J’ai découvert que je suis non-sécréteur
FUT2. Une mutation génétique qui explique pourquoi je ne suis jamais vraiment bien 😕

Traduction 👉🏼 Le gène FUT2 est responsable de la production d’une enzyme appelée fucosyltransférase 2, une enzyme indispensable au bon fonctionnement du corps, mais une enzyme que je ne produis pas 😕

Cette absence est à l’origine de nombreux troubles immunitaires et digestifs (dans mon cas, fatigue, intolérance à beaucoup d’aliments, nausées régulières, épuisement à la digestion, maux de tête, …)

Ce test génétique m’a rappelé une chose : écouter son corps vaut toujours mieux que suivre des règles universelles. La santé, n’est pas une norme, c’est une adaptation… 

On n’a pas tous le même mode d’emploi, le mien est souvent très compliqué mais c’est OK ! (Même si j’ai parfois l’impression qu’il  écrit en language inconnu 🙃)
Tu crois voyager ? Viens te rencontrer… 💫 Ce n’est pas la destination qui compte. C’est la façon dont elle te retourne… 

Ces endroits qui obligent à respirer, à ressentir, à ralentir… La Jordanie en fait partie ✨

Viens avec moi vivre une expérience humaine incroyable, un voyage en Jordanie du 22 au 29 avril 2026 🇯🇴

Il reste 3 places avant clôture des inscriptions !! Groupe de 10 pour un format intimiste. Partir ensemble comme une bande de potes. Une expérience unique, vibrante et envoûtante.

Laisse-moi un commentaire ou envoie moi un MP si ça vibre pour toi 💛

Voyage organisé avec @bucketlistaventure 
La 1ere team d’octobre a adoré, fais partie de la team 2 avril
Voici les questions qui méritent une boîte à camembert… 

(Excellent matériel pédagogique, cette boîte 
! On devrait l’offrir à Noël avec le manuel d’utilisation “Pour moments de grande patience”) 

- Pourquoi tu n’as pas fait de sapin ?
- Tu as terminé tes cadeaux de Noël ?
- Tu comptes avoir des enfants quand ?
- Mais tu travailles vraiment ? 
- Tu as de bonnes résolutions 2026 ?
- Tu pars encore en voyage ? 
- Tu fais quoi dans la vie exactement ?
- Combien de fois par mois tu vas chez le coiffeur ? 
- « Salut Sa va ? » (orthographié comme cela)
- Pourquoi t’es toujours en vacances ? 
- Tu manges vraiment tout ça ?
- Tu vis de ça… vraiment, mais c’est un métier ?

… J’hésite entre répondre calmement ou laisser le fromage faire son travail.
À votre avis… je tourne ou je respire ? 😌
À partir d’aujourd’hui, je délègue. Merci Camembert 🙃 

PS : dites-moi en commentaire LA question qui vous donne envie de dégainer le camembert rotatif ?? 

Cette boîte vient de chez @undartground

Déco

Mon calendrier de l’Avent personnalisé

26 octobre 2021
calendrier de l'avent noel chocolat kinder photos

Parce que Noël arrive toujours trop vite !! Cette année je prends de l’avance pour commander et personnaliser mon calendrier de l’Avent CEWE. Mon idée de départ : offrir un joli calendrier de l’Avent à Mamie Lulu (97 ans et demi). Lulu vit toute seule chez elle (enfin avec Fifi son adorable siamois) et ce genre de petites attentions illuminera ses journées de décembre. C’est une grande gourmande,…

France

La dolce vita corse au Sofitel d’Ajaccio

19 octobre 2021

La dolce vita Corse au Sofitel Golfe d’Ajaccio Thalassa Sea & Spa, un balcon sur la mer en Corse du sud. Une situation privilégiée sur la presqu’île face aux îles sanguinaires pour un séjour salvateur entre mer, gastronomie, maquis et sable fin. C’est toujours le même plaisir de séjourner dans ce si beau cadre… (J’étais venue ici à l’occasion des Escales gourmandes) Amoureux de nature, de farniente et…

Sport & Bien être

Comment booster son immunité avec les Miraculeux ?

