunettes ou lentilles 
Effets ressentis au bout de 4 à 5 jours 

Mon moment idéal pour ma séance de lumino c’est le matin au petit déjeuner et bien sûr en musique !!! 🤩

#luminotherapie #myluminette #bonneenergie #lumiere #bienetre #mieuxetre #mieuxvivre #penseepositive #contrelebluesdelhiver #pharrellwilliams #daftpunk #myluminette

Mode & Beauty

Intercontinental Marseille… Une matinée au SPA by Clarins

5 mars 2018
spa by clarins marseille

« Prendre du temps pour s’offrir un soin du visage ou du corps n’est plus un luxe mais une nécessité de la vie contemporaine. Aujourd’hui, être bien dans sa tête, ça commence par bien s’occuper de soi. Chez Clarins, depuis toujours, notre mission et d’assurer votre bien-être et de mettre votre beauté en valeur. »

Dr Olivier Courtin – Clarinsspa by clarins marseille

 

Une matinée au SPA by Clarins, prendre du temps pour soi, son corps et sa peau.  LIntercontinental domine Marseille et le Vieux Port depuis la colline du panier dans l’ancien Hôtel Dieu, imposante bâtisse du XVIII ème siècle.

 

Le Spa by Clarins est une belle invitation à la détente et au lâcher prise pour un doux moment de bien-être absolu. Ici, on oublie le temps, entre ciel et mer. Piscine intérieure, saunas, hammams, douches sensorielles, sublime atmosphère où les sens sont en éveil. Prendre le temps d’une tisane ou d’une eau détox citronnée pour hydrater son corps avant les soins. J’ai découvert le livre du Dr Olivier Courtin – Clarins « Belle dans mon assiette » avec les délicates illustrations pleine d’humour de Fabienne Legrand, j’adore !

Escale Eclat détente 1h30 – massage personnalisé du dos & un soin du visage.

  • Massage du Dos : La Fille à l’envers a choisi une pression d’appui moyenne pour bien relâcher les tensions. 30 minutes pour ce joli ballet de mains qui modèle le corps, le dos, la nuque et les épaules pour un maximum de bien-être. Gros coup de coeur pour le protocole de massage. (Rdv 45 min – 30 min / 70 euros)

 

  • Soin visage Tri actif : Chaque soin est unique et adapté aux besoins et envies. Soin Eclat Lissant atténue les marques de fatigue, apporte éclat et lisse les 1ères rides. Une peau plus souple, prête pour résister au rythme citadin et aux agressions extérieures. Une gestuelle inédite de sculpture des formes du visage avec des actifs botaniques. (Rdv 1h15 – Soin 1h00 – 130 euros)

Une matinée bien-être qui se termine et La Fille à l’envers est ressourcée…

spa by clarins marseille piscine

spa by clarins marseille

spa by clarins marseille

Spa by clarins – Intercontinental Marseille – 1 Place Daviel, 13002 MARSEILLE  – (Tous les jours de 8h00 à 21h00 // Ouvert à la clientèle de l’Hôtel et de l’extérieur sur réservation)

lafillalenvers

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