Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

Sorties

Sorties Marseille 26 au 29 Avril – Food – Culture – Sport – Bien-être

26 avril 2018
Pass'sport villa Gaby

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end.

SORTIES

Jeudi 26 Avril:

  • OM – SALZBOURG. Match de demi finale de la league Europa. Les clubs de supporters appellent à venir investir le Stade Orange Vélodrome dès l’ouverture des portes soit 90 minutes avant le match pour chanter, et prendre possession des lieux lors de l’entrainement. Une belle soirée foot à venir. Allez l’OM.

OM – SALZBOURG 21h00 – Orange vélodrome – Bd Michelet 13008 MARSEILLE om salzbourg

 

 

  •  Vernissage l’Atelier CLN à l’Usine Electrique. l’Atelier des Caves du Logis Neuf et toute son équipe te propose une belle expo d’Art Contemporain de différents d’Artistes de la région. Un moment convivial d’échanges autour d’un joli cocktail.

Vernissage l’Atelier CLN à l’Usine Electrique – vernissage à 18h30 et expo du 26 Avril au 6 Mai –  Usine Electrique – Av du Général de Gaule 13190 ALLAUCH (Entrée libre)

 

 

Vendredi 27 Avril:

  • Week-end d’ouverture – Nicolas De Staël en Provence. 71 peintures et 26 dessins de collections internationales publiques et privées. Une exposition qui se concentre sur le développement de l’oeuvre de Nicolas de Staël lors de son séjour en Provence, entre juillet 1953 et juin 1954, un tournant essentiel dans sa vie et dans son oeuvre. La découverte de la lumière du Midi, la beauté exceptionnelle de ce pays, la rencontre amoureuse d’une femme et l’épreuve de la solitude… 

Week-end d’ouverture – Nicolas De Staël en Provence 27 Avril au 23 Septembre – Hôtel de Caumont – 3 rue Jospeh Cabassol 13100 AIX EN PROVENCE (Tarif :6,5 euros)

 

 

  • Trop Bonne trop conne. Après plus de 300 représentations depuis 3 ans, et une première programmation dans la cité phocéenne en octobre, Lisa revient jouer son one-woman-show « Trop conne, trop conne » au Quai du rire à Marseille. 

Trop Bonne trop conne du 26 au 28 Avril à 21h30 au Quai du Rire – Quai de Rive Neuve 13007 MARSEILLEtrop bonne trop conne comedie

 

 

Samedi 28 Avril:

  • Pass’sport villa Gaby. Une matinée HIIT, FIT, RUN & FUN !! IO, le spot “sport & bien-être” de Marseille te propose une matinée dédiée à la forme, la santé, l’activité physique, dans un superbe lieu La Villa Gaby. Amateur, sportif ou sédentaire… viens te réconcilier avec ton corps, réveiller cœur, poumons, muscles & motivation. Au programme run & beach training / afrovibe / boost camp / big stretching / ateliers coachings / bilans / massages assis, thaï / ostéopathie, réflexothérapie, bars access … / pop’up store / healthy cocktail / foodtruck… et tombola !

Pass’sport villa Gaby de 8h00 à 14h00 – villa Gaby –  285 Corniche Kennedy 13007 MARSEILLE (Tarif: 10 euros la session ou 25 euros le pass matinée voir le programme ici)Pass'sport villa Gaby

 

 

  •  Apéritif Chic Lillet by La Grotte. La marque d’apéritif bordelaise LILLET et son incroyable ambassadrice Alice installent le cabanon dans un lieu emblématique et magique de Marseille : le restaurant LA GROTTE au cœur de la calanque de Callelongue. Au programme : Cocktails Lillet Tonic, délices iodés & spécialités provençales à partir de 11h jusqu’au coucher du soleil ! Un samedi printanier comme on les aime.

Apéritif Chic Lillet by La Grotte à partir de 11h00 – 1 Av des Pébrons 13008 MARSEILLE Apéritif Chic Lillet by La Grotte

 

  • Fête des plantes au Mucem. Durant tout le week-end, des pépiniéristes spécialistes du jardin méditerranéen et défenseurs de l’agro-écologie proposent plants et conseils botaniques au sein d’un étonnant marché aux plantes, niché au cœur du Fort Saint Jean. Au programme secrets du Jardin des Migrations, atelier de vannerie, dégustation des tisanes bios, fonctionnement d’une ruche et tout cela sous le thème de l’Amour.

Fête des plantes au Mucem 28 & 29 Avril Mucem – 7 Promenade Robert Laffont 13002 MARSEILLE (Entrée libre)Fête des plantes au Mucem

 

 

Dimanche 29 Avril:

  • Dimanches de la Canebière. Comme chaque dernier dimanche du mois, la Canebière s’anime et redevient cette artère populaire et festive. Toute la journée, des ateliers, des expo, des manifestations, un grand marché de producteurs et plein de belles choses à découvrir dans le centre ville pour une journée printanière animée et colorée.

Dimanches de la Canebière de 10h00 à 18h00 La Canebière 13001 MARSEILLE (Entrée libre)Dimanches de la Canebière

 

 

Jam graffiti du Panier by Street art tour Marseille le Panier à partir de 10h00 rue Beaussenque 13002 MARSEILLE (Entrée libre)Jam graffiti du Panier by Street art tour Marseille le Panier

 

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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