Lumière sur Seine ✨

… J’aime Paris la nuit, ses lumières, son effervescence, et son froid qui saisit les lèvres ❄️✨ 

✨Fan de ma trouvaille shopping du jour pour affronter l’hiver : Une écharpe à capuche. C’est pratique, et tellement stylée !! 
Qu’en penses-tu ? 

#paris #laseine #parisbynight #echarpe #froid #lafillealenvers
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🤍 Mudrá, mon vrai coup de cœur culinaire madrilène 🤍

@mudramadrid un projet du Chef @matthewkenneycuisine 
Un restaurant végétal gastronomique, une carte qui mélange les inspirations et qui fusionne les cuisines du monde entier, dans une ambiance minimaliste teintée de rose 🤍

J’ai adoré la carte, une vraie découverte de saveurs originales. Accueil, ambiance, décoration, carte et assiettes raffinées, c’est un sans faute ! 
Si vous réservez là-bas ne manquez par les Artichauts Tiradito en entrée. 
 Artichaut confit au piment jaune et émulsion d'amandes, patates douces, avocat au four, piment citron vert et huile de paprika piquante.
Un délice tant visuel que gustatif ! 

📍Mudra - Calle de Recoletos 13 - 28001 MADRID

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#voyagemadrid #madrid #mudramadrid #matthewkenneycuisine #matthewkenney #mudraplantbased #plantbased #cuisinevegetale #restoveggie #visitmadrid
Regarder la vie qui danse & avance, bien au chaud dans ce petit café … 

Regarder…Les gens qui passent… les trop pressés, les non chalands, les amoureux, les petites familles, et les grands solitaires..
Les pas perdus, les pieds qui frôlent, ceux qui piétinent, ceux qui glissent, ceux qui roulent, et les trois pattes avec canne… 

Me demander que font ces gens ? 
Où vont-ils ? 
Sont-ils heureux ? Amoureux ?
Ont ils des projets pour les fêtes, pour demain et bien plus loin ?

Comme souvent dans ma vie je n’ai pas de plan… La dernière fois que j’en ai eu tout à foutu l’camp ! 
Alors je préfère danser la nuit & courir le jou, sans attente, ni grand projet… Juste le plaisir d’être en vie, dans cette vie là 🖤
Les plus beaux moments arrivent toujours sans prévenir 🤍
Peut-être même au café d’en bas … 

🖤🤍🖤Mets un cœur si toi aussi tu aimes errer là au café d’en bas 

#penseepositive #penséesurlamour #penséesurlavie #mavie #etreheureux #aucafedenbas #cafe #photonoiretblanc @plantatecafe
✨CONCOURS ✨ Booste ta bonne humeur & remporte ta luminette

@myluminette est un appareil nomade de luminothérapie qui va chasser ton blues hivernal, illuminer tes journées et veiller à tes nuits en régulant ton sommeil !! 

Si si promis !! C’est scientifique. On parle de chronobiologie : la lumière a un rôle très important pour synchroniser notre horloge biologique.
Luminette permet de reproduire les effets énergisants et régulateurs de la lumière du soleil sur l'organisme.

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Bonne chance (Résultat 7/12)

Les + :
Nomade & pratique à emporter partout 
Légère & confortable 
Idéal en voyage pour diminuer les effets du jet lag 
Séance de 20 min en restant actif 
Compatible avec lunettes ou lentilles 
Effets ressentis au bout de 4 à 5 jours 

Mon moment idéal pour ma séance de lumino c’est le matin au petit déjeuner et bien sûr en musique !!! 🤩

#luminotherapie #myluminette #bonneenergie #lumiere #bienetre #mieuxetre #mieuxvivre #penseepositive #contrelebluesdelhiver #pharrellwilliams #daftpunk #myluminette

Sorties

Sorties Marseille 8 au 11 Mars – Food – Culture – Sport – Bien-être

8 mars 2018
Salon de la Femme

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 8 AU 11 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end.

SORTIES

Jeudi 8 Mars: 

  • Lancement de Femmes de Mars avec la soirée hommage à Simone Veil. Un mois dédié à le femme avec des évènements dans différents lieux de Marseille. Ce soir grand hommage à Simone Veil, dame d’exception qui a marqué la France avec ses idées et son combat pour le droit des femmes. Témoignages et joli concert Quatuor à cordes au Hang’Art en présence notamment de Caroline Huppert.

Lancement de Femmes de Mars avec la soirée Simone Veil du 8 au 29 Mars dans différents lieux de la ville 4ème et 5ème arrondissement – Entrée libre sur invitation au Hang’Art –  106 Boulevard Françoise Duparc, 13004 MARSEILLEfemmes de mars simone veil

 

  • Women ℕight au Sofitel. Une belle soirée chic pour fêter les femmes. Un événement plein de surprises : bar à boucles, massage, conseils beauté,… Mais aussi, une carte de cocktails spécialement conçue pour les filles, accompagnée d’une sélection de planches. Ambiance musicale avec un live au Bar Skylounge Le Dantes.

Women ℕight au Sofitel à partir de 19h00 Bar Skylounge Le Dantes – Sofitel Marseille Vieux Port – Bd Charles Livon 13007 MARSEILLE (Entrée libre)Women ℕight au Sofitel. 

  • Comme t’y es belle au Bistrot Margaux. Soirée filles avec Cocktails girly by LILLET  Les Rendez-vous d’Alice et animations beauté à petits prix pour se faire plasir. Benjamin coiffure, Bar à tresses, boucles et chignons. Anan Make Up Studio. Speed beauty dating. Louleblog, Pose de vernis.

Comme t’y es belle au Bistrot Margaux à partir de 19h30 Bistrot Margaux – 25 Bd Philippon 13004 MARSEILLE (Entrée libre et ateliers petits prix)Comme t'y es belle au Bistrot Margaux.