8 octobre 2021

Comment booster son immunité avec Les Miraculeux ? Comment booster son immunité et ses défenses naturelles ? La petite astuce de cette rentrée c’est une bonne supplémentation en micro-nutriments avec les Miraculeux. Je suis devenue addict des petits gummies vitaminés. Je vais ici te présenter Les Miraculeux, partager mon expérience et un code promo si toi aussi tu veux tenter l’aventure vitaminée !! Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour…

Food & places

Soirée d’Anniversaire : 37 ans en catamaran

6 septembre 2021

Pour ma soirée d’Anniversaire cette année j’avais envie de réunir mes proches, les personnes qui sont chères à mon cœur, pour un petit moment hors du temps, sur l’eau et loin de la ville. Théme Rainbow Parce que la vie c’est un peu (beaucoup) comme un arc-en-ciel.. Il faut du soleil et de la pluie… Parfois c’est gris et menaçant mais il y a toujours des couleurs assorties…

France

Un week-end en Haute Provence

16 août 2021

Un week-end en Haute Provence c’est partir à la découverte d’une nature préservée, d’un territoire géologique exceptionnel. Bienvenue au cœur du 1er Géoparc labellisé par l’UNESCO. Géoparc de Haute Provence Un Géoparc mondial de l’UNESCO est un espace présentant un héritage géologique d’importance internationale. Le label Géoparc mondial de l’UNESCO est attirbué à un territoire rural pour la richesse de son patrimoine géologique, naturel et culturel. Partir à…

France

Découverte de Bonifacio, entre mer et gastronomie

9 août 2021
Bonifacio corse

Bonifacio : en prendre plein les yeux devant cette cité médiévale construite à flanc de falaises. Une beauté rare, sauvage d’un blanc éclatant sur la mer. Bonifacio l’envoûtante domine ce petit bout de Corse. Pars à la découverte du port, de la ville haute et de ses alentours… Un dîner chez Stella D’Oro Au cœur de la ville, cette institution installée dans un ancien pressoir à huile, depuis…

Art & Culture

Conception lumineuse avec Mise en scène éclairage

3 août 2021

Mise en scène éclairage aka M.E.S est spécialiste du lighting design. Un peu comme un magicien, le concepteur lumière va créer une ambiance lumineuse entre lumière fonctionnelle et émotionnelle. La lumière c’est l’âme d’un lieu. Douce ondulation, chaleureuse, éblouissante, feutrée, intimiste ou criante… l’éclairage est déterminant dans la perception d’un lieu, de sa surface, de son volume et de son identité. M.E.S c’est 20 ans d’expertise, et de…

France

Vacances à Porto Vecchio, les meilleures adresses

28 juillet 2021

Vacances à Porto Vecchio : Envie de dépaysement, de soleil, d’authenticité et de plages de sable blanc ? En d’autres termes, Porto Vecchio est LA destination idéale entre mer et terre. Le moment parfait pour découvrir la Corse, c’est l’avant ou l’arrière saison. Il fait (déjà ou encore) beau, chaud et la belle insulaire est plus disponible… La Corse se découvre seul, à deux, en famille, ou entre…

France

La Provence Occitane : Une destination Slow tourisme

5 juillet 2021

La Provence Occitane… Pour la petite situation géographique, c’est un territoire entre le Vaucluse, l’Ardèche et les portes des Cévennes. Un caractère unique pour cette terre du sud au cœur du Gard. Je suis tombée amoureuse de ses villages, de ses paysages et des personnes qui la font vivre… Partir à la découverte des plus beaux villages de France L’Office de Tourisme La Provence Occitane a imaginé un…

France

Un week-end en Camargue, territoire sauvage

20 juin 2021

Un week-end en Camargue c’est partir à la découverte d’un territoire à part, d’une région singulière à l’identité forte. Une terre qui prend vie entre le delta du Rhône, une nature omniprésente au sein du Parc Naturel Régional de Camargue. Manades historiques avec ses taureaux et chevaux, flamands roses, marais, rizière, salins… Le dépaysement est total. Que de doux souvenirs… Je viens ici depuis l’enfance, dans ces paysages…