Petit déj de printemps : Soleil & vitamines ☀️

Fan des petits déjeuners bols 
- Yaourt végétal lait de coco
- Fraises bio de Provence
- Peanut Butter collagen
- Pistaches crues 

Vitamines, protéines, et gourmandise 💙

Coup de cœur pour le Beurre de Cacahouète avec du Collagène @prozisfrance 38 grammes de protéines et faible teneur en sucre. 

Team beurre de cacahouète ??

👉🏼 Dis moi en commentaire ce que tu as petit déjeuné ce matin ? 

👉🏼 Enregistre le post pour conserver la réf du peanut butter. Il est ultra gourmand, et ultra crémeux, j’adore !! 

Bon week-end ✌🏼

@prozis #collaboration
Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

👉🏼 Enregistre le réel pour conserver l’astuce 
👉🏼 Partage ce réel pour faire rayonner du bon 
👉🏼 Tu peux identifier en commentaire une personne qui en a besoin 

Avec toute ma tendresse 

A. 

Tee-shirt @le55_by_sabine 
Collier @eclora.jewelry 
#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre
À propos … 

Voici quelques infos que vous me demandez souvent : 

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … 

J’aime partager avec sens et bienveillance… 
Faire germer des idées et vous surprendre ! 

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. 

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! 
J’obtiens un Master I Droit des Affaires,  je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… 

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. 
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. 

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!
Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées
Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers

Sorties

Sorties du 27 au 31 Octobre

27 octobre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

L’agenda Marseillais est bien rempli cette semaine, La Fille à l’envers te parle de sa sélection sorties.

Jeudi 27 Octobre:

  • Goûter l’Art N°2 avec le projet graphique de Florence Marty qui « explorant la relation entre le linéaire maitrisé et accidentel, l’air et la terre, la lumière et l’obscurité. Influencée par sa propre dualité, mais aussi par les paradoxes de notre temps. L’horizon qui se dessine laisse deviner une musique, un coeur, un encéphalogramme, des lignes..la vie. » Rendez- vous cet après-midi à partir de 16h00 pour un goûter rencontre avec l’artiste.

Goûter l’Art N°2 avec Florence Marty à partir de 16h00 à l’Atelier Charbonnier Lutherie – 22 rue de l’Eglise Saint-Michel 13005 MARSEILLE (Entrée libre)

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  • L’Oktoberfest débarque à MarseilleViens faire la fête sous un immense chapiteau bavarois dans une ambiance décontractée. Au programme des fanfares allemandes, les meilleures bières et des plats traditionnels. De nombreuses animations et happenings accompagneront les soirées!

L’Oktoberfest du 26 au 30 Octobre de 18h30 à 00h00 Marseille Chanot – Rond point du Prado 13008 MARSEILLE (Tarif: à partir de 29,90 avec 15 euros de consommation // Billetterie en ligne ici)

marseille-oktoberfest

 

 

  • 1 ère Bougie des Docks Village du 27 au 30 octobre. 4 jours de festivités, OH-MY-DOCKS !! Une soirée Afterdocks, un concert soul afro-blues, des ateliers pour Mr, Mme & leurs enfants, un méga brunch, une chasse aux trésors, un VOYAGE à RIO et d’autres belles surprises à gagner !!

Afterdocks is back x Happy Birthday Les Docks à partir de 18h30 – Les Docks Village – 10 place de la Joliette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

oh-my-docks-anniversaire-des docks-village

 

 

  • Apéro MIA Back to Childhood. Direction le Club du vieux port pour un apéro retour en enfance. Ambiance décalée assurée. Tout au long de la soirée, viens au comptoir raconter ta meilleure blague… et si tu arrives à faire rire = 1 shooter Carambar offert !!

Apéro MIA Back to Childhood – Club Vieux Port – Les Salons Privés – 3 Place aux Huiles, 13001 MARSEILLE (Entrée 5 euros // Billetterie en ligne ici)

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Vendredi 28 Octobre:

  • Massilia Afropéa du 28 a 30 Octobre. Un évènement culture et mode, féminin et féministe autour de la culture afropéenne en france. Au programme, spectacles, mode, beauté, rencontres : la créativité de la jeune génération féminine afropéenne le temps d’un week-end sur Marseille. Retrouve tout le programme ici.

Massilia Afropéa du 28 au 30 Octobre à La Friche Belle de Mai – 42 rue Jacobin 13003 MARSEILLE (Entrée gratuite ou à partir de 6 euros selon les spectacles).

