« Tout le bonheur du monde est dans l’inattendu » Jean D’Ormesson
… Mais laisses-tu la vie te surprendre ? La laisses-tu décider en lâchant prise ?
Ma croix encrée représente ma foi en la VIE 🫶🏼 & ailleurs ✨
Un peu de Noir & Blanc, de souvenir doux et de bonheur malheureux.
Belle journée
A.
👉🏼 Enregistre le post pour conserver cette jolie citation… Approprie la toi
#noiretblanc #photography #cameraroll #lafillealenvers
Dis-moi honnêtement en commentaire quel est ton temps d’écran par jour ? 📲
Si tu ne le sais pas vraiment, tu peux trouver l’info dans les réglages de ton téléphone directement sur : temps d’écran
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Hâte de voir vos réponses !
✌🏼Bon dimanche soir
Mon téléphone est un IPhone 15pro prêt Apple
#tempsdecran #dimanchesoir #telephone #iphone15pro #lafillealenvers #réel
🫀Tu veux progresser en course à pied ?
✅ Alterne le rythme dans tes sorties
👉🏼 Les sorties «lentes» d’endurance fondamentale doivent être plus fréquentes que tes sorties au seuil
👉🏼 Le fractionné doit être intégré à tes sorties
❌ Ne cherche pas à courir toujours en intensité haute, cela ne te fera pas progresser et tu risques plus facilement une blessure.
✅ Le renforcement musculaire et le gainage sont eux aussi essentiels dans la course à pied
✅ La régularité est importante fixe toi des jours de sortie run
👉🏼 Taggue un ami qui fait du running
👉🏼 Dis moi en commentaire si tu cours ? Route / Trail ?
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Lunettes de soleil sport @cebe_eyewear
Air pods pro @apple
#running #santé #conseil
8 mars journée des droits des femmes 💪🏼
Je suis heureuse d’avoir pu grandir dans un pays où les droits de la femme sont respectés et inscrits.
Le droit à l’IVG arrive cette année dans la constitution cela en fait une liberté garantie.
Je suis une femme de libertés. Grâce à des combats menés par des femmes pour les femmes, je suis heureuse aujourd’hui de pouvoir avoir une liberté de parole sur la féminité, le bien être intime et le plaisir.
Fière de pouvoir assumer la femme que je suis avec mes envies.
Le bien-être intime est un sujet que j’aborde facilement, il est pour moi étroitement lié avec le bien-être général et l’harmonie de vie.
Bien se connaître et bien connaître son corps, c’est aussi mieux s’accepter…
Je n’ai pas toujours été à l’aise avec ma féminité moi qui me suis souvent dit que j’aurais préféré être un garçon.
Ce n’est plus le cas maintenant. J’ai appris à me découvrir, à me rencontrer, à m’aimer dans ma globalité.
Tout cela je le dois à de grandes femmes, à des rencontres, à des erreurs, à des lectures, au temps qui passe, aux épreuves de la vie… Je le dois aussi un peu à Patrick le fondateur de @passagedudesir qui rend accessible l’univers du bien-être être intime grâce à ces boutiques. Des boutiques décomplexées qui cassent les a priori de ce genre d’enseignes.
Des boutiques où la parole est libre et où le désir de chacun est respecté. Là-bas, je suis venue à la rencontre de ma communauté lors d’événements. À la rencontre d’hommes et de femmes qui m’encouragent à prendre la parole sur la féminité et le bien-être intime.
Je vous souhaite à toutes de vous rencontrer pleinement dans votre féminité 🫶🏼
✌🏼Laissez-moi un petit mot en commentaire, j’ai toujours plaisir à vous lire
Avec tout mon amour
A.
#8mars #journéedroitsdesfemmes #femmes #féminité #lafillealenvers
CONCOURS remporte 2 dossards et crée ton équipe Pop In édition Aix en Provence le 14 avril.
En tant que popeuse je suis heureuse de m’associer à ce bel événement pour te permettre de participer à cette course féminine avec challenges.
Au programme de l’émotion, du sport, de l’art, de la culture, du solidaire et de l’extrême !!
