Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite.

J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil.
J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas. 
Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍 
Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa ! 

Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil.

[ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.]

collaboration commerciale
21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler ! 

J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨

Cette année, c’est Montréal.

Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime.

Merci, la vie.

Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée.

Tout fait partie d’un même voyage.

Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite.

J’ai rêvé d’une vie intense.
Une vie qui surprend.
Qui fait vibrer.
Qui bouscule parfois.

Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude.

Pour ce que j’ai vécu.
Pour ce qui m’attend.
Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être.

Je ne célèbre pas seulement une année de plus.

Je célèbre la femme que je suis devenue.

Libre.
Curieuse.
Passionnée.
Toujours émerveillée.

La plus belle destination…

C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement.

Bienvenue, 42 ✨
Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛

Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure  extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨
🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 • 
Inscriptions ouvertes

Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨
Bali fait partie de ceux-là…

Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas…

Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026.

Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨
Ta place est dans cette deuxième édition…

👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ]

Voyage organisé avec @8inasia

Voyages & escapades

Le meilleur de Marrakech et alentours

12 mars 2025

Le Maroc, une terre vibrante et accueillante. Dans cet article tu trouveras le meilleur de Marrakech, un Marrakech authentique et singulier, plein de subtilités et d’adresses confidentielles. Une destination qui ne ressemble à aucune autre.

Les spots pour séjourner

Moi j’aime la Médina, l’effervescence, les couleurs du centre et les soleils dans les coeurs des Marrakchis. Comme un labyrinthe, la Médina offre des ruelles animées et des souks épicés. Viens vivre l’expérience authentique des riads, ces maisons traditionnelles transformées en hôtels intimes. Des patios, des fontaines, des toits terrasses et des piscines cachées.

Riad Tibibt

Très belle adresse confidentielle. Un vrai refuge de charme pour ce riad caché dans la médina. Des chambres modernes à la décoration soignée, chacune des chambres a sa propre décoration et son identité. Petit plus: le bassin chauffé à l’interieur du patio. Ici, on ressent tout de suite l’hospitalité marocaine, l’équipe est attentive et bienveillante. Situé à quelques minutes de la place Jemaa el Fna, c’est un très bon point de départ pour découvrir le centre de la ville. J’y ai séjourné 2 fois, c’est toujours un vrai bonheur.

Riad El Arsat

Une élégante bâtisse du 18 ème siécle accueillie par Charles qui est ici depuis plus de 30 ans. El Arsat, c’est une histoire de famille, d’abord les parents puis Charles et sa soeur. Un Riad exceptionnel, une piscine immense, et beaucoup d’espace. Ce qui le distingue, c’est son jardin arboré, un paradis au cœur de la Médina. Palmiers, bougainvilliers, oliviers centenaires entourent cette piscine turquoise offrant une belle oasis loin du tumulte de la ville. Le décor est un subtil mélange entre tradition et modernité. Des suites spacieuses et confortables, une localisation parfaite, une très belle table d’hôtes aux saveurs marocaines traditionnelles. Tajine parfumé, couscous, … Vrai coup de cœur pour le petit déjeuner, à prendre dans les jardins. J’ai passé 2 séjours ici, j’espère découvrir bientôt la maison du côté d Essaouira.

Riad La parenthèse

Le boutique hôtel by Sashema. Décors marocains modernes, beldi chic avec des chambres spacieuses et confortables. Le lieu est élégant et Delphine, la propriétaire est adorable. Coup de cœur pour le petit déjeuner, vraiment super. Ce Riad bénéficie lui aussi d’une situation idéale à moins de 10 minutes à pied de la place Jemaa el Fna.

Les visites incontournables

Marrakech est une ville pleine de trésors cachés, et d’incontournables à ne pas manquer. Prendre le temps d’une visite au Jardin Majorelle, véritable labyrinthe de ruelles colorées, en bleu Majorelle. Pense à coupler ton billet avec le Musée Yves Saint Laurent, consacré au couturier. Le Jardin secret est lui aussi à découvrir, il fait partie de la grande tradition des palais arabo-andalous et marocains. Je rajouterai à cela la Medersa Ben Youssef, bijou architectural de 1564, elle a été un foyer intellectuel au Maroc. Coup de cœur pour le Palais Baiha, ce site impressionnant, construit à la fin du XIXe siècle, vaste complexe de jardins, de cours et de pièces… Enchanteur. La Place Jemaa el Fna est la place la plus célébre et populaire de Marrakech. Elle est si vivante et animée, tu y passeras surement plusieurs fois lors de ton séjour.

