Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées
Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

✌🏼Enregistre ce post pour conserver la symbolique 
🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 
👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra 

Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers
Courir 🤍

Je cours pour : 
- La beauté du relief 
- Être seule en pleine nature 
- L’énergie qu’une sortie trail me procure
- Pour le dépassement de soi 
- Pour avaler des kilomètres 
- Pour le rythme et l’état de transe que cela me procure
- Pour la cadence, le frappement de la foulée, l’intensité 
- Pour le D+ j’aime souffrir en monter en trail 
- Pour la décharge du stress et le plein de dopamine 
- Pour faire le vide dans ma tête 
- Pour me rapprocher d’Elle ✨
- Pour ordonner mes idées
- Juste pour le plaisir d’être en plein air 
- Pour courir un peu partout dans mes déplacements 
- Pour continuer à manger sans culpabilité 
- Pour les bienfaits d’une pratique physique régulière 
- Pour la progression, le souffle et la santé 

Le - c’est l’addiction du trail… J’aime courir tous les jours, jusqu’à l’épuisement … C’est ma période épuisée 😰 

👉🏼Et toi, tu cours pourquoi ? Ou pourquoi ne cours tu pas ? 

✌🏼Enregistre ce post pour te rappeler de ce qui peut te motiver 

🤞🏼Partage ce post à un addicted runner

💜 Une lecture que j’ai adoré : Born to Run de Mcdougall 
 
Si t’as une lecture top en trail ou course à pied partage !! 

Souvenir d’une session à la Ciotat avec ma brassière préférée @sumadra_creations (elle ne bouge pas qualité ++) 

#trail #running #lafillealenvers #motivationrunning #trailmotivation #courseapied #jogging
Quand tu as changé tes draps la veille au soir !! 

- Satisfaction + Je n’aime tellement pas changer la housse de couette. J’ai l’impression d’accomplir quelque chose de grand à chaque fois 😅

- Bonheur de se coucher dans un lit tout propre, c’est tellement le kiff ça. Le seul point qui me motive

- Le réveil tout frais… Celui qui  te donne envie de trainer au lit. Te lever prendre un café et te recoucher avec un bon bouquin !

👉🏼 Et toi tu gères comment le changement de housse de couette ? 

A / Facile t’as la technique 

B / Je recule à chaque fois 

C / L’enfer sur terre 

D / J’ai une couverture et pas de couette = + simple 

E / Réponse perso (à toi de me dire) 

PS : team couette même l’été ? 

👉🏼 Identifie un ami qui se reconnaîtra 

#réel #reeldrole #houssedecouette #teamcouette #drapspropres #maniaque #tachesmenageres

France

Luberon – 10 choses à faire & à voir

29 mai 2017

Laisse toi tenter par quelques jours dans le Luberon, autour des villages du pays de la sorgue. Découvre le Vaucluse au fil de l’eau, frais et apaisant. Si tu préfères un week-end en terre de feu, c’est dans cet article, Un week-end en Terre d’Ocre au coeur du Luberon.

Mes 10 coups de coeur en Luberon – Pays de la Sorgue – les choses à faire & à voir…

1 / Le week-end commence à L’Isle sur la Sorgue, un village avec ses jolis canaux et roues à aube. C’est le paradis des brocanteurs et chineurs en tout genre. Découvre les belles boutiques de décoration, les vitrines des brocanteurs et les galeries d’Art. Tu trouveras l’inspiration, ou bien l’objet déco parfait. L’Isle sur la Sorgue est le 3 ème pôle de la brocante et de l’antiquité derrière Londres et les Puces de Saint-Ouen.

