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🤍 Mudrá, mon vrai coup de cœur culinaire madrilène 🤍

@mudramadrid un projet du Chef @matthewkenneycuisine 
Un restaurant végétal gastronomique, une carte qui mélange les inspirations et qui fusionne les cuisines du monde entier, dans une ambiance minimaliste teintée de rose 🤍

J’ai adoré la carte, une vraie découverte de saveurs originales. Accueil, ambiance, décoration, carte et assiettes raffinées, c’est un sans faute ! 
Si vous réservez là-bas ne manquez par les Artichauts Tiradito en entrée. 
 Artichaut confit au piment jaune et émulsion d'amandes, patates douces, avocat au four, piment citron vert et huile de paprika piquante.
Un délice tant visuel que gustatif ! 

📍Mudra - Calle de Recoletos 13 - 28001 MADRID

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#voyagemadrid #madrid #mudramadrid #matthewkenneycuisine #matthewkenney #mudraplantbased #plantbased #cuisinevegetale #restoveggie #visitmadrid
Regarder la vie qui danse & avance, bien au chaud dans ce petit café … 

Regarder…Les gens qui passent… les trop pressés, les non chalands, les amoureux, les petites familles, et les grands solitaires..
Les pas perdus, les pieds qui frôlent, ceux qui piétinent, ceux qui glissent, ceux qui roulent, et les trois pattes avec canne… 

Me demander que font ces gens ? 
Où vont-ils ? 
Sont-ils heureux ? Amoureux ?
Ont ils des projets pour les fêtes, pour demain et bien plus loin ?

Comme souvent dans ma vie je n’ai pas de plan… La dernière fois que j’en ai eu tout à foutu l’camp ! 
Alors je préfère danser la nuit & courir le jou, sans attente, ni grand projet… Juste le plaisir d’être en vie, dans cette vie là 🖤
Les plus beaux moments arrivent toujours sans prévenir 🤍
Peut-être même au café d’en bas … 

🖤🤍🖤Mets un cœur si toi aussi tu aimes errer là au café d’en bas 

#penseepositive #penséesurlamour #penséesurlavie #mavie #etreheureux #aucafedenbas #cafe #photonoiretblanc @plantatecafe
✨CONCOURS ✨ Booste ta bonne humeur & remporte ta luminette

@myluminette est un appareil nomade de luminothérapie qui va chasser ton blues hivernal, illuminer tes journées et veiller à tes nuits en régulant ton sommeil !! 

Si si promis !! C’est scientifique. On parle de chronobiologie : la lumière a un rôle très important pour synchroniser notre horloge biologique.
Luminette permet de reproduire les effets énergisants et régulateurs de la lumière du soleil sur l'organisme.

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Les + :
Nomade & pratique à emporter partout 
Légère & confortable 
Idéal en voyage pour diminuer les effets du jet lag 
Séance de 20 min en restant actif 
Compatible avec lunettes ou lentilles 
Effets ressentis au bout de 4 à 5 jours 

Mon moment idéal pour ma séance de lumino c’est le matin au petit déjeuner et bien sûr en musique !!! 🤩

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Un petit plaisir chaque matin de Décembre🎅🏻 

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Madrid, la vie, la danse💚

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Fan de cette boutique du sud également présente sur internet

1ère bonne nouvelle : 
Danse la vie… Tout ira bien !! 
On se prend souvent la tête pour des choses qui n’auront plus aucune importance dans 6 mois. 
⚡️Pause toi cette question : Est ce que cela aura de l’importance dans 6 mois ? Si la réponse est non, alors laisse couler et danse la vie 💚

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Toi aussi il y a des tenues qui te donnent envie de bouger & de danser ? 
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Passion velours et kimono avec cet ensemble @bsbofficial 

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Instantanées & autres idées

Bilan de fin d’année… Au revoir 2018, à l’aube d’une 2019 toute neuve !!

31 décembre 2018
la fille à l'envers blogueuse

Bilan… 2018 se termine, une nouvelle année se dessine bien vite…  Dans le jeu de la vie, mon année 2018 a été mouvementée, j’ai été ballottée dans tous les sens… A l’envers, à l’endroit et sans ménagement !!

En 2018, j’ai appris le cancer du pancréas de ma maman. J’ai essuyé une douloureuse rupture. Je me suis dépassée, j’ai fait de folles rando et des sommets incroyables. J’ai rencontré l’Amour, le vrai, celui qu’on attend tous, qui te prend aux tripes et te fait sourire bêtement. J’ai eu le plaisir de participer à un Pop In the city, j’ai pleuré, j’ai ri, j’ai pris confiance en moi. J’ai perdu des amis… J’ai renoué avec certaines amitiés chères… J’ai été déçue et j’ai sûrement du décevoir. J’ai eu une côte cassée, je me suis entaillée l’annulaire gauche jusqu’à l’os (j’aurais préféré qu’on lui glisse une bague à la place), j’ai eu une belle rechute dans mes problèmes de santé, encore trop de jours passés à l’hôpital. J’ai accumulé les insomnies. J’ai fait de beaux rêves, mais aussi d’incroyables cauchemars tortueux, bref la vie quoi !!

Avec tout cela qu’est-ce que j’ai appris cette année ?? J’ai appris que 2018 pouvait être une année encore plus difficile que 2017 !! J’ai appris que la vie est belle malgré tout, que l’on s’habitue à tout et même au moche; mais qu’il faut apprendre à rendre les choses plus belles et plus légères… Pour soi, pour ses proches et pour le monde. Que dans l’adversité, le bonheur pointe parfois le bout de son nez. Que les rencontres de la vie font ce que nous sommes aujourd’hui, qu’une seule personne peut nous apporter ce que nous cherchions depuis tant d’années… Que les plus belles choses sont rythmées par l’amour et que seule la pleine santé est importante… Un bilan ni bon ni mauvais, mais juste à l’image de la vie…

Bien plus que des bonnes résolutions, que l’on ne tiendra pas, l’essentiel est de faire des projets raisonnables ou moins, mais des projets qui t’animent et te font vibrer. Avec cette nouvelle année qui arrive j’ai des projets plein la tête que je garde encore un peu au fond de mon cœur avant d’oser les dévoiler…  Des projets de vie, des projets d’un jour ou d’un instant.

Je ne fais pas de souhaits ni de vœux cette année, je préfère laisser la vie décider et regarder droit devant…

Je resterai moi-même quoi qu’il arrive, avec mes qualités et mes travers… A 30 ans et un peu plus, on ose se mettre à nu, on assume son moi intérieur et l’on rougit moins… Ce qui est sûr, je garderai mon grand cœur même si la vie le malmène parfois…Et je dirai merci… Merci à chaque matin de me donner le pouvoir d’être en vie. Merci à ma famille, aux gens qui m’entourent, et merci à vous d’être là au quotidien, de me suivre et de croire en moi…. Sans vous rien ne serait possible !!!

LOVE xxx

Amandine – La Fille à l’enversla fille à l'envers blogueuse

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