Et si ton prochain souvenir commençait par un simple billet d’avion ? ✈️
Quel voyage repousses-tu depuis trop longtemps ?
Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘

Sport & Bien être

Urban Elements : du sportif et Festif

10 mai 2016
urban element marseille

Ce week-end rejoins la Team d‘Urban Elements pour un programme sportif et festif au coeur de Marseille. 3 journées et soirées sportives pour partager, échanger et faire la fête.

Le concept d’Urban Elements : vivre les sports de l’outdoor en milieu urbain. Cette année, un programme 100 % Slack, une discipline à découvrir ou à redecouvrir. Pour cette édition, retrouve l’Open Européen de Jumpline. What ?? Des sauts sur une sangle tendue appelée slackline – large de 2,5 cm à 5 cm – une discipline proche du trampoline sur un support bien différent !! Des battles chronométrés pour des sauts envolés.

urban element open jumpline marseille

Ce week-end ne sois pas seulement spectateur, Urban Elements t’offre la possibilité de t’initier à la slackline. Des stands face à la mer te proposeront des essais sur des lignes classiques de 3 à 15 mètres et des cours interactifs en vidéo à suivre sur la ligne.

urban element initiation slackline marseille

L’édition 2016, c’est aussi et surtout un défi sportif extraordinaire sur Marseille. La Traversée du Vieux port en Highline. Une sangle de 280 mètres de long, à 50 mètres de haut au dessus de l’eau, pour à peine 2,5 cm de large, tendue entre la Tour du Fort Saint Jean et le Palais du Pharo. 5 Highliners vont s’y engager pour tenter de relever ce défi un peu fou. Petit clin d’oeil au vieux Marseille. Au siècle dernier, le transbordeur – un pont – permettait de rejoindre les rives nord et sud du Vieux port.

urban element highline traversee du vieux port

Alors ne manque pas samedi après-midi cette folle aventure en live depuis l’esplanade du J4. Des écrans géants permettront de suivre au plus près cette traversée. Pour les absents, une diffusion en streaming live sur la page facebook d’Urban Elements.

Tout le programme du week-end ici.

L‘Urban Elements se poursuit chaque soir avec Les Nuits de l’Outdoor. Une parenthèse conviviale après de belles sessions sportives. On se rassemble en plein air autour d’un verre, d’un film et en musique.

Les Nuits de l’Outdoor, c’est les meilleurs DJ européens pour des lives au coucher du soleil qui feront bouger 2500 personnes. Des projections de films en présence des équipes de tournage sur le milieu de la Highline et la découverte du Base jump. Des animations, des stands fooding et une buvette. Retrouve le programme des Nuits de L’Outdoor ici.

urban element nuits de l'outdoor soirées marseille

 

Urban Elements du 13 au 15 Mai de 10h00 à 2h00 sur l’Esplanade du J4 – Promenade Robert Laffont 13002 MARSEILLE (Entrée libre la journée – initation slackline gratuite – Nuits de l’Outdoor vendredi soir entrée libre et samedi et dimanche entrée 10 euros billetterie en ligne ici)

 

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