 

2 / Déjeuner au bord de l’eau sur la terrasse du restaurant La Balade des Saveurs. Un couple de passionnés, une cuisine bistronomique avec des produits frais, de saisons et travaillés avec amour. Une cuisine inventive, une équipe jeune et dynamique avec une carte qui change au grès des saisons, complétée par une ardoise du jour très qualitative. Le chef m’a proposé des plats végétariens avec plaisir. Entrée légumes du soleil et chèvre frais – Plat Risotto aux petits légumes asperges et pommes de terre grenaille – Dessert Croustillant chocolat framboise La Balade des Saveurs – 3 Quai Jean Jaurès 84800 L’ISLE SUR LA SORGUE ( Plat à partir de 22 euros // Menus des saveurs 37,80 euros // restaurant récompensé d’une distinction L’Assiette par le guide Michelin 2017)

 

3 / Dormir au Grand Hôtel Henri **** en plein coeur de L’Isle sur la Sorgue. Un magnifique hôtel collection, datant de 1785, rénové il y a peu. Une ambiance chic et raffinée dans un style moderne et art déco. J’ai posé mes valises le temps d’une nuit dans une des Junior Suite. Une bel espace confortable, une décoration soignée et élégante. Grand Hôtel Henri -1 Cours René Char 84800 L’ISLE SUR LA SORGUE (Chambre à partir de 151 euros et Junior Suite à partir de 251 euros)

 

 4 / Visiter le Château de Saumane. Saumane est un petit village perché, surplombé par son château qui domine la vallée de la Sorgue. La Fille à l’envers a eu le droit à une visite privée en avant première avant l’ouverture au public. En effet, le célèbre Château du marquis de Sade ouvre tout juste ses portes, après une magnifique restauration. Laisse toi envoûter par les vieilles pierres et (re)découvre l’histoire de cette incroyable famille. L’Abbé de Sade, son neveu le Marquis de Sade et ses moeurs particuliers, à travers l’exposition Du château de Saumane à la plume de Sade. Château de Saumane – Allée René Char 84800 SAUMANE EN VAUCLUSE (Visite libre ou guidée // Tarif de 3 à 6 euros)

 

5 / Découvrir un domaine viticole, Le Clos des Saumanes. Une belle rencontre, du bio pour préserver le terroir, et l’amour des vignes. La philosophie de ce vigneron indépendant, Un lieu préservé, des vins d’exception. Venir au Clos, c’est vouloir faire une pause sur ces terres d’un seul tenant de plus de 25 hectares.  Visite du domaine et des caves avec une jolie dégustation. Coup de coeur pour la cuvée prestige L’Esprit du Clos. Le sol, de gros galets sur une terre argilo sableuse donne à ce Côte du Rhône Village une minéralité intéréssante. Un vin puissant, rond et épicé, cépages grenache et syrah  Le Clos des Saumanes – 510 Chemin des Saumanes – Route de Jonquerette – 84 470 CHATEAUNEUF DE GADAGNE (L’Esprit du Clos 2012 Cuvée prestige 16,40 euros la bouteille de 75 Cl)

 

6 / Passer un moment à la Bastide Rose de Poppy Salinger. Une incroyable maison d’hôtes qui accueille le Musée Pierre Salinger (porte parole de JFK) et une exposition monumentale d’Art Contemporain dans l’extraordinaire jardin de la Bastide. Depuis plus de 10 ans chaque été, une nouvelle édition de l’exposition prend place dans cet écrin de verdure. Des noms comme, Joe Downing, Niki de Saint Phalle, Béatrice Arthus-Bertrand ont été exposés chez Poppy. Nouvelle édition Le Songe d’une nuit d’été à partir du 11 Juin avec pour thème les animaux du paradis terrestre. J’ai pu découvrir en avant première quelques pièces, comme le Rhinocéros de Jonone. Cette année, 38 sculpteurs et plasticiens seront exposés. La Bastide Rose – 99 Chemin des Croupières 84250 LE THOR (Tarif de 5 à 8 euros // Entrée Musée et exposition d’Art Contemporain)

 

7 / Diner à la table d’hôtes Au Gusto, la table d’Emmanuel au sein de la Bastide Rose. Emmanuel, le chef, cuisine avec instinct et passion. Ici, pas de carte, on réserve en indiquant aversion ou allergie… Et le chef proposera une cuisine du marché, fraiche et authentique. Emmanuel aime associer des saveurs et cuisiner devant ses hôtes . Le repas est servi sur la terrasse ou dans le jardin d’hiver, avec un accord mets et vins parfait. Au Gusto – La Table d’Emmanuel – Bastide Rose – 99 Chemin des Croupières 84250 LE THOR (Menu unique 30 euros le déjeuner // 38 euros le diner ou menu Dégustation 50 euros)

