Le bonheur d’être en altitude ❄️🤍🎿 

… Le retour à la réalité m’a vite rattrapé ✨🕊️

Déjà hâte de revenir à @montgenevre_domaine_skiable pour un séjour @lestanieres
Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫

Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.

Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.

Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi) 
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍

Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.

Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.

Rien ne se perd.
Tout se transforme.

Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur. 

Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️

Tu as tellement vécu. Tellement aimé.

Bon voyage là-haut 

(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux ! 

La vérité ? Discipline & micronutrition.

Au quotidien:
• Un mindset positif 
• Des nuits de 8 heures 
• De l’activité physique 
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !

Pas de grand secret, juste de la régularité ! 

ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !! 

Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3 

En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine 

Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.

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Les voyages en France, découvrir un patrimoine, un terroir, des hommes et des femmes passionnés… Voyager c’est fermer la porte de chez soi et aller à la rencontre de la vie.

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23 décembre 2025

Il y a des stations où l’on vient skier. Et puis il y a celles où l’on vit l’hiver. Pra Loup fait clairement partie de la deuxième catégorie. Chaque séjour confirme la même chose : ici, tout est simple, efficace, chaleureux… et furieusement addictif !! Entre un domaine skiable ultra fluide, une vraie âme de station et des adresses qui font la différence, Pra Loup coche toutes les…

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Week-end au charme provençal près du Mont Ventoux

26 novembre 2023
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Un week-end au charme provençal près du Mont Ventoux. Je vous emmène direction Pernes les Fontaines et Vaison la romaine pour deux jours à la découverte des territoires et des acteurs locaux à travers de superbes activités culturelles, sportives, gastronomiques et oenotouristiques en 1O étapes. Suivez le guide !! 1 / Pernes les Fontaines : ses trésors d’histoire & ses métiers d’art Adossée au Mont Ventoux, Perne les…

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Deux jours au cœur des vendanges de Château Rasque

5 octobre 2023
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Week-end destination Ventoux

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destination ventoux

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Aventures hivernales dans le Vercors

21 février 2023
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Le Vercors, un territoire sauvage, une terre à l’identité forte. Au cœur d’un parc naturel régional, un massif préservé, des paysages sublimes, de grands espaces enneigés, … Bienvenue dans celui que l’on surnomme : la petite Laponie française. Un séjour rythmé par de belles expériences, aventures hivernales dans le Vercors, séjour sauvage… Chiens de traîneau, randonnée en raquettes, ski alpin, spa et découvertes de l’artisanat local. De belles…

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