Les adresses food

Dar Yakout. Le meilleur des saveurs marocaines dans un cadre de rêve. C’est une des tables d’hôtes les plus anciennes de la ville. On y entre par une porte presque à la dérobée, pour découvrir un véritable palais à l’interieur. Expérience unique avec une seule formule pour découvrir la cuisine marocaine.

Dardar rooftop, Idéalement situé, c’est LE spot incontournable au coucher du soleil. Vue panoramique sur la Koutoubia, ciel de lanternes, ambiance chill et conviviale. J’aime tout ici !! Les cocktails sont parfaits pour accompagner la jolie carte de tapas revisitées.

Simple Marrakech, c’est la petite adresse secrète. Une terrasse en bas mais surtout un petit rooftop plein de charme. Atmosphère chaleureuse et bonnes assiettes. C’est l’endroit à retenir pour la pause déjeuner, une pause calme.

La Table d’Ocre située au 1er étage du Médina Mall, cette adresse est tenue par une femme Cheffe, Ilham es tune belle âme. La cuisine est généreuse et raffinée. C’est l’occasion de découvrir le mall qui allie tradition et modernité à la découverte de marques locales et nationales.

La terrasses des épices, adresse en vogue qui n’en est pas moins très sympathique. Grande terrasse plein air en hauteur, à découvrir aussi bien au déjeuner qu’au diner. Une cuisine fusion marocaine et méditerranéenne. Mention spéciale pour les desserts.

Les adresses bien-être

Bain du Lotus, spa art déco au centre de la Médina. S’il y a un rituel que tu dois tester c’est bien celui ci: le bain authentique à l’orientale. nettoyage traditionnel hammam. Au programme, savonnage au savon noir, suivi de traitements d’exfoliation et de détoxification, effet peau neuve ! Gommage au sucre et citron mains et pieds, masque d’argile pour le corps. Le protocole se termine avec un shampoing et masque cheveux avant de poursuivre sur un massage corps de 50 minutes… Déconnexion totale

Holistic héritage spa 253, petite adresse confidentielle pour un voyage sensuel, hammam traditionnel et massage personnalisé. J’aime tellement me faire masser au Maroc. Les filles sont super ! 3 adresses à découvrir pour cette pause bien-être.

Un peu de shopping

Virginie Darling la marque que j’adore à retrouver à Marrakech. Une ligne de maroquinerie à l’image solaire de sa créatrice, Virginie. Fan des cuirs sublimes, coup de cœur pour les « Tata » ces sandales iconiques. La marque a sorti toute une collection de chaussures et de prêt à porter.

Les Marrisiennes, c’est la rencontre du chic parisien et de l’audace marrakchi ! Des collections métissées qui invitent au voyage. Des pièces uniques qui réinventent les basiques. J’ai une robe et un ensemble pantalon absolument sublimes.

Marrakech est aussi le point de départ idéal pour explorer les environs. En moins de 1 heure de route le désert d’Agafay ouvre ses portes. Un désert rocailleux avec des campements luxueux.

White Camel véritable refuge pour une expérience 2 jours / 1 nuit dans des lodges et tentes tout confort. Equipement haut de gamme avec piscine, restauration gastronomique et vue imprenable. Immersion totale au soir venu… Feu de camp et chants berbères.

Agafay luxury camp Hébergement luxe pour ces éco lodges. Coup de cœur pour la baignoire en plein air sur la terrasse privative, le rêve !! Dépaysement total pour cette pause qui fait du bien au cœur. L’accueil est parfait et l’équipe est tellement disponible et réactive. J’ai adoré la piscine avec ses beds dans l’eau et partir faire un running dans ce désert de pierres. Il y a un escalier arc-en ciel pour prendre de la hauteur sur une dune de pierre et regarder le soleil se coucher…

J’espère que cet article t’aura donné envie de (re)décourir Marrakech avec mes bonnes adresses. Si tu as des questions laisse moi un commentaire. Si tu as aimé cet article, alors tu aimeras très certainement lire 4 jours à la découverte de Santorin pour une prochaine idée séjour.

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