40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. 
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco 
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat : 
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

Code ALENVERS10 → -10% sur le site
Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout… 

S’endormir sur du positif 💫

Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)

Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ? 
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛

Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !

Pour participer: 

• Liker & enregistrer ce réel 
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco 
• Inviter un max d’amis en commentaire 
• Partager ce réel en story en nous identifiant 

Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine) 

Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau:  10 % sur tout le site avec ALENVERS10 

Mes indispensables: 
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène 
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport 

Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛

On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…

Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”. 

Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ? 

Tenue @luzcollection 
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app

Sorties

Sorties Marseille 7 au 10 Septembre Food -Culture – Sport & Bien-être

7 septembre 2017
Marseille Notre dame de la garde

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection d’idées de sorties pour un week-end rempli !

Sorties Marseille 7 au 10 Septembre Food -Culture – Sport & Bien-être

 

Jeudi 7 Septembre:

  • IgersMarseille x Jeudi Galerie. Une expo avec 28 photos, 28 visions de Marseille exposées dans la plus belle galerie à ciel ouvert de la ville, le Vallon des Auffes. L’équipe d‘IgersMarseille et ses Instagramers exposants t’attendent à la piscine du Vallon des Auffes !

IgersMarseille x Jeudi Galerie à partir de 19h00 – Piscine extérieure Vallon des Auffes 13007 MARSEILLE (Entrée libre)

IgersMarseille x Jeudi Galerie

 

  • Love at first smart party. Happening love – Good Food & Music pour cette soirée Smart. Le temps d’une soirée laisse toi entrainer dans le jardin d’Eden Smart. Côté son c’est notre Bob zilla qui se charge de tes oreilles. Une soirée uniquement sur réservation.

Love at first smart party à partir de 19h30 Les Halles de la Major – 12 Quai de la Tourette 13002 MARSEILLE (Entrée gratuite sur réservation ici)

Love at first smart party

 

  • Coconut fait sa rentrée avec Anaïs & Pedro. C’est pas parce que c’est la rentrée qu’il faut arrêter de rigoler. En septembre il fait encore chaud et beau alors viens te baigner, danser et picoler dans une super ambiance et avec du bon son. Voilà tu sais tout.

    Coconut fait sa rentrée à partir de 19h00 au Sport Beach – 138 Av Pierre Mendes France 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

    Coconut fait sa rentrée

 

 

Vendredi 8 Septembre:

  • Urban Elements. 3 jours de sports outdoor et de musique. Au programme Stand Up Paddle, Escalade, Yoga, Slackline, Vélo et live music. Des rencontres, des initiations, des compétitions, il y en aura pour tous. C’est du sport et ça se passe sur Marseille au Mucem.

Urban Elements du 8 au 10 septembre – Esplanade du J4 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

Urban Elements.

 

  • Med Va’a Nui 20173 jours d’animations polynésiennes et de courses de va’a avec un challenge 100% amateurs . En obtenant le label OR, un des plus hauts labels, dans le cadre de Marseille capitale européenne du Sport 2017 , Manu Ura 13 a saisi une nouvelle opportunité de promouvoir la discipline le va’a. La Med Va’a nui en 3 étapes Homme avec un total de 85 Km. 3 etapes mixtes. La Va’ahiné Race Femme. Un joli week-end sportif pour s’évader.

    Med Va’a Nui 2017 du 8 au 10 Septembre – Prado Nord 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

MED VA'A NUI 2017

 

  • Repenser Marseille plus Vert. Une table ronde pour repenser Marseille plus Vert avec Marseille Vert communication positive dans un monde en transition vers une écologie joyeuse. Comment habiter autrement ET plus écolo à Marseille. Favorise la végétalisation de la ville, voilà les thèmes abordés.

    Repenser Marseille plus Vert à 12h30 Les Halles de la Major – 12 Quai de la Tourette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

    Repenser Marseille plus Vert

 

  • Soirée Urban Elements. Virgin Radio live au pied du Mucem avec le coucher de soleil en décor. Le lie a été spécialement aménagé pour accueillir 2500 fêtards. Une ambiance chaleureuse et festive pour ce rendez-vous des amoureux des sport outdoor. Le meilleur du son pop rock électro.

