Parcourir Copenhagen à vélo. Moyen parfait pour découvrir la ville conçue pour les cyclistes. 
Copenhague donne la priorité aux vélos, son centre ville compact et plat est idéal. 
Copenhague a été nommée à plusieurs reprises l’une des capitales mondiales du vélo. Les pistes cyclables sont vraiment super. Il y a bien plus de vélos ici que de voitures. Des vélos chics, des fixies, des vélos cargo, à chacun le sien.
Le mien était à disposition à l’hôtel @25hourshotel_copenhagen un vélo alu ultra léger ! 
J’aimerais tellement me déplacer ainsi dans ma ville, mais Marseille n’est pas faite pour les vélos…
Et toi tu aimes rouler à vélo ? 
As-tu un vélo chez toi ?
Tenue @impulsive_bordeaux 
Veste @yconicparis 
Chapeau @americanhatmakers 
#copenhagen #villevelo #capitaleduvelo #velo #deuxroues #fixiebike #bikecopenhagen #sunset #jpeuxpasjaisunset #lafillealenvers #dänemark
HYGGE où l’art de vivre à la danoise 
Ici, j’ai pris le temps d’un spa silencieux, de balades à vélos, d’espaces calmes et reposants. Des matins aux petits déjeuners réconfortants, des parcs verdoyants, des canaux au fil de l’eau, du bateau électrique, de la douceur et du temps pour soi … 
Bienvenue à Copenhague 🇩🇰
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Sport & Bien être

Algernon course solidaire, un autre regard sur le handicap

25 septembre 2017
benevoles algernon

 

 Algernon fait courir au delà des différences… Valide ou non, en courant ou en marchant, au profit d’une belle journée solidaire et sportive ouverte à tous. Le rendez-vous est donné chaque année, le 2ème dimanche d’octobre et rassemble plus de 5300 coureurs et bénévoles en plein centre de Marseille. 

course algernon marseille

En dehors de la compétition c’est avant tout la course de la coopération, du partage et de la solidarité. De belles valeurs de tolérance et d’intégration dans le respect, la joie et le goût de l’effort. Une épreuve sportive à allure libre ouverte à tous à partir de 14 ans. 3 distances: 5 – 10 et 15 km.Tout le monde se retrouvera à l’arrivée sur les plages du Prado à hauteur du David.

Algernon est une association affiliée à la Fédération des Sports Adaptés. Elle a pour objectif l’intégration des personnes en situation de handicap par le sport et la culture. Cette année je suis fière de courir pour soutenir cette belle cause. Fière de courir, car cela me m’a pas toujours été possible… Je suis atteinte d’une myopathie mitochondriale depuis plus de 10 ans, mais avec une équipe de médecins hors pair, un traitement et un solide mental tout est possible, il  suffit d’y croire très fort !!

Cette année, mon compagnon prendra le départ en marchant avec d’autres patients du Centre de Réeducation de Saint Martin. Après un grave accident de ski le 1er janvier de multiples opérations et de longs mois à l’hôpital, je suis fière qu’il puisse participer à cette course avec une canne comme Dr House !! Ma kiné sera également présente pour courir en binôme avec un patient… C’est la course de tous les possibles et de tous les espoirs. On peut apporter son aide et créer un tandem avec une personne en situation de handicap. Une surveillance médicale est présente pendant la course.

Une journée qui permet de vivre une expérience de solidarité et de mixité  grâce au sport et à de nombreux bénévoles de l’association.

Algernon est une association affiliée à la Fédération des Sports Adaptés. Elle a pour objectif l’intégration des personnes en situation de handicap par le sport et la culture.

Remise des prix: Comme chaque année, les premiers coureurs masculins et féminins de chaque distance sont récompensés.  Mais la particularité de l’association est de décerner : Le Trophée de l’Intégration qui récompense les personnes handicapées qui se sont le plus investies dans l’épreuve. Le Trophée de la Solidarité qui est attribué aux personnes ayant fait preuve d’une attitude particulièrement solidaire. Le Prix du Doyen  qui récompense la personne la plus âgée, ayant franchi la ligne d’arrivée.

Vive la différence et l’accès à la mobilité et au sport

Course solidaire Algernon Dimanche 8 Octobre 2017 – 2 départs selon la distance  – 5 Km Jardin du Pharo – 10 & 15 km Prado David – MARSEILLE (Dossard 17 euros avec certificat médical de non contre indication à la course à pied // Inscription ici)

Algernon 272 avenue de Mazargues – 13008 MARSEILLE Tél : 04 91 23 37 92 // contact@algernon.fr

course algernon sport marseille

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