Le bonheur d’être en altitude ❄️🤍🎿
… Le retour à la réalité m’a vite rattrapé ✨🕊️
Déjà hâte de revenir à @montgenevre_domaine_skiable pour un séjour @lestanieres
Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫
Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.
Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.
Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi)
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍
Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.
Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.
Rien ne se perd.
Tout se transforme.
Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur.
Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️
Tu as tellement vécu. Tellement aimé.
Bon voyage là-haut
(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux !
La vérité ? Discipline & micronutrition.
Au quotidien:
• Un mindset positif
• Des nuits de 8 heures
• De l’activité physique
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !
Pas de grand secret, juste de la régularité !
ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !!
Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3
En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine
Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨
Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!
Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️
Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️
Voyage organisé en collaboration avec @8inasia
Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire
Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?
Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.
20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.
Le plus souvent cela se traduit par une fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.
La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.
Le plan d’attaque pour aller mieux:
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter
Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
Feminine, sensuelle, naturelle et un peu sauvage, elle est comme ça la fille à l’envers.
Découvrez mes dernières tendances coup de coeur, mes achats compulsifs ou pas, mon style, mes marques chouchou.
Des tests sur des produits de beauté, et plein d’autres choses.
« Prendre du temps pour s’offrir un soin du visage ou du corps n’est plus un luxe mais une nécessité de la vie contemporaine. Aujourd’hui, être bien dans sa tête, ça commence par bien s’occuper de soi. Chez Clarins, depuis toujours, notre mission et d’assurer votre bien-être et de mettre votre beauté en valeur. » Dr Olivier Courtin – Clarins Une matinée au SPA by Clarins, prendre du temps pour…
Mïu Cup, 100 % féminin et sans tabou. Cet article s’adresse à toutes les nanas et aux autres curieux… Parler de menstruations et ouvrir sa petite culotte pendant « la semaine interdite » n’est pas vraiment très glamour, c’est vrai, mais La Fille à l’envers aime te parler de tout, et même de ça !! Alors arrêtons de dramatiser de simples sujets de la vie et parlons-en sans tabou. La…
La Boutique Noire, présente dans de nombreux magasins Printemps, est le rendez-vous incontournable à l’approche des fêtes pour le shopping de Noël. Découvre la sélection et les coups de coeur de La Fille à l’envers Printemps Marseille – Valentine avec une belle ambiance de Noël sur une thématique couleur, le violine et ses déclinaisons. Le mois de Décembre arrive avec toujours l’éternelle question et casse tête du cadeau sympa…
Button Spirit le nouvel accessoire mode, un point c’est tout !! … Une décoration toute ronde, un joli point comme une manière de singulariser une tenue, une envie ou un état d’esprit. La Fille à l’envers a découvert Button Spirit et ses Eclipses à adopter sur une chemise, un polo ou une veste. Une façon de personnaliser des boutons standards pour donner du caractère à une simple chemise de…
Mon coup de coeur pour les Bijoux Abïs. De jolies créations en or jaune, des bijoux fins à porter au quotidien. Abïs, c’est Anaïs Bretillon. Elle grandit a New York dans le West Village avec un papa diamantaire et une maman qui a lancé une marque de bijoux fantaisie aux Etats Unis. Le Bijou comme une belle histoire de famille. Cette jeune femme a toujours voulu être dans le…
Mon expérience Personal Shopper Printemps. Avec La Fille à l’envers bénéficie d’une heure de shopping personnalisé offerte au Printemps Marseille La Valentine. Connu pour sa sélection mode d’une grande diversité, le Printemps est le lieu idéal pour une journée shopping. J’ai eu la chance de découvrir le service Personal Shopper Printemps. Une belle expérience mode avec un accompagnement shopping rien que pour soi. Un service entièrement personnalisé, un…
J’aime la mode et les petites boutiques atypiques. Aujourd’hui je te parle de Manhé, une boutique féminine des Docks Village. Manhé propose une sélection mode tendance Bohème Chic. De grandes marques comme I.code aux plus confidentielles comme Bellerose, MKT, Louison ou Garance. Manhé c’est le projet d’un couple, d’Anaïs et Grégory. Elle, est opticienne et adore la mode, lui travaille dans la chaussure. Ensemble ils créent Manhé dans l’univers atypique des…
Nouveau look sur le blog avec une tendance Rock & Baby Doll. j’aime mixer les pièces pour créer un look qui me ressemble et qui mélange les genres. Féminine et naturelle, je préfère casser un look trop fifille avec un perfecto très rock. Mon look, je l’ai crée chez Grand Playground, une boutique des Docks Village, qui te fera découvrir des créateurs de tout horizon. J’ai choisi un…
Voilà, j’y viens !! Mon tout premier article look & mode. Vous avez été nombreux à me demander des détails et d’autres photos sur mes derniers looks sélectionnés chez Grand Playground. Je suis ravie d’avoir été choisie par cette magnifique boutique comme blogueuse marseillaise ambassadrice. Une boutique qui me ressemble, brut, street et naturelle. Grand Playground, c’est la boutique incontournable des Docks de Marseille. Plus qu’une boutique, c’est un…
Il y a quelques jours, j’ai été invitée à participer à la toute première Beauty Party marseillaise. Les mousquetettes nous a fait découvrir ses coups de coeur cosmétiques, lors d’un apéro – atelier – beauté à L’inattendu, un restaurant sympa tout proche du Vieux Port. Une jolie soirée avec des blogueuses et des fans de produits cosmétiques pour (re)découvrir de très belles marques et produits. Au programme, conseils…
