Petite confidence 🤍

Aujourd’hui, je me livre un peu plus sur mes problèmes de santé, sur cette fatigue et ces difficultés énergétiques qui font partie de ma vie depuis longtemps… et sur ce qui m’a clairement beaucoup aidée au quotidien.

Je vous raconte tout, dans cette vidéo, sur ma maladie et mon suivi. 

Pour ceux qui me le demandent : je prends Nutri&Co depuis des années. Mon code ALENVERS10 vous offre -10 % sur le site 

Dites-moi en commentaire si vous voulez plus de vidéos confidences… 

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Mon peeling coup de cœur ✨ Mini gélule, maxi effet sur la peau… La sensation après 1 minutes est juste waouh !!! 

Une petite gélule de poudre exfoliante @laboteparis quelques gouttes d’eau… et en une minute, la peau est incroyablement douce, lisse et lumineuse, une vraie sensation de peau de bébé !

Les acides de fleurs d’hibiscus offrent une exfoliation à la fois efficace et très douce : parfait si, comme moi, tu veux le petit effet peau neuve sans décaper ta peau sensible. Et ce mini format nomade juste dose est génial à glisser dans sa trousse de toilette, même en voyage. (Plus de problème même en bagage cabine). 

Mon petit rituel : sur peau propre, je mélange la poudre au creux de ma main avec quelques gouttes d’eau, je mélange et j’applique en mouvements circulaires pendant une minute avant de rincer à l’eau claire.

Si toi aussi tu as envie de découvrir cette sensation peau de bébé tu as -10 % sur tout le site Laboté Paris avec mon code ALENVERS10

Mes coups de cœur de la marque : 
• Pelling poudre exfoliante
• Huile Sérum Éclat 
• Sérum Longévité 
• Crème émulsion rides 

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On passe parfois tellement de temps à attendre…

Le bon moment…
La bonne personne…
Le déclic…
D’avoir moins peur, plus de temps, plus d’argent ou davantage confiance en soi.

Mais la vie ne nous attend pas.

Alors j’apprends à partir même lorsque tout n’est pas parfaitement aligné. À choisir ce qui me fait vibrer. À changer de direction si nécessaire. À danser au milieu de l’inconnu et à célébrer ce qui est déjà là 🫶🏼

Parce qu’au fond, le bon moment n’arrive pas toujours.

Parfois, c’est nous qui décidons qu’il commence maintenant ✨

Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus envie d’attendre ?

Enregistre ce réel si cela vibre pour toi & pense à t’abonner 😘
VOYAGE EN COLOMBIE  ÉDITION #3

Une nouvelle bande de voyageurs, une nouvelle aventure… et cette même magie à chaque fois✨

Des personnalités différentes, des parcours et des âges différents. De 25 à 78 ans sur cette édition !! Avec une seule et même envie : découvrir, partager, rire, sortir de sa zone de confort et vivre le voyage à fond.

Ce que j’aime le plus dans ces aventures : voir des personnes qui ne se connaissaient pas devenir en quelques jours une vraie bande de potes ! 

Quel plaisir d’avoir embarqué Fanny & Paula une seconde fois en Colombie avec moi. Les voir revenir d’une édition à l’autre… Merci à vous les filles 🙏🏻

Pensée émue également d’avoir embarqué ma Marraine sur ce voyage 🫶🏼

Direction Medellín, Providencia, cette petite île caribéenne perdue au large du Nicaragua, avant de terminer entre les couleurs de Carthagène et les eaux turquoise de Barú…

Des kilomètres parcourus, des fous rires, des découvertes, quelques aventures… et énormément de souvenirs.

Je leur laisse la parole. 🤍

Parce que ce sont encore eux qui en parlent le mieux.

Merci la Team Colombia #3 🇨🇴 Vous avez été incroyables !!! 

@pauladasilvapinto @barthelemy_fanny @free.spirit_rider @oliviergarcia @magnifotchamflorenc @thea.journeys @claudiadongrazi @bricci368 @tempocolombia.travel

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Amandine LR

Sorties

Sorties Marseille 18 au 21 Mai – Food – Culture – Sport & Bien-être

18 mai 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Retrouve la sélection des sorties dans l’agenda de La Fille à l’envers. Au programme de ce joli mois de mai ensoleillé, des événements autour du vin, une régate de vieux gréements, un évènement 100 % solidaire, une boutique éphémère, une conférence, … Retrouve tout le détails dans ces quelques lignes…. Jeudi 18 Mai: Boutique éphémère Les Tiroirs d’Edgar – Edition Printemps. Un joli pop-up store à découvrir le temps…

