Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite.

J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil.
J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas. 
Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍 
Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa ! 

Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil.

[ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.]

collaboration commerciale
21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler ! 

J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨

Cette année, c’est Montréal.

Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime.

Merci, la vie.

Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée.

Tout fait partie d’un même voyage.

Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite.

J’ai rêvé d’une vie intense.
Une vie qui surprend.
Qui fait vibrer.
Qui bouscule parfois.

Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude.

Pour ce que j’ai vécu.
Pour ce qui m’attend.
Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être.

Je ne célèbre pas seulement une année de plus.

Je célèbre la femme que je suis devenue.

Libre.
Curieuse.
Passionnée.
Toujours émerveillée.

La plus belle destination…

C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement.

Bienvenue, 42 ✨
Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛

Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure  extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨
🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 • 
Inscriptions ouvertes

Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨
Bali fait partie de ceux-là…

Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas…

Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026.

Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨
Ta place est dans cette deuxième édition…

👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ]

Voyage organisé avec @8inasia

Art & Culture

Interview Cats On Trees – Concert Marseille & places à gagner –

10 décembre 2018
cats on trees

Cats on Trees revient avec un nouvel album Neon et une nouvelle tournée. Connu du grand public avec leur premier titre plein d’énergie Sirens Call. La chanteuse, pianiste Nina Goern et le batteur Yohan Hennequin sont en duo depuis 2007 avec un joli mélange de sons et de genres… Rencontre avec la sympathique Nina.cats_on_trees_neon

La Fille à l’envers: Peux-tu me parler de Neon ton dernier album ?

Nina: Neon raconte notre premier album. Avec la sortie du premier, on a fait une grande tournée… nos vies tant professionnelles que personnelles ont été bouleversées. On a vécu des moments très haut et d’autres plus bas… Néon raconte une histoire en 10 chansons. Tout comme on raconte une histoire sur scène, avec les décors et les incroyables jeux de lumière… On est comme suspendu dans une navette spaciale, on joue avec les gens.

La Fille à l’envers: si tu devais faire écouter qu’un seul titre, lequel ? 

Nina: Je dirai que je partirai sur un titre pas encore sorti, comme Mama Said et Smile.  Mama Said est un morceau engagé qui parle de l’environnement. Je suis de plus en plus impliquée dans l’éducation environnementale, le climat, … J’ai fait ma propre expérience ces dernières années. J’ai envie de transmettre. Dans le morceau Smile  c’est une mère qui parle à son enfant.

La Fille à l’envers: Dans le duo qui compose et qui écrit ?

Nina: Rien n’est arrêté… On fait beaucoup de choses ensemble, mais l’on ne compose pas toujours à 4 mains. On compose ou on écrit souvent chacun de son côté puis en échange, on en discute, on essaie les idées de l’autre.  Moi je dis souvent non et ensuite oui, pour Yohann c’est plutôt l’inverse.

La Fille à l’envers: Vous vivez sur Toulouse, la ville rose à l’accent si chantant, pourquoi chantes-tu majoritairement en anglais ?

Nina: En effet, cela s’est imposé tout seul. Moi je viens du classique et Yohann est un enfant du pop rock anglais.  La mélodie prime sur les textes. Ce qui ne veut pas dire que nos textes sont vides…Mais nous composons d’abord la mélodie, l’anglais permet cette liberté là. Quand on chante en français, on écrit d’abord le texte et l’on cherche ensuite la mélodie, c’est un exercice bien différent.

La Fille à l’envers: Qu’y a t-il dans ta playlist ? 

Nina: Attends, je vais voir… J’aime beaucoup Big Red Machine, c’est un super groupe. En piano j’écoute aussi beaucoup Chili Gonzales. 

La Fille à l’envers: Vous serez à Marseille en concert le 13 Décembre au Silo. Joli parcours depuis votre première salle marseillaise au Poste à Galène. Racontes-moi un souvenir avec la ville ?

Nina: Je me souviens d’une magnifique crique où l’on avait déjeuné avec l’équipe… Un plateau de fruits de mer hors de prix, mais délicieux. 

La Fille à l’envers: Quelle dernière question aimerais-tu que je te pose ?

Nina: Je te dirai les prénoms de mes chats. J’ai deux chats, un gros, un peu comme une vache…C’est un Radgoll que j’ai appelé Stich car il a de gros yeux comme le dessin animé. Le petit dernier tout noir s’appelle Chamallow, je les adore…

Gagne 2 X 2 places pour le concert de CATS ON TREES Jeudi 13 Décembre au Silo Marseille. Pour Participer rdv sur la page Facebook La Fille à l’envers. Bonne Chance !! 

Cats On Trees Concert Jeudi 13 Décembre à 20h30 au Silo – 35 Quai du Lazaret 13002 MARSEILLE (Billetterie en ligne : 29 à 35 euros)

lafillalenvers

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