 

Vendredi 9 Mars:

  • Exposition Sa muse. Chacun sa muse ! Entre mythe et réalité, l’incarnation contemporaine se déplace dans différents sujets : la femme, le modèle, l’égérie, l’icône, la diva… C’est en parcourant des œuvres du début du XXème à nos jours que ce sujet-muse est convoqué et s’ouvre à notre réflexion. De l’existence d’une relation ambiguë, complice et complexe ou amoureuse avec l’artiste, la muse est source de lien, d’énergie, de réflexion et de vie.

Exposition Chacun sa muse jusqu’au 26 Aout – Musée Regards de Provence – rue Vaudoyer 13002 MARSEILLE (Tarif: de 4,70 à 6,50 euros)musée provence

 

  • Soirée Club des Effets Mer avec Les Yeux Orange à la Réale. Tout nouveau lieu des soirées marseillaise, La Réale offre un espace à la déco parfaite entre salon et salle de concert où l’on viendra manger entre amis et faire la fête au rythme d’une super programmation. Ce soir Le Club des Effets Mer présente Les Yeux orange avec leur musique disco funk ambiance californienne très seventies. On reste dans ce thème pour découvrir les sublimes chapeaux de la créatrice Van Palma. 2 places à gagner sur la page FB Radio Star pour participer à cette soirée marseillaise.

Soirée Club des Effets Mer avec Les Yeux Orange à la Réale à partir de 19h00 La Réale – 44 Place aux huiles 13001 MARSEILLE (Entrée 11 euros sur digitik)les yeux orange la réale club des effets mer marseille

 

  • 9ème Festival Jazz@table. Un diner à la carte et un concert au Café de France, scène Bistronomique de la région… Entre le Jazz de Manouche, un hommage au chanteuse de Jazz, une soirée spéciale autour de Sidney Bechet, Louis Armstong, Jelly Roll Morton, Claude Luter et bien d’autres, belle balade sonore.

9ème Festival Jazz@table Le Café de France – 2 place Victor Hugo – 83120 SAINTE MAXIME (Entrée libre)jazz a table festival

 

Samedi 10 Mars:

  • Nettoyage de printemps. Les yogis considèrent leur système digestif comme un long tunnel dans lequel la nourriture achève son parcours, laissant derrière elle les impuretés liées à sa nature. Afin de nettoyer l’ensemble du système, il existe une méthode de purification consistant à absorber de l’eau salée associée à des postures adaptées. Ouvert à tous les âges et pour tous les niveaux, les postures sélectionnées contribuent à ouvrir les différentes vannes dans le canal digestif.

Nettoyage de printemps de 8h30 à 13h00 – Complexe Sportif Fontainieu – 75 ch de Fontainieu 13014 MARSEILLE (Tarif : 70 euros la matinée sur réservation atelier de 15 personnes)Nettoyage de printemps

 

  • Salon de la Femme. Mesdames un journée pour prendre soin de vous, c’est le rendez -vous à partager entre copines ou en famille. 37 stands dans une ambiance bohème chic. Un espace mode et accessoires, un espace déco home, un espace  et un corner beauté. On vient faire de belles découvertes et se faire chouchouter. Le salon a pensé à tout avec un espace Kids pour garder vos enfants.

Salon de la Femme de 10h00 à 18h00 Hôtel Birdy – 775 Rue Jean René Guillibert Gauthier de la Lauzière 13291 AIX EN PROVENCE (Entrée libre)Salon de la Femme

  • Japan Expo Sud. C’est le grand rassemblement des amoureux du Japon et de la culture Manga . 3 jours en totale immersion et cosplay. Découvrir également des artistes français sous l’influence japonaise, masterclass, conférences de dessinateurs, illustrateurs et programmateurs de jeux vidéos… Ils sont nombreux à faire le voyage depuis le Japon. Ateliers, jeux, jeux vidéos, concerts, un programme chargé et complet.

Japan Expo Sud 9 AU 11 Mars – Parc Chanot – 13008 MARSEILLE (Tarif: à partir de 10 euros)japan expo sud marseille

 

Dimanche 11 Mars:

  • Pilates & Brunch. Belle matinée de Pilates autour du bassin. Prendre conscience de la mobilité lombaire, de l’engagement des muscles les plus profonds afin de mieux rééquilibrer sa posture. Meilleure amplitude, stabilité et contrôle. 1h30 de Pilates et à suivre un brunch à partager.

Pilates & Brunch à 10h00 Tog3ther – 20 Traverse de la Montre 13011 MARSEILLE (Pilates et Brunch 25 euros)Pilates & Brunch

 

  • La Lavande Et L’amour Au Musée. Découvrir la lavande, symbole de la Provence, et son histoire à travers l’amour. Visite guidée thématique pour tout savoir sur cette fleur violette odorante Viens découvrir la lavande fine, le savoir-faire et le patrimoine des lavandiculteurs.

La Lavande Et L’amour Au Musée – 276 Route des Gordes – 84220 COUSTELLET lavande musée

  • Luminy Flash Party. Le Mur de Luminy organise son premier contest de voies. 20 nouvelles voies proposées, allant de 5c à 8b ! Les essais seront illimités mais en mode « Flash contest », c’est à dire que dès que le grimpeur chute, il redescend sans possibilité de travailler les mouvements afin de permettre à tout le monde d’essayer un maximum de voie. Les  3 premiers hommes et femmes seront récompensés + tirage au sort pour 2 abonnements à la salle. Une belle après-midi qui se terminera par un apéritif convivial.

Luminy Flash Party de 14h30 à 18h30 – Le Mur de Luminy – 163 av de Luminy 13009 MARSEILLE (Tarif habituel de la salle)Luminy Flash Party

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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