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  • Soirée Dog Town chez Burger’s Banquet, où la naissance et l’histoire du Skate Board. Projection du film culte « Lords of Dogtown », Dj, Burgers et même le Burger veggy Pirate !! Ramène ton skate, ta planche et viens investir la rue !!

Soirée Dog Town chez Burger’s Banquet à partir de 19h00 au Burger’s Banquet – 9 rue Molière 13001 MARSEILLE

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Samedi 29 Octobre:

  • Morning Pilates à Malmousque. Rendez-vous avec Lucie pour 1h00 de Pilates face à la mer. Cours tous niveaux, débutants bienvenus. C’est le réveil musculaire tout en gainage du samedi matin.

Morning Pilates à 10h30 -Esplanade des Légionnaire 13008 MARSEILLE (Tarif: 5 euros / sans inscription – se présenter 10 min avant le début du cours)

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  • Portes ouvertes de l’Expo Café In au Mucem. Plus de 300 oeuvres d’Art illsutreront l’histoire du café dans le monde. Viens découvrir l’histoire, la géographie, l’économie, l’environnement, la consommation, la publicité et l’esthétique du café. Course de graçons de café, débats, créations caféinées,…

Portes ouvertes de l’Expo Café In au Mucem de 17h00 à 22h00 au Mucem – 7 Promenade Robert Laffont 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

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  • Braderie de Saint TropezGrand évènement de la French Riviera:  la Braderie des commerçants de Saint Tropez. Amateurs de bonnes affaires c’est ici que ça se passe ce week-end. Envie de te laisser transporter et ainsi éviter la foule dans les parkings du centre ville. So Travel’s s’occupe de tout. Bus au départ de Toulon aller retour dans la journée.

Braderie de Saint Tropez du 28 au 31 Octobre – Aller/ Retour dans la journée avec So Travel’s (Tarif: 10 euros l’aller/ retour)

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  • Fest Noz aux Docks. Soirée Bretonne dans la cour bleue avec le groupe Bagdad Breton. Viens danser la Gavotte, le Plinn, la ridée ou l’An Dro avec 4 sonneurs de couple. Et reste dans l’ambiance en dégustant une bonne crêpe bretonne à l’Ambassade de Bretagne.

Fest Noz aux Docks à partir de 19h00 cour bleue –  Ambassade de Bretagne -Les Docks Village – 10 place de la Joliette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

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Village Hip Hop Closing party à partir de 20h00 à La Friche Belle de Mai – 41 rue Jacobin 13003 MARSEILLE (participation 3 euros sur place)

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Dimanche 30 Octobre:

  • Marseille- Cassis,  le semi marathon le plus pittoresque du sud de la France, classé dans le top 50 des courses mondiales. Parallèlement est proposée la randonnée « L’autre Marseille-Cassis » au départ de Luminy. Si tu n’as pas de dossard, viens encourager les coureurs de la journée ou « shoppes » un dossard sur le site de l’évènement…`

Marseille – Cassis semi marathon 

marseille-cassis-affiche

 

 

  • Mega Brunch dominical aux Docks Village X Mix en bouche pour le week-end d’Anniversaire. La place du marché se réinvente en immense terrain de jeu: fatboys, hamacs et concert du duo féminin Indiscipline. Tous les artisans et restaurateurs de la Place seront à tes petits soins à partir de 11h.

Mega Brunch dominical aux Docks Village X Mix en bouche à partir de 11h00 aux Docks Village – 10 place de la Joliette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

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Lundi 31 Octobre:

  • We are together « The last episode »Festival de musique électronique, dernière édition pour célébrer 6 ans de souvenirs. Un programme pointu avec notamment Paul Kalkbrenner et bien d’autres. Et comme c’est Halloween, viens déguisé !!

We are together « The last episode » à partir de 20h00 aux Docks des Suds – 12 rue Urbain V 13002 MARSEILLE (Tarif: à partir de 25 euros // Billetterie en ligne ici)

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Projection d’Halloween au cinéma à 21h35 au Chambord -283 av du Pardo 13008 MARSEILLE (Tarif halloween: 7,5 euros la place)

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  • Halloween X Brigade Mondaine au R2 Rooftop la soirée sera sanglante et sans limite !! Si tu es courageux, tu viendras affronter le toit terrasse. Viens faire la fête dans ton plus beau costume.

Halloween X Brigade Mondaine à partir de 19h00 au R2 Le Rooftop – Les Terrasses du Port – 9 Quai du Lazaret 13002 MARSEILLE (Entrée libre de 19h00 à 21h00 en demandant ton mot de passe à La Brigade Mondaine)

soiree-halloween-brigade-mondaine

 

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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