Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

Sorties

Sorties Marseille 7 au 10 Septembre Food -Culture – Sport & Bien-être

7 septembre 2017
Marseille Notre dame de la garde

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection d’idées de sorties pour un week-end rempli !

Sorties Marseille 7 au 10 Septembre Food -Culture – Sport & Bien-être

 

Jeudi 7 Septembre:

  • IgersMarseille x Jeudi Galerie. Une expo avec 28 photos, 28 visions de Marseille exposées dans la plus belle galerie à ciel ouvert de la ville, le Vallon des Auffes. L’équipe d‘IgersMarseille et ses Instagramers exposants t’attendent à la piscine du Vallon des Auffes !

IgersMarseille x Jeudi Galerie à partir de 19h00 – Piscine extérieure Vallon des Auffes 13007 MARSEILLE (Entrée libre)

IgersMarseille x Jeudi Galerie

 

  • Love at first smart party. Happening love – Good Food & Music pour cette soirée Smart. Le temps d’une soirée laisse toi entrainer dans le jardin d’Eden Smart. Côté son c’est notre Bob zilla qui se charge de tes oreilles. Une soirée uniquement sur réservation.

Love at first smart party à partir de 19h30 Les Halles de la Major – 12 Quai de la Tourette 13002 MARSEILLE (Entrée gratuite sur réservation ici)

Love at first smart party

 

  • Coconut fait sa rentrée avec Anaïs & Pedro. C’est pas parce que c’est la rentrée qu’il faut arrêter de rigoler. En septembre il fait encore chaud et beau alors viens te baigner, danser et picoler dans une super ambiance et avec du bon son. Voilà tu sais tout.

    Coconut fait sa rentrée à partir de 19h00 au Sport Beach – 138 Av Pierre Mendes France 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

    Coconut fait sa rentrée

 

 

Vendredi 8 Septembre:

  • Urban Elements. 3 jours de sports outdoor et de musique. Au programme Stand Up Paddle, Escalade, Yoga, Slackline, Vélo et live music. Des rencontres, des initiations, des compétitions, il y en aura pour tous. C’est du sport et ça se passe sur Marseille au Mucem.

Urban Elements du 8 au 10 septembre – Esplanade du J4 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

Urban Elements.

 

  • Med Va’a Nui 2017. 3 jours d’animations polynésiennes et de courses de va’a avec un challenge 100% amateurs . En obtenant le label OR, un des plus hauts labels, dans le cadre de Marseille capitale européenne du Sport 2017 , Manu Ura 13 a saisi une nouvelle opportunité de promouvoir la discipline le va’a. La Med Va’a nui en 3 étapes Homme avec un total de 85 Km. 3 etapes mixtes. La Va’ahiné Race Femme. Un joli week-end sportif pour s’évader.

    Med Va’a Nui 2017 du 8 au 10 Septembre – Prado Nord 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

MED VA'A NUI 2017

 

  • Repenser Marseille plus Vert. Une table ronde pour repenser Marseille plus Vert avec Marseille Vert communication positive dans un monde en transition vers une écologie joyeuse. Comment habiter autrement ET plus écolo à Marseille. Favorise la végétalisation de la ville, voilà les thèmes abordés.

    Repenser Marseille plus Vert à 12h30 Les Halles de la Major – 12 Quai de la Tourette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

    Repenser Marseille plus Vert

 

  • Soirée Urban Elements. Virgin Radio live au pied du Mucem avec le coucher de soleil en décor. Le lie a été spécialement aménagé pour accueillir 2500 fêtards. Une ambiance chaleureuse et festive pour ce rendez-vous des amoureux des sport outdoor. Le meilleur du son pop rock électro.

    Soirée Urban Elements à partir de 19h00 Mucem – Esplanade du J4 13002 MARSEILLE (Entrée libre sur invitation ici)

    Soirées Urban Elements

 

  • Soirée caritative au profit des enfants malades. Evènement organisé par l’Association Fénominots. 1 verre entre amis = 1 soutien pour les enfants.  Alors n’hésite pas à avoir soif et à venir nombreux. Des surprises avec tombola, rencontres et découverte de l’association.