    Soirée Urban Elements à partir de 19h00 Mucem – Esplanade du J4 13002 MARSEILLE (Entrée libre sur invitation ici)

    Soirées Urban Elements

 

  • Soirée caritative au profit des enfants maladesEvènement organisé par l’Association Fénominots. 1 verre entre amis = 1 soutien pour les enfants.  Alors n’hésite pas à avoir soif et à venir nombreux. Des surprises avec tombola, rencontres et découverte de l’association.

    Soirée caritative au profit des enfants malades à partir de 19h00 Bar le Bali – 185 Bd Baille 13006 MARSEILLE (Entrée libre)

    Soirée caritative au profit des enfants malades

 

Samedi 9 Septembre:

  • Fête d’Eoures. 3 jours festif pour célébrer Eoures. Randonnée matinale à la croix du Ruissatel avec petit déjeuner offert sur le parcours. La journée sera suivie d’un concours de pétanques et le soir d’un grand bal sur la place. Ambiance village garantie !!!

Fête d’Eoures du 8 au 10 Septembre Eoures 13011 Marseille

fetes d'eoures marseille rando pétanque

 

  • Fun Cup au Circuit Paul Ricard. Une course de voiture dans une ambiance sportive et conviviale. Des Coccinelles fiables et sportivement équivalentesplus d’une quinzaine de teams et 200 pilotes pour 25 heures de courses et de bonheur.

    Fun Cup au Circuit Paul Ricard 9 & 10 Septembre – Circuit du Castellet 83330 LE CASTELLET

    Fun Cup circuit paul ricard

 

  • Journée porte ouverte – club d’escalade BS 4. Viens découvrir le nouveau club d’escalade de bloc de Marseille dans la salle d’escalade BS4. Pour cette journée portes ouvertes, le club Progression Verticale  propose des cours d’initiation gratuits de 13h à 18h par session de 30 minutes. Inscription recommandée.

Journée porte ouverte – club d’escalade BS 4 de 13h00 à 18h00 BS4 Impasse Paradou 13009 MARSEILE (Entrée libre)

Journée porte ouverte - club d'escalade BS 4

 

  • Soirée MIA Palais Longchamp. Mia t’embarque au pays des merveilles. Un événement époustouflant au cœur de Marseille dans un lieu emblématique avec des artistes internationaux et une scénographie éblouissante… C’est Magique !! Côté musique, The shoes, Gunter Love et Airnadette, Rnk & Thoj. La soirée s’annonce prometteuse et entrainante.

    Soirée MIA Palais Longchamp à partir de 19h00 Palais Longchamp – Place Henri Dunant 13001 MARSEILLE (Entrée 18 euros)

    Soirée MIA #13 - Palais Longchamp

Dimanche 10 Septembre:

  • Pilates à Borely. Rendez-vous tous les dimanches de septembre et octobre pour un cours de Pilates en plein air. Cours accessible à tous et travail en douceur. Karma est une école assurée pour les prestations en extérieur.

    Pilates à Borely à 10h00 au parc Borely – Entrée principale à droite du champ de course 13008 MARSEILLE (Tarif séance 5 euros sans réservation)

    Pilates à Borely

 

  • Ouverture de saison du Ballet National de Marseille. Journée exceptionnelle ! Tu pourras participer à des ateliers de danse, assister à des extraits de spectacles de la compagnie, visiter les coulisses d’un lieu mythique. Restauration assurée par Borderline. Découvre tout le programme ici.

    Ouverture de saison du Ballet National de Marseille de 11h00 à 18h00 au BNM – 20 Bd de Gabès 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

    portes ouvertes bnm

 

  • Vivacité 9e édition du festival des associations. Bouger, découvrir, partager ! Près de 400 associations et de nombreuses activités : échecs, ateliers d’écriture, chants et danses du monde, percussions et bien d’autres encore ! Chacun pourra trouver l’association qui lui correspond lors de cette journée placée sous le signe de la rencontre et de la convivialité. Animations sportives, musicales : salsa, tango, danse antillaise,.. Espace sport.

    Vivacité 9e édition du festival des associations de 10h00 à 18h00 au Parc Borély 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

vivacite festival des associations marseille

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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