 

8 / Une nuit chez Couleur Lavande, maison d’hôtes pleine de charme. 4 chambres prestigieuses, chics et contemporaines, dans un magnifique parc arboré de plus de 12 000 m2. C’est mon énorme coup de coeur du séjour. Tout est parfait, l’accueil, les chambres, le petit déjeuner, le jardin, et les petits détails pensés par cet incroyable couple, pour le bonheur de ses hôtes. Ils ont crée au fil des années un véritable havre de paix. Ici on oublie le temps, dans cette ambiance apaisante. On lâche prise et on se laisse bercer par le bruit de l’eau, le chant du coq, les oiseaux et les grenouilles. Tranquillité assurée au bord du bassin de baignade naturelle. J’ai adoré les différents espaces dans le jardin, avec la terrasse ombragée, le potager en carrés, la piscine naturelle écologique et le petit étang, le damier des plantes aromatiques, le verger, le terrain de boules, oliveraie, le poulailler, les ruches, ou le coin secret sous l’immense saule. Je suis amoureuse de la maison Couleur Lavande. J’ai séjourné dans la chambre Le Loft, j’ai beaucoup aimé l’ambiance indus et les volumes du duplex. Réveil calme et parfait dans la maison avant de découvrir le petit déjeuner buffet qui rivalise avec un hôtel 5 étoiles. Au menu oeufs brouillés des poules du jardin, confitures maison, muesli, fruits secs, lait végétal, pain aux céréales, fromages, fruits, gâteaux homemade et jus de fruits tout juste pressé. Couleur Lavande – 2056 Route des Vignères – D98-  84250 LE THOR (Chambre à partir de 340 euros les 2 nuits // Le Loft 380 euros avec petits déjeuners)

 

9 /  Visiter la source de la Sorgue et l’incroyable Fontaine du Vaucluse. Un endroit un peu trop touristique, néanmoins le détour est agréable. Pour la petite histoire,Vaucluse, Vallis clausa, signifie la Vallée close, au fond de cette vallée surgit mystérieusement la Sorgue qui a donné son nom au village de la Fontaine. L’eau est toujours très fraiche peu importe la saison. La suite de l’histoire est à découvrir au Musée du monde souterrain pour percer les secrets de la source… Suivie d’une petite balade jusqu’à la Fontaine, sous sa petite apparence se cache sa forme en entonnoir qui descend à plus de 300 mètres de profondeur… Fontaine du Vaucluse // Musée du monde souterrain – Chemin de la Fontaine 84800 FONTAINE DU VAUCLUSE (Tarif 6 euros)

 

10 / Dormir à lHôtel du Parc *** parce qu’on ne voudrait jamais que les week-end se terminent… L’Hôtel du parc est un établissement que l’on découvre, caché derrière une petite ruelle, à l’abri du flot touristique, dans un cadre intimiste. Un grand jardin, une belle terrasse, un potager, un âne et un poney, parfaite ambiance bucolique et bohème chic. La Fille à l’envers pose ses valises le temps d’une nuit dans la suite Luxe. Le petit plus, la grande baignoire à bulle pour se détendre, et le fauteuil design pour se prélasser en peignoir le regard perdu sur les reflets de la Sorgue. Hôtel du Parc – rue des Bourgades 84800 FONTAINE DU VAUCLUSE (chambre à partir de 115 euros // Suite Luxe à partir de 250 euros)

 

Merci à lOffice de Tourisme Intercommunal Pays des Sorgues et Monts de Vaucluse, à très bientôt pour un prochain week-end…

 

  • Reply
    Couleur Lavande
    29 mai 2017 at 9 h 07 min

    Merci Jolie Demoiselle à l’Envers pour ces éloges louangeuses 🙂 Nous avons nous aussi gardé un très, très bon souvenir de votre passage !

    • Reply
      Amandine LR
      8 juin 2017 at 8 h 31 min

      Merci… a très bientôt j’espère

  • Reply
    Camille
    17 août 2017 at 13 h 30 min

    Je ne savais pas que cette région était une aussi belle destination pour un week-end. Je suis agréablement surprise de la découvrir ainsi dans ce billet. Tout cela me donne des idées. Merci pour le partage.

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