    Soirée caritative au profit des enfants malades à partir de 19h00 Bar le Bali – 185 Bd Baille 13006 MARSEILLE (Entrée libre)

    Soirée caritative au profit des enfants malades

 

Samedi 9 Septembre:

  • Fête d’Eoures. 3 jours festif pour célébrer Eoures. Randonnée matinale à la croix du Ruissatel avec petit déjeuner offert sur le parcours. La journée sera suivie d’un concours de pétanques et le soir d’un grand bal sur la place. Ambiance village garantie !!!

Fête d’Eoures du 8 au 10 Septembre Eoures 13011 Marseille

fetes d'eoures marseille rando pétanque

 

  • Fun Cup au Circuit Paul Ricard. Une course de voiture dans une ambiance sportive et conviviale. Des Coccinelles fiables et sportivement équivalentesplus d’une quinzaine de teams et 200 pilotes pour 25 heures de courses et de bonheur.

    Fun Cup au Circuit Paul Ricard 9 & 10 Septembre – Circuit du Castellet 83330 LE CASTELLET

    Fun Cup circuit paul ricard

 

  • Journée porte ouverte – club d’escalade BS 4. Viens découvrir le nouveau club d’escalade de bloc de Marseille dans la salle d’escalade BS4. Pour cette journée portes ouvertes, le club Progression Verticale  propose des cours d’initiation gratuits de 13h à 18h par session de 30 minutes. Inscription recommandée.

Journée porte ouverte – club d’escalade BS 4 de 13h00 à 18h00 BS4 Impasse Paradou 13009 MARSEILE (Entrée libre)

Journée porte ouverte - club d'escalade BS 4

 

  • Soirée MIA Palais Longchamp. Mia t’embarque au pays des merveilles. Un événement époustouflant au cœur de Marseille dans un lieu emblématique avec des artistes internationaux et une scénographie éblouissante… C’est Magique !! Côté musique, The shoes, Gunter Love et Airnadette, Rnk & Thoj. La soirée s’annonce prometteuse et entrainante.

    Soirée MIA Palais Longchamp à partir de 19h00 Palais Longchamp – Place Henri Dunant 13001 MARSEILLE (Entrée 18 euros)

    Soirée MIA #13 - Palais Longchamp

Dimanche 10 Septembre:

  • Pilates à Borely. Rendez-vous tous les dimanches de septembre et octobre pour un cours de Pilates en plein air. Cours accessible à tous et travail en douceur. Karma est une école assurée pour les prestations en extérieur.

    Pilates à Borely à 10h00 au parc Borely – Entrée principale à droite du champ de course 13008 MARSEILLE (Tarif séance 5 euros sans réservation)

    Pilates à Borely

 

  • Ouverture de saison du Ballet National de Marseille. Journée exceptionnelle ! Tu pourras participer à des ateliers de danse, assister à des extraits de spectacles de la compagnie, visiter les coulisses d’un lieu mythique. Restauration assurée par Borderline. Découvre tout le programme ici.

    Ouverture de saison du Ballet National de Marseille de 11h00 à 18h00 au BNM – 20 Bd de Gabès 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

    portes ouvertes bnm

 

  • Vivacité 9e édition du festival des associations. Bouger, découvrir, partager ! Près de 400 associations et de nombreuses activités : échecs, ateliers d’écriture, chants et danses du monde, percussions et bien d’autres encore ! Chacun pourra trouver l’association qui lui correspond lors de cette journée placée sous le signe de la rencontre et de la convivialité. Animations sportives, musicales : salsa, tango, danse antillaise,.. Espace sport.

    Vivacité 9e édition du festival des associations de 10h00 à 18h00 au Parc Borély 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

vivacite festival des associations marseille

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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