VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel

Mode & Beauty

Aubade 60 ans de séduction, ma sélection Glamuse

11 février 2019
fesses femme aubade glamuse lingerie

Aubade, la célèbre Maison française de lingerie haut de gamme fête ses 60 ans entre glamour & dentelle. Une marque que j’affectionne tout particulièrement pour ses modèles intemporels, ses lignes délicates et ses fameuses leçons de séduction. on se souvient tous des Leçons de Séductions qui représentaient d’incroyables courbes féminines sublimées par une belle lingerie. Mon cœur balance entre la Leçon 48 Eclairer son humeur ténébreuse et la Leçon 57 Déconcentrer l’adversaire… Une provoc’ chic teintée d’humour et d’élégance, de superbes clichés en noir et blanc.aubade glamuse lingerie

60 ans de féminité et séduction sans faux plis !! Pour fêter ce bel anniversaire, Glamuse m’a permis de choisir ma parure coup de cœur et de t’en faire gagner une !! (concours à venir sur le compte Instagram La Fille à l’envers).aubade glamuse lingerie

aubade glamuse lingerie

fesses femme aubade glamuse lingerie

Glamuse, c’est le site français expert en lingerie, homewear et maillots de bain haut de gamme. Une sélection de plus de 60 marques adaptées à toutes les tailles et à tous les corps. J’aime les valeurs du site : Body Positive, Love Yourself, Self Acceptance… Glamuse sublime la personnalité de chaque femme.

Difficile de faire un choix tant la collection  lingerie Aubade est magnifique…  Soutiens-gorges, guêpières, nuisettes, portes jarretelles, autant de modèles qui donnent le rose aux joues. Mon ensemble chouchou, que je porte sur les photos, est le modèle Aubade à l’Amour, soutien-gorge push-up en dentelle Leavers de Calais luxueuse et glamour. Bonnets échancrés pour un décolleté plongeant ultra-sexy. Côté bas j’ai choisi le slip italien et le tanga en maille fine et dentelle Leavers de Calais avec tulle. Le mode All Black joue la carte de l’élégance, je me sens toute jolie quand je porte de la lingerie noire…fesses femme aubade glamuse lingerie

fesses femme aubade glamuse lingerie

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J’ai eu le plaisir de recevoir l’inconditionnel calendrier de la marque, le magazine spécial Anniversaire, un set de vernis, de la dentelle, du tulle et plein de ballons pour le côté festif. Je me suis prêtée avec plaisir au jeu des leçons de séduction… Aubade représente pour moi la féminité absolue, j’ai adoré mettre en scène mon côté femme.aubade glamuse lingerie

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Un dernier mot… Joyeux Anniversaire Aubade.

 

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