Coups de coeur

Cactus Story… Une histoire végétale, douce et piquante

15 mai 2017

C’est mon premier article sur le monde végétal. Si tu me suis sur Instagram, tu as pu découvrir ma passion pour les cactus à travers quelques photos. J’aime la nature, les plantes et les fleurs, avec une préférence pour le brut, le naturel et les plantes rebelles. Cactus Story, est une jolie pépinière spécialisée dans les cactus, les plantes grasses ou succulentes. Une plante grasse appelée aussi succulente, est…

Sorties

Sorties Marseille 11 au 14 Mai – Food – Culture – Sport & Bien-être

11 mai 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

La Fille à l’envers te fait découvrir sa sélection de sorties sur Marseille et les alentours. Au programme, Food, Culture, Sport & Bien-être. Sorties Jeudi 11 Mai: Lancement de la cuvée Chicoulon. Cette cuvée, c’est l’histoire de 20 ans d’amitié entre Edouard qui vient d’ouvrir la Cave Chicoulon et Florent du Château Saint Esprit. Ils ont décidé de faire un vin qui leur ressemble. Alors viens prendre un…

Sport & Bien être

Découverte du SPA le Norvégien…Véritable moment de bien-être

9 mai 2017

Le SPA le Norvégien t’offre une séance découverte si tu réserves avec le nom La Fille à l’envers. Le SPA le Norvégien est un SPA urbain, élégant et raffiné. Un espace qui s’étend sur plus de 800 M2. Un lieu calme et relaxant, dans une douce ambiance balinaise. C’est un véritable lieu de vie, on vient ici pour faire du sport, se détendre et même se faire chouchouter.…

Sorties

Sorties Marseille 4 au 7 Mai Food – Culture – Sport & Bien-être

4 mai 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

En Mai fais ce qu’il te plait et découvre l’Agenda des sorties de La Fille à l’envers. Jeudi 4 Mai: Atelier Macramé. Si tu as découvert dans mes stories instagram ma participation au 1er Atelier à la boutique éphémère marseillefaitmaison, viens à ton tour t’essayer au macramé. Cette semaine c’est sur le thème le porte plante avec la créatrice de Happy caprices. Ambiance déco & apéro !! Atelier…

France

Un week-end en Terre d’Ocre, au coeur du Luberon

2 mai 2017

Le printemps est la parfaite saison pour découvrir le Luberon et ses petits villages typiques. Les valises seront posées à La Parenthèse en Luberon sur Rustrel, c’est le coup de coeur de La Fille à l’envers. Une vieille et imposante bâtisse chargée d’histoire, un couple d’archi avec qui on deviendrait vite amis, font de La Parenthèse en Luberon une maison d’hôtes incroyable. La réhabilitation est un parfait mélange…

Art & Culture

Rencontre avec Broken Back – Interview La Fille à l’envers & retour en images

30 avril 2017

La Fille à l’envers a rencontré Broken Back hier, lors de son passage à l’Espace Malraux Musiques Actuelles. Interview La Fille à l’envers La Fille à l’envers: Qui est Broken Back ?  Broken Back: C’est un peu un miraculé, une histoire de fou. Je me suis blessé le dos et lors de ma convalescence, j’ai pris une guitare, j’ai commencé à jouer, à écrire, chanter. Quelques mois plus tard…

Sorties

Sorties Marseille 27 au 30 Avril – Food- Culture – Sport & Bien-être

27 avril 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

L’agenda marseillais de La Fille à l’envers, où comment dire au revoir au petit mois d’avril pour dire bonjour au joli mois de Mai… Et commencer par un jour férié sur des notes muguet !! Sorties Jeudi 27 Avril: Opening saison 2O17 au Sport Beach. Découvre le nouvel espace, avec Le Cabanon, situé en bord de piscine. Idéal pour un moment de convivialité entre amis pour un apéro ensoleillé.…

Art & Culture

Broken Back mon coup de coeur Indie Folk

26 avril 2017

 2 places à gagner pour assister au concert de Broken Back à l’Espace Malraux. Rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers pour participer.    J’ai découvert Broken Back en live lors de la dernière édition du Festival La Fiesta des Suds sur Marseille. Gros coup de coeur pour celui que j’écoutais déjà depuis plusieurs mois sur Spotify. Broken Back et son premier album éponyme, c’est la…

Art & Culture

La comédie Musicale Notre Dame de Paris – Places à gagner !!

24 avril 2017

Gagne 3 x 2 places pour la comédie Musicale Notre Dame de Paris. Pour participer, rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers…   Souviens toi, en 1998 Notre Dame de paris devient en quelques semaines la référence en matière de comédie musicale. 15 ans après, la mythique comédie Musicale de Luc Plamondon et Richard Cocciante, d’après l’oeuvre de Victor Hugo, revient avec une grande tournée, qui…