Pour participer :
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Résultat du tirage au sort dans quelques jours 🤞🏼
#aixenprovence #aixenprovencetourism #popinthecity #course #challenge #lafillealenvers
Sorties Marseille. Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers avec sa sélection de sorties pour un joli week-end d’automne. Sorties Marseille 12 au 15 Octobre Food – Culture – Sport & Bien-être Jeudi 12 Octobre: Afterdocks Vs. Anaïs & Pedro. Les blogueurs marseillais Anaïs & Pedro retournent l’Afterdocks, ils reviennent de vacances, on les attend en forme avec Adriano – Villanova pour mettre le feu et nous faire danser toute…
Soin du visage Château Berger. Château Berger est un centre de bien-être, connu pour sa Thalassothérapie et son parcours marin. Un lieu privilégié qui doit son nom à la magnifique bâtisse, un Château blanc du XIX ème siècle, entouré de palmiers centenaires, face à la mer. J’ai rendez-vous pour un soin du visage Château Berger. Mélanie, attentionnée et professionnelle, m’installe confortablement dans une cabine de soin sous une couverture…
Sorties Marseille Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection de sorties un jour avant… Car demain je te fais découvrir ma vidéo Foodie Madness et ma participation à cette grande aventure culinaire. J’aurai besoin de toi pour voter pour la France !! Mais aujourd’hui je te fais gagner 2 X 2 places avec Cocktails pour la grande soirée du week-end. Rendez-vous sur ma page…
Foodie Madness Worldwide… Fière de représenter la France La Fille à l’envers représente la France et sa gastronomie pour Foodie Madness Worldwide. Tu as sûrement du voir passer ma vidéo Pain & Fromages sur les réseaux sociaux, il y a quelques mois (si ce n’est pas le cas, la voici en bas de page). Grâce à elle et à mon choix j’ai remporté les sélections françaises. Je suis…
Au revoir Septembre et bonjour Octobre, le mois de l’Automne des balades aux couleurs ocres et des sorties où l’on se réchauffe. Sorties Marseille 28 Sept au 1er Oct Food – Culture – Sport & Bien-être Jeudi 28 Septembre: Soirée lancement Chutmonsecret by Créatis au Printemps. Elodie, ma copine blogueuse amoureuse des escarpins a collaboré avec la marque Créatis pour lancer la première paire d’une collection imaginée en…
Algernon fait courir au delà des différences… Valide ou non, en courant ou en marchant, au profit d’une belle journée solidaire et sportive ouverte à tous. Le rendez-vous est donné chaque année, le 2ème dimanche d’octobre et rassemble plus de 5300 coureurs et bénévoles en plein centre de Marseille. En dehors de la compétition c’est avant tout la course de la coopération, du partage et de la solidarité.…
Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection de sorties de ce dernier jour de l’été en ce mois de septembre. Bonjour l’automne, le ciel gris et les feuilles qui tombent…. Il va falloir compenser cela avec un joli programme !! Sorties Marseille 21 au 24 Septembre Food – Culture – Sport & Bien-être Jeudi 21 Septembre: Pétanque Ephémère ! Dernières Heures Heureuses d’été. Un terrain de…
L’Eté est déjà derrière, les journées raccourcissent et le moral baisse… Avec l’arrivée de l’Automne et bientôt de l’Hiver, le froid et les petits virus débarquent sans invitation. No stress, il est possible de préparer et booster son organisme à l’aide d’actifs d’origines naturelles. 10 conseils pour passer un hiver au top et être en forme toute l’année !!! Adapter un mode de vie plus sain en 10…
Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers. Une sélection sorties pour un week-end rempli !! Jeudi 14 Septembre: Journées & Nocturnes du patrimoine Château de la Buzine. Visites et expo la journées avec 3 soirées Bleu – Blanc – Rouge en plein air. Ouverture du week-end avec la Soirée Bleue et le trio Bande à part qui revisite à sa manière les grands titres de la chanson française et les…
Le Valais est un canton suisse alpin, situé dans la chaîne de montagnes des Alpes. Montagnes, plaines, glaciers, lacs, pierres et bois, un canton riche de sa diversité. J’ai découvert Ovronnaz, une petite station valaisanne à vivre été comme hiver. Programme simple et efficace: randonnée, bien-être avec les Bains et halte gourmande à la fromagerie. Nature, soleil et bol d’air frais, découvrir Ovronnaz entre bulles thermales et verts pâturages. Randonnée, à…
